<p class="ql-block"> 幼兒飲食一直是家長最關心的問題，也是博育幼兒園最關注的問題之一，博育幼兒園根據(jù)營養(yǎng)膳食寶塔科學定制每日食譜，新鮮食材，為孩子搭配健康營養(yǎng)膳食，為幼兒健康成長保駕護航。</p> 星期一-2023.5.22 <p class="ql-block">早餐：手抓餅</p><p class="ql-block"> 芝麻菠菜</p><p class="ql-block"> 麥片紅棗粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米飯</p><p class="ql-block"> 海帶燉肋排</p><p class="ql-block"> 蒜香油麥菜</p><p class="ql-block"> 三鮮湯</p><p class="ql-block">晚餐：紅糖堅果饅頭</p><p class="ql-block"> 芹菜腐竹肉絲</p><p class="ql-block"> 椒鹽蘑菇</p><p class="ql-block"> 綠豆大米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">營養(yǎng)分析：海帶燉肋排</b></p><p class="ql-block"> 海帶燉肋排有健脾胃和胃消食的作用，可以給孩子補充到豐富的鈣，能夠防止孩子缺鈣的發(fā)生，是很有營養(yǎng)價值的養(yǎng)生湯，它不但含有大量的蛋白質(zhì)，而且也含有人體所必需的氨基酸以及微量元素~</p> 星期二-2023.5.23 <p class="ql-block">早餐：蜂蜜棗沙糕</p><p class="ql-block"> 鹵鵪鶉蛋</p><p class="ql-block"> 大米蕎麥粥</p><p class="ql-block">午餐：奶香烤排</p><p class="ql-block"> 鹵汁大雞腿</p><p class="ql-block"> 有機菜花</p><p class="ql-block"> 黑米紅豆粥</p><p class="ql-block">晚餐：老北京炸醬面、雜糧米糊</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">營養(yǎng)分析：鹵汁大雞腿</b></p><p class="ql-block"> 雞腿中含有很多的維生素物質(zhì)，尤其是維生素A的成分比較豐富，維生素A是一種非常有益于人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)，通過補充維生素A可以很好的保護我們的視力健康，所以在平時生活中如果缺乏維生素成分的話，那么吃一些雞肉來進行補充是有效可行的，而且雞腿做成的菜肴口感也很棒。</p> 星期三-2023.5.24 <p class="ql-block">早餐：蔥油餡餅</p><p class="ql-block"> 鐵桿山藥</p><p class="ql-block"> 糯米百合粥</p><p class="ql-block">午餐：稻香米飯</p><p class="ql-block"> 土豆燉牛腩</p><p class="ql-block"> 彩椒土豆絲</p><p class="ql-block"> 濃湯南瓜粥</p><p class="ql-block">晚餐：雙色花卷</p><p class="ql-block"> 洋蔥炒里脊</p><p class="ql-block"> 銀牙萵苣</p><p class="ql-block"> 雙米粥</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">營養(yǎng)分析：土豆燉牛腩</b></p><p class="ql-block"> 牛腩富含蛋白質(zhì)、微量元素和氨基酸，經(jīng)常吃可以提高身體的抵抗力，比較適合免疫力低的人進食。土豆燉牛腩里還有大量的磷脂、蛋白質(zhì)以及鈣離子，進食后可以起到強身健體的作用，孩子們都特別喜歡。</p> 星期四-2023.5.25 <p class="ql-block">早餐：彩蔬蝴蝶面</p><p class="ql-block"> 荷包蛋</p><p class="ql-block">午餐：雜糧煎餅</p><p class="ql-block"> 蒜苗炒五花</p><p class="ql-block"> 八寶豆腐</p><p class="ql-block"> 地瓜燕麥粥</p><p class="ql-block">晚餐：紙皮燒麥</p><p class="ql-block"> 清真燒麥</p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花湯</p> 星期五-2023.5.26 <p class="ql-block">早餐：紅薯玉米芝士餅</p><p class="ql-block"> 嫩滑蛋羹</p><p class="ql-block"> 小米綠豆粥</p><p class="ql-block">午餐：葡萄干米飯</p><p class="ql-block"> 手打魚丸</p><p class="ql-block"> 荷塘小炒</p><p class="ql-block"> 蕎麥雜糧粥</p><p class="ql-block">晚餐：精肉小云吞</p><p class="ql-block"> 娃娃菜炒腐竹</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">營養(yǎng)分析：手打魚丸</b></p><p class="ql-block"> 手打魚丸又叫“氽魚丸“，具有開胃健食、補血養(yǎng)顏、強身益體等營養(yǎng)價值和功效。因其營養(yǎng)價值高，味道鮮美，口感勁爽，是老幼皆宜的葷菜。</p> <p class="ql-block">1、為了使牛肉燉得快、燉得爛，加一小撮茶葉（約為泡壺茶的量，用紗布包好）同煮，肉很快就爛且味道鮮美。</p><p class="ql-block">2、煮蛋時水里加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可。</p><p class="ql-block">3、煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟后吃時再放鹽，否則豬肚會縮得象牛筋一樣硬。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">棗莊嶧城博育幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023年夏季雙重優(yōu)惠火熱報名中….</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">感謝所有家長們對我園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">支持與厚愛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">聯(lián)系電話：7888877</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">楊園長:135 6111 1899（微信同號）</p>