“探索心靈奧秘，展現(xiàn)自我火花。”C2207班湘郡禮德5·25心理健康日系列活動師中詩 <p class="ql-block"> 認(rèn)識自己，接納自己，肯定自己。心理健康是一個人的認(rèn)知、情緒、情感和意志、需要和動力。它能促進(jìn)人體內(nèi)外環(huán)境的平衡和個體適應(yīng)社會環(huán)境的狀態(tài)，提高生活質(zhì)量，保持旺盛的精力和愉快的心情。積極良好的人際關(guān)系，有自己的友伴，樂于與人交往。在與人相處時常表現(xiàn)出尊重、信任、友善、同情、幫助和諒解等。</p> <p class="ql-block"> 于是我下午便舉行了本次活動</p> <p class="ql-block"> 先是我校唐校發(fā)言：在行為上與心理上要做到努力積極，對待任務(wù)的心態(tài)，是抓住機(jī)會?！安粸樽约旱氖《依碛桑瑸樽约旱某晒Χ嗳フ曳椒?。”</p> <p class="ql-block"> 接著便是來自心之源的劉老師——七哥，來組織我們今天的活動。先是有一場大風(fēng)吹小風(fēng)吹的游戲，吹出突出特征，舉手或不舉手，以這種方式來讓我們更好的認(rèn)識自己，分析自己身上的特點(diǎn)。</p> <p class="ql-block"> 后轉(zhuǎn)身來到由繩索圍成的圈中，層層波濤，波浪起伏，由順時針依次推開，這氣勢勢不可擋，是整個圈的所有同學(xué)統(tǒng)一的、一致的向著一個地方推開，你才能從中去感受被帶被隨波的感受，去接受在生命長河中你的位置。</p> <p class="ql-block"> 能站在這樣的高度上，是整個圈的同學(xué)和在地上攙扶著你的各位老師，各位同學(xué)的所有努力。</p><p class="ql-block"> 凌波微步小心翼翼的踩、每一次落腳時的思考，是他對拉繩子同學(xué)生命的尊重；攙扶他的老師和同學(xué)，默默地保護(hù)著他的安全，是對他生命的尊重；圍成圈的各位同學(xué)齊心協(xié)力往后仰，為的就是他可以無所顧慮走下去，也是他們對他的尊重。</p> <p class="ql-block"> 這是5月25日湘郡禮德的學(xué)子，對于生命的審視對團(tuán)體精神力量的正確認(rèn)識，難怪七哥會說：“請同學(xué)們肩并肩這圈子轉(zhuǎn)。”</p> <p class="ql-block"> 5月25日不僅僅只是一個日期，它象征著，人們對心理健康的思考。請聽班主任彭霞老師是如何對C2207班同學(xué)們解讀的。</p> <p class="ql-block">應(yīng)做到：</p><p class="ql-block">1.不背后說人壞話</p><p class="ql-block">2.不說出自己的隱私</p><p class="ql-block">3.不必計(jì)較</p><p class="ql-block">4.不求認(rèn)同</p><p class="ql-block">5.遠(yuǎn)離負(fù)能量的人</p><p class="ql-block">“世界上不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 并在解讀后開展——“說說你的同桌”優(yōu)點(diǎn)分享會，去感受，去發(fā)現(xiàn)他人的美，在此你也不只是去發(fā)現(xiàn)美的探索者，你也可以聽到他人對你的贊許，他人對你生命的美好解讀，感受到他人以你為傲，以你為學(xué)習(xí)榜樣，可以讓我們更珍視自己的生命，讓我們了解他人的生命。</p> <p class="ql-block"> 從一開始一組一組、一對一對的同桌去闡述，到后來積極舉手去豐富他在我心目中的樣子：話語是真誠清晰的，事例是典型具體的，你所贊美的人呢？心靈美的待放的花苞，開出驚喜喜悅浪漫的情感色彩花瓣。</p> <p class="ql-block"> 在此也非常感謝彭老師給予我們這樣的機(jī)會，去聽見，去遇見這樣美好的自己。</p> <p class="ql-block"> 唱吧，各位親愛的少年們。</p> <p class="ql-block"> 之所以稱為“展示自我火花”靈感來源于《心靈旅程》這部電影?！澳愕娜松瓤杀挚蓱z，可你卻拼了命地想要回去，到底為什么??？！這樣的生活真的值得你拼命嗎？”非常印象深刻的一句話，22號經(jīng)過奇妙的經(jīng)歷，真正來到一次地球后：體會到很久沒有過的味覺嗅覺、落葉生命的更換與接續(xù)、給予他勇氣的棒棒糖……這樣的接觸與經(jīng)歷使他不自覺地?zé)o聲地做好了在地球生活下去的準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block"> “你們這些專家常?？谥兴f的，其實(shí)火花不是什么目標(biāo)?！币苍S也不是確切的特指什么事物，只是讓你與世間產(chǎn)生偶然的機(jī)會，去了悟去感受生命的特殊美好。</p> <p class="ql-block">圖片、視頻：彭霞老師</p><p class="ql-block">文字：吳沛師</p> 同學(xué)生命自己他人感受心理健康老師各位尊重火花