英子讀書陳鐵英 <p class="ql-block"> 大家好， 我是英子。從2023年5月28日開始，我將給大家朗讀中國(guó)人民大學(xué)李玫瑾教授的新作《心理?yè)狃B(yǎng)》一書。本書提出了一個(gè)全新的育兒理念——心理?yè)狃B(yǎng)。在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，父母往往特別重視孩子是否吃飽穿暖，身高體重如何，是否活潑健康，把這些當(dāng)成愛的全部，卻因?yàn)槭栌诹私?，關(guān)注嬰幼兒、青少年的心理健康，從而導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生了一些難以逆轉(zhuǎn)的心理困境，特別是進(jìn)入青春期后會(huì)出現(xiàn)拒絕交流、出走、頂撞、不合群、學(xué)習(xí)困難等問(wèn)題。對(duì)此，心理學(xué)專家李玫瑾教授在《心理?yè)狃B(yǎng)》一書中向父母?jìng)鬟f了這樣一種理念，養(yǎng)育孩子，心理?yè)狃B(yǎng)比物質(zhì)撫養(yǎng)更加重要。作者認(rèn)為心理?yè)狃B(yǎng)主要包括情感，性格，觀念，能力四個(gè)方面，父母必須參與心理?yè)狃B(yǎng)的全過(guò)程，通過(guò)陪伴與關(guān)愛獲得孩子的依戀感，進(jìn)而獲得管教孩子，“立規(guī)矩”的資本，家長(zhǎng)通過(guò)參與孩子成長(zhǎng)進(jìn)行情感撫育，教他做人做事，這種心理?yè)狃B(yǎng)比滿足孩子的物質(zhì)需求更重要?！案改赣H自陪伴孩子成長(zhǎng)，比給孩子掙錢更有價(jià)值”。我們不能錯(cuò)過(guò)塑造孩子未來(lái)人生的最佳和最關(guān)鍵的時(shí)期。</p><p class="ql-block"> 正是因?yàn)檫@樣的一種認(rèn)知，讓我在家庭經(jīng)濟(jì)陷入困境的時(shí)候，我依然選擇自己留在家中陪伴兩個(gè)女兒的成長(zhǎng)。因?yàn)槲以谧x到李玫瑾教授這本書之前，已經(jīng)關(guān)注親子教育，家庭教育多年。在這之前去學(xué)習(xí)過(guò)育嬰師，婚姻家庭咨詢師以及家庭教育指導(dǎo)師的課程，在這些課程里都有一個(gè)核心的內(nèi)容，就是關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，給予孩子足夠的心理營(yíng)養(yǎng)。李玫瑾教授是因?yàn)榭催^(guò)太多的令人痛心的案例，在孩子為什么會(huì)失足犯罪的分析研究中得出的感悟。而我僅僅是因?yàn)橄胱尯⒆釉陂L(zhǎng)大后愿意和父母溝通，走上了一條自我學(xué)習(xí)成長(zhǎng)之路，我們殊途同歸。</p><p class="ql-block"> 在這里我想講講我自己的成長(zhǎng)故事。因?yàn)槲覐男∫彩菚?huì)讀書的那種小孩，可是當(dāng)我大學(xué)畢業(yè)卻面臨著失業(yè)，找不到專業(yè)對(duì)口的工作。心里有話卻說(shuō)不出來(lái)，遇到困難尋求幫助時(shí)，卻感覺有如石頭壓在胸口般的難受，無(wú)法清晰的表達(dá)自己的訴求，關(guān)鍵時(shí)刻容易打退堂鼓，想做一些事情總是三分鐘熱度，難以堅(jiān)持下去，總覺得無(wú)力也無(wú)助。缺乏獨(dú)立思考的勇氣，總是想依賴他人。和父母親以及兄長(zhǎng)在血緣關(guān)系上雖是親人，但是因?yàn)榻涣鞯锰?，在心理上感覺并不親密，有種疏離感，無(wú)法向他們?nèi)A訴。</p><p class="ql-block"> 好在婚姻拯救了我。和先生第一次見面時(shí)，也是在自己失業(yè)回家的人生低谷期。到了談婚論嫁的年紀(jì)，相親是必然的事。那一天在親戚家院子里暢談了一個(gè)下午，具體談了什么已經(jīng)不記得了。只覺得很舒暢，一種從未有過(guò)的暢快感，在對(duì)的時(shí)間，對(duì)的地點(diǎn)，遇上了對(duì)的人，此生非他不嫁。先生雖不是天下最帥的男生，也沒(méi)有豐厚的物質(zhì)基礎(chǔ)，只是因?yàn)榻o了我一雙傾聽的耳朵，讓我愿意打開心扉說(shuō)話。這是我所渴求的心貼心的幸福。心門開了，幸福就來(lái)了。</p><p class="ql-block"> 孩子出生了，該怎樣讓孩子長(zhǎng)大后和我有親密的關(guān)系，愿意和我分享他的喜怒哀樂(lè)呢？帶著這個(gè)問(wèn)題開啟我的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)之路，從2002年開始，《婚姻與家庭雜志》成為我一段時(shí)間必看的，《讀者》也陪伴了我三五年，后來(lái)和先生同看《特別關(guān)注》這些，撫慰了我的心靈，也滋養(yǎng)了我和先生的婚姻。父母關(guān)系融洽，家庭關(guān)系和諧，給孩子心理安全感有了基本的保障。</p><p class="ql-block"> 孩子猶如一面鏡子，照見了我內(nèi)心深處缺失的部分。孩子一天天長(zhǎng)大，是一個(gè)獨(dú)立的，有思想的個(gè)體，他需要撫養(yǎng)者給予他各種各樣的回應(yīng)，在這種回應(yīng)里獲得物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，也獲得心理營(yíng)養(yǎng)。物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)與精神營(yíng)養(yǎng)，好比“人”字的兩筆， 一撇一捺寫得剛剛好，才能把人字寫端正了。如果其中一筆太長(zhǎng)，另一筆太短，寫出來(lái)的“人”字怎么都不好看。我們觀察“人”字撇長(zhǎng)捺短互相支撐著，粗細(xì)長(zhǎng)短都要比例相匹配才能方方正正，美觀大方。要把“人”字寫好，寫的越大給的墨越多，要把孩子撫養(yǎng)大，撫養(yǎng)好也需要源源不斷輸入相匹配的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)和心理營(yíng)養(yǎng)，這樣才能讓孩子健康的成長(zhǎng)，做一個(gè)堂堂正正的人。有豐富的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)保障，更要有豐盈的心理營(yíng)養(yǎng)來(lái)?yè)沃@樣人才能立得起來(lái)！</p>