<p class="ql-block"> 鄢陵縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)“小學(xué)生健康教育”科普知識(shí)宣傳！</p> <p class="ql-block"> 小學(xué)時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足，小學(xué)生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是學(xué)校，家庭和社會(huì)義不容辭的責(zé)任。</p> <p class="ql-block"> 時(shí)值六一兒童節(jié)來臨之際，我們邀請(qǐng)到鄢陵縣婦幼保健院兒童康復(fù)科陳醫(yī)生，走進(jìn)了我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)四年級(jí)2班，為孩子們帶來了一堂生動(dòng)有趣的“小學(xué)生心理健康教育”科普知識(shí)宣講。</p> <p class="ql-block"> 首先讓大家了解“健康”不單單是指軀體上的康健，它還包括心理健康、智力健康、社會(huì)健康、環(huán)境健康……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 課堂在快樂、互動(dòng)的氛圍中進(jìn)行著，孩子們漸漸地明白了“小學(xué)生心理健康的標(biāo)志” ，智力發(fā)育正常、喜學(xué)愛問、情感豐富、情緒開朗、行為活潑而有一定的自我控制能力；合群、樂群、能適應(yīng)集體生活，能與同伴友好相處等等。</p> <p class="ql-block"> 通過游戲體驗(yàn)、故事分享等一系列活動(dòng)，不僅讓孩子們體驗(yàn)到要勇敢面對(duì)人生中的挫折，不畏風(fēng)雨、不畏艱險(xiǎn)，成長為自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的人！更讓孩子們深深懂得生命不止是自己的，更屬于熱愛他們的每一個(gè)人，要珍愛生命，讓生命的清泉永流不息！</p> <p class="ql-block"> 最后又跟孩子們一起學(xué)習(xí)了一下關(guān)于“新型冠狀病毒”的防治知識(shí)！</p> <p class="ql-block"> 雖然現(xiàn)在新冠被定為乙類乙管，但是我們依然要做好個(gè)人防控。我們小學(xué)生要做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1.平時(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。</p><p class="ql-block">2.教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。</p><p class="ql-block">3.平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。</p><p class="ql-block">4.要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤剪指甲。</p><p class="ql-block">5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。</p><p class="ql-block">6.不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。</p><p class="ql-block">7.一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。</p> <p class="ql-block"> 生命需要保護(hù)，心靈需要呵護(hù)。這節(jié)課孩子們不僅加深了面對(duì)疫情我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)，更明白了心理健康的重要性，懂得了如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的心理障礙，學(xué)會(huì)了基本的情緒調(diào)節(jié)方法，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀！</p>