告別“等一等” 拒絕拖延癥冰冰點點 <p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼已到學期的尾聲，孩子們的心理健康始終是家長和學校最關(guān)注的問題。不少學生因為缺少時間意識，缺乏內(nèi)在驅(qū)動力在學習和生活中，產(chǎn)生了拖延的心理現(xiàn)象。為了幫助同學們克服拖延的毛病，培養(yǎng)良好的行為習慣，倪永美老師帶領(lǐng)201班的學生一起告別“等一等”，打敗拖延癥！</p> <p class="ql-block"> 一開始，倪老師就通過“行不由衷”的暖身小游戲開場，不僅活躍了課堂，更是打開了同學們的思考小腦袋瓜大家都開始了踴躍的發(fā)言。</p> <p class="ql-block"> 然后，倪老師通過一段有趣而生動的短視頻，讓學生認識“及時行樂”猴，還邀請同學們和它打招呼呢！</p> <p class="ql-block"> 通過傳授“番茄學習法”，讓孩子自己制定一天學習計劃，規(guī)劃好當天的作業(yè)，告別“等一等”的口頭禪，打敗拖延癥。</p> 拖延等一等告別同學老師學習學生打敗及時行樂行為習慣