<p class="ql-block"> 孩子是祖國(guó)的未來(lái)，一雙明亮的眼睛是他們放眼世界的窗口，保護(hù)每一個(gè)孩子的視力是幼兒園、家庭、社會(huì)義不容辭的責(zé)任。讓我們共同攜手一起保護(hù)孩子的眼睛，使孩子們都有一雙健康的眼睛。</p> <p class="ql-block">一，老師根據(jù)讓幼兒觀看愛(ài)護(hù)眼睛小視頻讓孩子了解到護(hù)眼小知識(shí)</p><p class="ql-block">1.了解科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)，養(yǎng)成良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。指導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的閱讀姿勢(shì)，牢記兒歌“眼離書本一尺遠(yuǎn)，光線充足不晃眼，姿業(yè)端正書拿好，一頁(yè)一頁(yè)認(rèn)真看"內(nèi)容，不在走路時(shí)、吃飯時(shí)、臥床時(shí)、晃動(dòng)的車廂內(nèi)、光線暗弱或陽(yáng)光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"> 2.在家中盡量控制孩子看電視、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間。注意調(diào)節(jié)好電子產(chǎn)品的亮度，距離要適當(dāng)，使用電子產(chǎn)品超過(guò)半小時(shí)就要休息遠(yuǎn)眺、放松眼睛。</p><p class="ql-block"> 3.增加孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多帶孩子到戶外陽(yáng)光下活動(dòng)，每天接觸戶外自然光的時(shí)間至少一個(gè)小時(shí)以上，積極引導(dǎo)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)或體育鍛煉。同時(shí)，還要養(yǎng)成良好的、有規(guī)律的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 每天堅(jiān)持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視??發(fā)生</p> <p class="ql-block"> ??怎樣保護(hù)好眼睛</p><p class="ql-block">眼睛是我們?nèi)祟愖钪匾钠鞴僦?，我們可以通過(guò)做眼睛體操，通過(guò)對(duì)穴位的按摩來(lái)保護(hù)視力。</p> <p class="ql-block">幼兒繪畫《愛(ài)眼護(hù)眼》</p> <p class="ql-block">??溫馨提示</p><p class="ql-block">在生活上，我們可以做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block">1.改善照明、端正坐姿</p><p class="ql-block">2.讓孩子有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，如手機(jī)、電視、平板電腦，使用時(shí)保持一定的距離。</p><p class="ql-block">3.眼睛累時(shí)稍作休息，多去戶外看一些綠色植物。</p><p class="ql-block">4.注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食，眼球發(fā)育需要全面、充分的營(yíng)養(yǎng)。</p><p class="ql-block"> 通過(guò)教學(xué)宣傳活動(dòng)的開展，讓孩子們了解了眼睛的作用和重要性，進(jìn)一步增強(qiáng)了幼兒愛(ài)眼、護(hù)眼的意識(shí)，有效促進(jìn)了幼兒的健康成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> 讓我們一起呵護(hù)幼兒的“心靈之窗”，使幼兒愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛??</p>