<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 18px;">2023年6月6日是第28個(gè)“全國愛眼日”。本次愛眼日的主題為“關(guān)注普遍的眼健康”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 18px;">?</span>為了增強(qiáng)幼兒的眼睛保健意識(shí)，培養(yǎng)幼兒良好的護(hù)眼習(xí)慣，我園開展了“愛眼護(hù)眼 “睛”彩一生”的主題活動(dòng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??愛眼日，主題教育??</p><p class="ql-block ql-indent-1">保健醫(yī)進(jìn)班，根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)，通過科普知識(shí)、游戲等方式，幫助幼兒了解眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??做眼肌操??</p><p class="ql-block ql-indent-1">為了讓孩子們保護(hù)好自己漂亮的眼睛，與孩子們做眼肌保健操，學(xué)習(xí)眼保健的方法?？春⒆觽冏龅亩嗾J(rèn)真呀！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">?護(hù)眼小貼士?</p><p class="ql-block ql-indent-1">減少電子視頻產(chǎn)品使用時(shí)間每次20分鐘，每天累計(jì)不要超過一個(gè)小時(shí)。減少近距離用眼時(shí)間做到保護(hù)視力三個(gè)二零法則。20分鐘近距離用眼后，遠(yuǎn)眺20英尺約六米外的景物20秒。增加戶外活動(dòng)時(shí)間每天2小時(shí)以上，"目"浴陽光的室外活動(dòng)，戶外活動(dòng)能增加眼內(nèi)多巴胺釋放，從而抑制眼軸變長(zhǎng)，降低近視患病率。</p><p class="ql-block ql-indent-1">合理營(yíng)養(yǎng)，平衡膳食培養(yǎng)良好的用護(hù)眼習(xí)慣，正確的握筆姿勢(shì)，在良好的照明環(huán)境下讀書，游戲。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不要讓幼兒玩鉛筆等尖銳物，避免接觸強(qiáng)酸、強(qiáng)堿等洗滌劑，教育和督促幼兒經(jīng)常洗手，不揉眼睛。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">??愛眼口訣??</p> <p class="ql-block ql-indent-1">讓我們一起呵護(hù)孩子們的“心靈之窗”，讓幼兒擁有一雙清澈、明亮的雙眼！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文案：五幼衛(wèi)生站</p><p class="ql-block">審核：張曉冬</p>