“美食美刻??美好食光”——瓦窯堡街道第一中心幼兒園??美食美篇

秋之艷陽

膳食管理是幼兒園的一項重要工作，是保證幼兒身體健康的重要環(huán)節(jié)，幼兒膳食營養(yǎng)不僅要滿足肌體活動需要，還要保證體格快速生長、智力發(fā)育需求。水滴石穿，非一日之功，我們瓦窯堡街道第一中心幼兒園在膳食管理方面一直是高標準、嚴要求，食堂阿姨更是以各項制度為標準，積極開展各項工作，為幼兒提供高質(zhì)量的膳食服務(wù)…… 早餐：豆沙包豆錢稀飯午餐：菠菜面 早餐：綠豆稀飯芝麻卷西葫蘆炒木耳午餐：豬肉燉粉條紅燒茄子米飯小米粥 早餐：菜包子豆錢稀飯午餐：燴菜雞蛋泡泡 早餐：荷葉餅涼拌三絲綠豆稀飯午餐：雜醬面 早餐：粉條豆腐包豆錢稀飯午餐：揚州炒飯小米粥 　　溫馨提示： 1.一日三餐重谷物，肉蛋蔬果少不了。優(yōu)質(zhì)蛋白，膳食纖維充分攝入。 2.忌食生冷食物，冷飲，冰淇淋等少吃,從冰箱里拿出的飲料，酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。 3.少食辛辣“上火”刺激性食物，少食偏咸和熱量高的油炸食物。 4.少食零食、甜食，睡前不吃零食，以免造成腸胃負擔(dān)，引發(fā)齲齒。