夏至由來 <p class="ql-block"> 夏至，于每年公歷6月21日~22日交節(jié)，古時又稱“夏節(jié)”、"夏至節(jié)"。公元前七世紀，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個節(jié)氣。</p><p class="ql-block"> 據(jù)《恪遵憲度抄本》:“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。"夏至之名由此而來。</p><p class="ql-block"> 夏至為者，至有三義;一以陰陽氣之至極，二以明陽氣之始至，三以明日行之北至。故為至?！对铝钇呤蚣狻逢P于夏至說:五月中，夏，假也，至，極也，萬物于此皆假大而至極也。</p> 夏至三侯 <p class="ql-block">一侯：鹿角解</p><p class="ql-block">意思是鹿的角朝前生，所以屬陽，并且認為夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落，而糜因?qū)訇?，所以在冬至日角才脫落?lt;/p><p class="ql-block">二候：蜩始鳴</p><p class="ql-block">夏至后五日，雄性知了，鼓翼而鳴。垂矮飲清露，流響出疏桐。高樹鳴蟬，夏日也真正開始。</p><p class="ql-block">三候：半夏生</p><p class="ql-block">半夏是一種中藥藥材，因為夏天過了一半才開始在沼澤地或水田中生長而得名，有化痰止咳等功效。</p> 夏至習俗 <p class="ql-block" style="text-align: center;"> 祭神祀祖</p><p class="ql-block"> 夏至是“四時八節(jié)”之一，民間自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐，古代農(nóng)耕社會的人們在安居樂業(yè)之余擇日拜神祭祖，便有了各種定期節(jié)日。拜神祭祖豐盛祭貢品發(fā)展出節(jié)日宴飲活動，也漸漸形成一些約定俗成的慶祝方式，即所謂節(jié)慶民俗。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">吃夏至面</p><p class="ql-block"> 古時，一般到夏至人們都會舉行祭祀儀式，此時民間新麥方出，人們以面食敬神，自然就有了吃面的習俗。夏至新麥剛剛登場，所以吃面也有嘗鮮的意思，人們可以從新面粉做成的口感較好的面條中汲取豐富營養(yǎng)成分。</p> 夏至活動 <p class="ql-block"> 夏季是大量瓜果成熟的季節(jié)，西瓜、蜜瓜等都是小朋友們喜歡的水果。不經(jīng)含有大量水分，能補充水分，改善缺水口渴癥狀，而且味甜爽口，生津止渴，可改善胃腸功能，增進食欲。</p><p class="ql-block"> 端午節(jié)吃粽子可謂是家喻戶曉的習俗，粽子主要是用粽葉包糯米，里面可以加一些餡，做成不同口味，如肉粽、豆沙粽，蛋黃粽等等。</p> <p class="ql-block"> 二十四節(jié)氣蘊含著悠久的歷史文化，是中華民族的重要組成部分。我們要抓住每一個教育契機，借助自然與人文內(nèi)涵，讓小朋友在文明熏陶下，感知傳統(tǒng)文化；走進傳統(tǒng)文化；品味傳統(tǒng)文化。在小朋友的心靈種下中國傳統(tǒng)文化的種子，激活小朋友的民族意識，讓其從小萌生文化自信，在未來的成長與發(fā)展中將傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大。</p>