做陽光教師，享輕松教學(xué)——三鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展教師能力提升培訓(xùn)

三鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心校

師盡心，生進(jìn)步，師生同成長;生成才，師成功，師生齊發(fā)展。 為全面提升教師隊伍能力素質(zhì)，努力建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化、創(chuàng)新型教師隊伍。三鄉(xiāng)鎮(zhèn)于2023年6月20日邀請國家二級心理咨詢師、洛陽市家庭教育講師孫海霞，在我鎮(zhèn)開展中小學(xué)、幼兒園教師能力提升培訓(xùn)，助力每一位教師做陽光教師，享輕松教學(xué)。 　　“你認(rèn)為一分鐘可以鼓掌多少次？20？50？70？……” 孫老師以“一分鐘鼓掌”的活動開啟了本場講座?！耙环昼姽恼啤被顒咏Y(jié)束后，老師們紛紛稱：“一分鐘竟然可以鼓掌這么多次”，超出預(yù)期的估算，讓在場的老師們?yōu)橹@訝。 其實，每個人的潛能都足以創(chuàng)造奇跡，最大障礙不是別的，而是有時候我們目標(biāo)不定、精力分散。只要你將潛能專注于一個目標(biāo)，奇跡就會在你手中發(fā)生。 　　Part 1：一張壓力清單，細(xì)數(shù)教師現(xiàn)狀 當(dāng)老師不易，當(dāng)好老師更不易。面對社會、家長的高期待，每天迎著晨光進(jìn)校園、踏著暮光離開學(xué)校，甚至無暇顧及自己的身體、家庭、孩子。教師的職業(yè)是光榮的，也是艱辛的，一張教師清單細(xì)數(shù)每一位教師的心聲。 　　Part 2：讀懂性格特征、學(xué)會自我調(diào)整 正所謂：世界上沒有一片相同的樹葉，任何人都是獨一無二的，都有著多面的色彩，都值得被善待和挖掘，都可以變得偉大。孫老師通過五元氣質(zhì)學(xué)講解，讓我們認(rèn)識自己、認(rèn)識學(xué)生，并給我們指明方向：自我關(guān)愛四部曲——看見、面對、反思、行動。 生活中的酸甜苦辣、喜怒哀樂乃人之常態(tài)，正因為有了它，我們的生活才會豐富多彩，面對不同的人、不同的事，我們要學(xué)會在最短的時間里快速定位，找到平衡點、接受，然后努力在自己能力范圍之內(nèi)過得更好。 　　Part 3：三個智慧錦囊、邁向人生新篇章 錦囊一：向內(nèi)求——行由不得，反求諸己 錦囊二：向外看——職業(yè)挖寶 錦囊三：向前走——終身成長、升級思維、圈層突破 “還有半杯水和只有半杯水”，不同的人，不同的心態(tài)、不同的想法，不同人不同的解決辦法。你受的苦，吃的虧，擔(dān)的責(zé)，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你前行的路。因為天空，不是每天都放晴；生活，也不是時時都?xì)g喜，放下，是為了更好地前行，成長，是為了遇見更美的自己。 　　游戲互動：挖寶歌 心若燦爛，便是晴天，用一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛看世界，生活就是童話。孫老師讓大家通過挖寶游戲，來引導(dǎo)教師盤點工作中的價值和意義。 　　臨近尾聲，大家一起冥想去連接未來，想象那個理想的自己，描繪自己想要的生活，然后制定切實可行的方案，努力去實現(xiàn)它。 　　分享收獲： 參與即成長、努力即綻放。校長、教師紛紛表示自己收獲很大，明白原來我們也是很幸福的，只是平常忙于生活、忙于工作，忘了那雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛。此次培訓(xùn)讓我們的目標(biāo)更加清晰，不僅讓我們可以更好的努力前行，還明白了我們要常常仰望天空，去發(fā)現(xiàn)全新的自己。 　　兩個小時的培訓(xùn)，時間雖短，卻恰似一道光指明了前進(jìn)的道路。相信每位老師在以后的生活中都能以樂觀、積極的心態(tài)去面對；工作中都能做一名智慧、有愛的教師，從而獲得成就感、幸福感。