繽紛夏日快樂一“夏”——故縣中心校暑假致家長的一封信

常郭鎮(zhèn)故縣中心校

尊敬的各位家長： 您好！ 在您的關心、支持下，我校本學期的各項工作已圓滿完成。向每一位支持我校工作的學生家長致以衷心的感謝。暑假即將來臨，根據(jù)黃驊市教育局《關于2023年暑期工作的通知》，現(xiàn)將我校暑假時間安排如下： 放假時間：2023年7月1日 開學時間：2023年9月1日 　　暑假對孩子來講是一段豐富多彩的時光，如果我們能幫助孩子合理地做好假期規(guī)化，將使他們在健康成長中獲得無窮的歡樂。孩子是國家的未來，是父母和家庭的希望，為了您的孩子能度過一個“安全、健康、快樂、充實”的假期，我們希望各位家長認真履行監(jiān)護人的職責，積極做好以下教育工作。 注意飲食安全 合理安排孩子的飲食，注意營養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷飲。不購買來源不明的進口冷凍食品，引導孩子不買“三無”食品，對于超重或肥胖的孩子，提倡“低脂飲食”，遠離垃圾食品。踐行“光盤行動”，倡導“公筷公勺”，積極培育節(jié)約糧食、豐儉適度的健康文明生活方式。 注意居家安全 盡量不讓孩子一個人在家，教育孩子不要接觸帶電的設施，不玩火，謹慎與陌生人接觸等。樹立安全防范意識，提高學生的自護自救能力，有效預防事故發(fā)生。 防溺水安全教育 暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河坑塘游泳，以致釀成悲劇。每年暑假，孩子不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘，安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。 如何防溺水 1.去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。 2.不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。 3.在下水前務必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。 如何自救 1.不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。 2.在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。 3.當發(fā)現(xiàn)身體下沉時，應該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。 如何正確游泳 1.不能私自下水，不能擅自和其他人結伴游泳。 2.不可以在沒有家長的帶領下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設施與救援人員的水域游泳。 3.不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應該大聲求助。 關注孩子身心健康 暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。 （1）陪伴孩子進行親子閱讀或親子手工。 （2）教導孩子正確用手機，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機。 （3）家長不帶孩子去酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免孩子受到不良影響。 （4）若參加社會實踐活動，必須在征得家長同意下結伴同行，安全為上。 （5）可以抽時間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。 （6）家長要適當讓孩子進行體育運動，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。 （7）讓孩子參與家務，做一些力所能及的事情。 防雷防雨小知識 夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時有發(fā)生。所以，請各位家長在放假期間務必要做好防雨、防雷工作，讓孩子掌握必要的安全防護知識。第一、防雨措施雨天注意以下事項： （1）盡量不要出門，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。 （2）在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。 （3）遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。 （4）避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。 （5）外出突遇暴雨時，避雨要遠離高壓線路、電器設備等危險區(qū)域。第二、防雷措施遇雷雨天氣注意以下事項： （1）應注意關閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。 （2）不靠近水管、暖氣管等導電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。 （3）不在高樓平臺上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。 （4）不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹下躲避雷雨。 （5）突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。 防電信網(wǎng)絡詐騙 （1）不輕信。不要輕信來歷不明的電話和手機短信，不管不法分子使用什么甜言蜜語、花言巧語，都不要輕易相信，要及時掛掉電話，不回復手機短信，不給不法分子進一步布設圈套的機會。 （2）不透露。鞏固自己的心理防線，不要因貪小利而受不法分子或違法短信的誘惑。無論什么情況，都不向對方透露自己及家人的身份信息、存款、銀行卡等情況。如有疑問，可撥打110求助咨詢，或向親戚、朋友、同事核實。 （3）不轉賬。學習了解銀行卡常識，保證自己銀行卡內資金安全，決不向陌生人匯款、轉賬；在匯款、轉賬前，要再三核實對方的賬戶，不要讓不法分子得逞。 （4）及時報案。萬一上當受騙或聽到親戚朋友被騙，請立即向公安機關報案，可直接撥打110，并提供騙子的賬號和聯(lián)系電話等詳細情況，以使公安機關開展偵查破案。 （5）文明上網(wǎng)，防止網(wǎng)絡暴力、成癮游戲、邪惡動漫、低俗小說，保障身心健康。 消防安全 1. 年紀較小的孩子，不要允許他放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷和火災。 2.家長切莫放松對孩子的監(jiān)護管理，不要將孩子獨自留在家中，要將家里的打火機和火柴等物品放置在高處。 3.使用燃氣時不要離開，例如，沸水冒出澆滅火焰，風吹滅火焰，火滅后燃氣繼續(xù)冒出等。 4. 家中可準備滅火器、滅火毯、燃氣報警器、逃生繩等消防用品。 5. 自家車輛和物品嚴禁占用消防通道。 6. 外出到商場、酒店等場所先熟悉應急出口和疏散通道。 7.教育孩子孩子不玩打火機、火柴，更不能在山崗野外玩火，以防引起山林大火。 關注交通安全 （1）教育監(jiān)管孩子一定要遵守交通規(guī)則，紅燈停，綠燈行，過馬路走斑馬線、人行天橋、地下通道，請勿跨越交通護欄。不在機動車道內攔車、上下車。 （2）乘車時系好安全帶。外出、離校及返校途中乘坐有資質的、車況好的營運車輛，嚴禁乘坐黑車、摩的、農(nóng)運車和超員車輛等，到達目的地后及時給教師、家長報平安。 （3）禁止未滿十二周歲的學生騎自行車上路、未滿十六周歲學生騎電動車或摩托車上路。 期望與要求： 1.不放松學習 我們希望您的孩子在假期中生活有規(guī)律、學習有效果，認真完成學校布置的假期作業(yè)。請家長們協(xié)助孩子制定好暑假學習計劃，有意識地培養(yǎng)孩子的自學能力和自控能力，為新學期的學習積蓄力量。 2.參與家庭勞動 我們都知道勞動教育非常重要，如今勞動教育已經(jīng)成為大中小學必修課程了。根據(jù)《大中小學勞動教育指導綱要（試行）》，《指導綱要》要求，中小學每周課外活動和家庭生活中的勞動時間，小學1-2年級不少于2小時，其他年級不少于3小時。 在暑假期間，要有意識地培養(yǎng)孩子進行一些力所能及的勞動，鍛煉孩子的動手能力，提高孩子的責任心。整理房間、打掃衛(wèi)生、擦桌子、幫忙倒垃圾、洗菜、擇菜，在鍛煉動手能力的同時，培養(yǎng)孩子勤勞、有耐心的品質，孩子也會更加獨立。 3.讀幾本好書 閱讀是讓孩子擁有豐富精神生活的重要源泉，閱讀能力、閱讀興趣、閱讀習慣的培養(yǎng)是從家庭開始的。 暑假正是培養(yǎng)孩子閱讀興趣，積累閱讀量的大好時機，您可以結合老師推薦的書單和孩子的興趣，選擇幾本好書，讓孩子每天至少閱讀1小時。 另外，想要孩子養(yǎng)成閱讀習慣，首先要為孩子營造一個安靜的閱讀環(huán)境，讓孩子可以靜下心讀書。您也可以抽出時間陪孩子看書，親子閱讀能夠促進父母和孩子之間的交流。 4.參與社會實踐 在長長的假期中，除了休息和學習外，開展豐富多彩的暑假社會實踐活動，不僅可以豐富生活，增長見識，開拓視野，還可以了解社會，學習本領，增強社會責任感。 暑期社會實踐活動的內容豐富多彩，只要是積極健康、富有意義、周密計劃的活動都可以設計實施：走一走，開拓視野;看一看，關注社會;做一做，體驗生活;動動手做宣傳，影響大家;練一練，發(fā)展特長……讓暑假成為孩子社會實踐的大課堂，當然，外出參加社會實踐，一定要遵守相關防疫規(guī)定哦。 5.勤鍛煉身體 ?命在于運動，堅持體育活動不僅可以增進健康，?且可以預防疾病。鍛煉?體是提??體素質的?個重要的途徑，鍛煉可以使我們的?體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷；鍛煉有利于?體?骼、肌?的?長；可以增加我們的肺活量，消化能?，使?臟跳動更加有?，?液循更加通暢；鍛煉可以使我們長得更加結實。同學們正處在?長發(fā)育的關鍵時期，促進?體的正常的?長發(fā)育，可以更好的提?學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹?不怕苦；不怕累的思想，增強克服困難的能?。 希望同學們在節(jié)假??，與爸爸媽媽、爺爺奶奶或?伙伴們?起，積極進?各種有益于?體健康的體育活動，豐富我們的課余?化?活，保證每天兩小時以上的運動量。 故縣中心校 2023.06.28