<p class="ql-block"> 太極拳，非物質文化遺產，是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫(yī)經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統(tǒng)拳術。</p> <p class="ql-block"> 湘潭白石太極協(xié)會秉承傳播發(fā)揚國家優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，從1996年創(chuàng)辦至今年已經公益舉辦太極拳課和招生教學27周年，培養(yǎng)了數(shù)萬名學員，經常參加社會各種公益表演活動，為社會公益事業(yè)、提高全民身體素質做出了突出的貢獻。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2023年6月26日這一天陽光燦爛，綠樹成蔭，鳥語禪鳴；白石太極202301班迎來了開班一百天值得紀念的日子，班級特邀請湘潭白石太極協(xié)會唐翠芬校長、楊丹蓉書記等領導和老師同學們歡聚在湘潭天新生態(tài)園，共同慶祝這歡樂時刻。</p> <p class="ql-block"> 回顧一百天來學習太極拳經歷，每個日子仿佛昨天歷歷在目。3月18日是202301班開班第一天，報名參加學習的同學們從市內各個地方早早來到了教室，受到了三位授課老師的熱烈歡迎。大家互相報名介紹自己相識，協(xié)會唐翠芬校長特地趕來并親自教太極抱拳禮，鼓勵大家為自己身體健康堅持不懈的學下去。主授課陳湘華老師和其兩位輔助許娜老師和黃瑛老師，介紹了太極拳的歷史和對身體健康的益處，并教授了太極拳前熱身運動。</p> <p class="ql-block"> 從此，大家每天早晨在陳老師三位老師帶領下，不管風吹雨淋和日曬，按時集合在白石公園、群藝館教室學習練習太極拳，一招一式老師們不厭其煩耐心教授、指導和糾正，在這個溫暖團結的集體里，大家共同見證了每個學員的成長進步。</p> <p class="ql-block"> 4月30日，白石太極協(xié)會在白石公園舉行了公益教學太極表演活動。每個學期的學員進行了匯報演出，太極拳、太極扇、太極劍等表演精彩紛呈，體現(xiàn)了全民健身的精神面貌?；顒又袇f(xié)會領導親自授班旗給202301班，接過班旗大家覺得更有凝聚力，學習更有勁頭了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極202301班老師和全體學員</p> <p class="ql-block"> 從最開始學習八段錦，到十式太極，到現(xiàn)在的二十四式太極拳，大家學習一天比一天進步，動作也越來越標準規(guī)范，學習勁頭越來越足。終于到了6月26日，慶祝學習太極拳一百天活動這天。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">202301班十式太極匯演</p> <p class="ql-block"> 首先大家在老師帶領下，在農莊草地上進行了太極拳十式和二十四式表演，并合影紀念。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會唐翠芬校長</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會楊丹蓉書記</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會張君宇老師</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極協(xié)會呂鸝老師</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白石太極202301班主授課老師陳湘華</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三位老師和班委成員</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">參加活動的老師和學員們</p> <p class="ql-block"> 在接下來召開的歡慶會上，白石太極協(xié)會唐翠芬校長和楊丹蓉書記等主要領導親自到會祝賀，并依次熱情洋溢發(fā)言，表揚和鼓勵大家繼續(xù)努力專心致志學習下去。陳老師也在會上發(fā)言表楊大家的積極學習精神和進步，并指出不足，寄希望于大家以后學習越來越好。</p> <p class="ql-block"> 最后唐校長作總結發(fā)言，她表揚和肯定了大家的進步。接著講到白石太極拳協(xié)會創(chuàng)辦初衷是希望把太極拳傳授給廣大市民，讓大家身體健康生活受益；其次看到很多退休人員在家不能適應新的環(huán)境，無所事事精神郁悶，想到把這些人員組織在一起學習鍛煉。白石太極協(xié)會在上級和社會組織幫助下終于成立了，唐校長看到大家有自己的組織學習太極，你健康我快樂，精神有所寄托，感到無限的高興和欣慰。與社會上不成系統(tǒng)的武術不同，白石太極屬(學院派)國家套路(普通話)競賽套路，便于廣大群體習練，改編，更便于推廣，對身體有益無害。唐校長的發(fā)言得到了廣大學員們的首肯贊譽和熱烈的掌聲。</p> <p class="ql-block"> 隨后學友們代表談到學習太極拳后的體會，表示身體和精神上發(fā)生的有益身心的變化，并衷心感謝湘潭白石太極協(xié)會提供這么好的平臺讓大家學習受益，特別感謝陳湘華老師和許娜老師、黃瑛老師不辭辛勤，全心全意教授大家太極拳，并堅定地表示大家以后會堅持不懈的學習鍛煉下去，為協(xié)會和個人爭光。</p> <p class="ql-block"> 歡慶會后師生們共同進餐舉杯慶祝，餐后一起參加了麻將、卡拉OK等開心娛樂活動。</p> <p class="ql-block"> 通過這些活動，師生們之間增加了凝聚力和活力，活動結束，大家依依不舍各自告別回家了。 相信以后，大家會象兄弟姐妹一樣擰成一股繩，把學習鍛煉和傳承太極拳之路走下去 ，并祝湘潭白石太極協(xié)會明天會更加美好！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">202301班二十四式太極拳匯演</p> <p class="ql-block"> 最后以班委學員一首詩為此次活動畫上圓滿的句號：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">題湘潭白石太極協(xié)會</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">徐湘蘋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">馬步開弓意念空，行云流水掌如風。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">剛柔并濟身姿健，國粹傳承世界雄。</p> <p class="ql-block">秋晨白石公園</p><p class="ql-block">清風徐來</p><p class="ql-block">晨曦微露過園橋，百菊花開笑臉招。</p><p class="ql-block">太極班旗高處展，身隨曲起影姿驕。</p>