<h3> 乒乓球的名字來(lái)源于打球時(shí)發(fā)出的“pingpang”的聲音，19世紀(jì)末，歐洲盛行打網(wǎng)球，但是由于天氣的原因，不能經(jīng)常打網(wǎng)球，于是歐洲的年輕人就想著把網(wǎng)球搬到室內(nèi)。年輕人們用桌子做場(chǎng)地，用書(shū)本做球拍。就這樣，乒乓球的雛形誕生了。</h3> <h3> 在中國(guó)，乒乓球被稱為“國(guó)球”，自上世紀(jì)五十年代以來(lái)，中國(guó)的乒乓球運(yùn)動(dòng)員取得了世人矚目的成績(jī)，截至2006年，乒乓球歷史上的10位大滿貫遠(yuǎn)動(dòng)員中，中國(guó)遠(yuǎn)動(dòng)員就由9位。鄧亞萍，馬龍等多名中國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界頗具影響力。打乒乓球好處很多。</h3> <h3>01、鍵身練體：<br><br> 乒乓球是一種全身運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的目的就是要健身，肌肉長(zhǎng)期不參加運(yùn)動(dòng)就會(huì)出問(wèn)題，應(yīng)該讓更多的肌肉參加運(yùn)動(dòng)，不能讓它閑置不用，用則進(jìn)，不用則廢；有氧運(yùn)動(dòng)是最健康、安全，有效的運(yùn)動(dòng)方式，而且不會(huì)改變體型，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。</h3> <h3>02、健腦益智：<br><br> 乒乓球的球體小，速度快，攻防轉(zhuǎn)換迅速，技術(shù)打法豐富多樣，既要考慮技術(shù)的發(fā)揮，又要考慮戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用。乒乓球運(yùn)動(dòng)中要求大腦快速緊張地思考，這樣可以促進(jìn)大腦的血液循環(huán)，供給大腦充分的能量，具有很好的健腦功能。乒乓球是聰明人的運(yùn)動(dòng)，是腦力體力結(jié)合最好的運(yùn)動(dòng)。</h3> <h3>03、治療近視：<br><br> 參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，眼睛跟著銀色的乒乓球不斷調(diào)解距離，很好地緩解了眼睛肌肉的僵硬不適。在眼感覺(jué)疲勞時(shí)打上一盤乒乓球，眼睛比點(diǎn)了潤(rùn)潔感覺(jué)清爽，還沒(méi)有副作用。乒乓球能使眼球內(nèi)部不斷運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)增強(qiáng)，眼神經(jīng)機(jī)能提高，因而能使眼睛疲勞消除或減輕，起到預(yù)防治療近視的作用。</h3> <h3>04、安全系數(shù)最高：<br><br> 眾所周知，大部分的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都伴隨著危險(xiǎn)，很多學(xué)生和運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者因?yàn)榕鲁霈F(xiàn)意外對(duì)鍛煉身體望而卻步。而乒乓球是公認(rèn)的危險(xiǎn)性最低的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。</h3> <h3>05、鍛煉協(xié)調(diào)能力：<br><br> 乒乓球運(yùn)動(dòng)中既要有爆發(fā)力，又要有精準(zhǔn)度，要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協(xié)調(diào)和平衡能力。乒乓球?qū)θ说姆磻?yīng)、靈敏、平衡、協(xié)調(diào)都有很好的鍛煉作用。經(jīng)常打乒乓球的人一般都能做到反應(yīng)靈敏、動(dòng)作協(xié)調(diào)，充滿美感。</h3> <h3> 渣津鎮(zhèn)第一小學(xué)乒乓球小組視頻風(fēng)采展示。</h3> <h3> 渣津鎮(zhèn)第一小學(xué)乒乓球延時(shí)服務(wù)展示。</h3> <h3> 根據(jù)本學(xué)期表現(xiàn)后選出小組內(nèi)優(yōu)秀學(xué)生。</h3> <h3> 為了孩子的將來(lái)，強(qiáng)身健體、鍛煉心智、塑造品格、提高素質(zhì)，不妨讓孩子們多打打乒乓吧！</h3> <h3> 制作：朱菲</h3>