云陽(yáng)縣沙沱初級(jí)中學(xué)2023年暑假致學(xué)生家長(zhǎng)的一封信

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尊敬的家長(zhǎng)朋友：     您們好！     時(shí)光荏苒，2023年暑假如期而至，安全仍是我們關(guān)注的主題。為此，沙沱初中特致信一封，告知假期安全注意事項(xiàng)，并祝大家暑假健康、平安、快樂(lè)！ 一、心理健康安全 　　??科學(xué)理性看成長(zhǎng)，幫助孩子樹(shù)信心！內(nèi)心強(qiáng)大方強(qiáng)大，調(diào)整心態(tài)好生活！     三年疫情改變了我們一些之前的生活和學(xué)習(xí)方式，這種改變有時(shí)會(huì)給成長(zhǎng)中的孩子帶來(lái)內(nèi)心的困惑。假期我們要與孩子一起坦然直面危機(jī)，欣然接納變化，幫助他們用自強(qiáng)的能力擊退內(nèi)心的無(wú)助和危機(jī)感。 注意培養(yǎng)孩子良好的興趣，紓解孩子因?qū)W習(xí)和生活出現(xiàn)的焦慮心態(tài)。與孩子積極溝通交流，創(chuàng)建溫馨家庭氛圍，改善親子關(guān)系，讓孩子體驗(yàn)居家快樂(lè)。教育起于家庭，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)尊重、信任、平等、陪伴，與孩子共同成長(zhǎng)。 二、防溺水安全 　　年年講安全，年年有溺亡！避免傷亡故，人人要關(guān)注！     夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)季節(jié)。暑假里將迎來(lái)持續(xù)高溫天氣，溺水已成為學(xué)生意外死亡的第一大“殺手”，給家庭帶來(lái)無(wú)盡的傷痛和損失！希望各位家長(zhǎng)切實(shí)履行好孩子的監(jiān)護(hù)人職責(zé)，不論你有多忙，把孩子的安全教育放到首位。 牢記“七不三要”?：一不私自下水游泳；二不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；三不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；四不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；五不到不熟悉的水域游泳；六不私自到江河、湖泊、水庫(kù)、堰塘、水井邊玩耍；七不擅自下水施救。堅(jiān)持做到防溺水“三要”：一要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳；二要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳；三遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。切實(shí)提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。 三、交通安全   ??外出行動(dòng)遵交規(guī)，安全出行記心中！暑假出行期間孩子外出要自覺(jué)遵守交通法規(guī)，孩子不滿12歲不能騎自行車、不到16歲不騎電動(dòng)車上路，嚴(yán)禁騎車時(shí)追逐打鬧。嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌、無(wú)證、超載、超速等非法營(yíng)運(yùn)或存在安全隱患的車輛等交通工具。 四、飲食衛(wèi)生安全   ??飲食要清淡，營(yíng)養(yǎng)要均衡！衛(wèi)生要講究，習(xí)慣靠養(yǎng)成！  人成長(zhǎng)需要攝取營(yíng)養(yǎng)，食品安全很重要。保障食品衛(wèi)生要做到“三不、四勤”： “ 三不”：不吃不潔食物，不吃過(guò)期變質(zhì)食物，不吃“三無(wú)”食品。 “四勤”：勤剪指甲，勤洗手，勤洗澡換衣，勤洗頭理發(fā)。 食品注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)注意合理安排孩子的作息時(shí)間，保持充足睡眠，適當(dāng)?shù)貐⒓佑幸娴捏w育活動(dòng)和公益活動(dòng)。 五、網(wǎng)絡(luò)信息安全 　　??虛擬空間要安全，電信詐騙常出現(xiàn)！交友謹(jǐn)慎勿相見(jiàn)，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物不貪婪！ 假期孩子在家，上網(wǎng)時(shí)間多，要教育孩子網(wǎng)上交友要謹(jǐn)慎，聊天避免談隱私，注意保護(hù)個(gè)人信息，不將家庭地址、個(gè)人電話等重要信息告訴陌生人。不信網(wǎng)友，不見(jiàn)網(wǎng)友；不在網(wǎng)絡(luò)上隨意發(fā)布不當(dāng)言論。網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物要通過(guò)正規(guī)官方渠道，謹(jǐn)防電信詐騙。 六、自我防護(hù)安全   ???♀?出門(mén)在外要結(jié)伴，信息隱私記心間！花言巧語(yǔ)勿輕信，外出一定告父母！     孩子出門(mén)前要向家長(zhǎng)說(shuō)明去向和同伴姓名，不要獨(dú)自外出游玩，保持與家人聯(lián)系。不把家庭地址、電話號(hào)碼、父母及自己的姓名隨意告訴陌生人。不輕信他人花言巧語(yǔ)，不接受陌生人給的食物和其他物品，不跟陌生人走和不到陌生領(lǐng)域去玩。     家長(zhǎng)要做到“四知道”：知道孩子去哪里、孩子做什么、孩子和誰(shuí)去、孩子何時(shí)回。家長(zhǎng)要及時(shí)督促孩子按時(shí)回家，不在外留宿，不留同學(xué)在家過(guò)夜。 七、假期生活學(xué)習(xí)安全 　　???♀?身心調(diào)節(jié)重實(shí)踐，活動(dòng)學(xué)習(xí)養(yǎng)品性！愉快歡樂(lè)過(guò)暑假，緊抓安全不放松！    ??制訂好假期計(jì)劃，做力所能及的家務(wù)，完成功課，調(diào)節(jié)身心，參與實(shí)踐，培養(yǎng)品質(zhì)。     ??注意用眼衛(wèi)生，不長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，不躺著看書(shū)。不長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)、電視或網(wǎng)絡(luò)，不到網(wǎng)吧、游戲廳、KTV等禁止未成年進(jìn)入的場(chǎng)所。不登錄不健康網(wǎng)站，不玩不良網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，做到遵紀(jì)守法，不違法亂紀(jì)。 請(qǐng)家長(zhǎng)們密切關(guān)注孩子在假期中的社會(huì)交往情況，防微杜漸、及時(shí)引領(lǐng)疏導(dǎo)。特別教育孩子慎重交友，不與社會(huì)閑雜人員、品行不端的人接觸和交往。    八、返校時(shí)間 溫馨提示：我校秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)實(shí)行分批錯(cuò)時(shí)開(kāi)學(xué)。具體開(kāi)學(xué)報(bào)到時(shí)間如下：????上壩、紅旗方向?qū)W生于8月31日上午8點(diǎn)—9點(diǎn)到校????魚(yú)泉方向?qū)W生于8月31日上午9點(diǎn)—10點(diǎn) 到校????沙市鎮(zhèn)及其他片區(qū)學(xué)生于8月31日上午10點(diǎn)—11點(diǎn)到校 　　親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，安全無(wú)小事，請(qǐng)您切實(shí)依法履行法律監(jiān)護(hù)人的責(zé)任，擔(dān)當(dāng)家庭教育的重要職責(zé)。教育子女重視安全，珍惜生命，防止一切不安全事故的發(fā)生。讓我們攜起手來(lái)，提升學(xué)生安全意識(shí)，為他們共建一道安全防線。祝您和孩子度過(guò)一個(gè)輕松，愉快而充實(shí)的假期! 兩個(gè)月后，沙中見(jiàn)！ 順頌夏祺！ 云陽(yáng)縣沙沱初級(jí)中學(xué) 2023年6月29日