<p class="ql-block">小時候，母親步履輕盈地拉著我們的小手到處去玩，而如今，隨著年齡漸長，她卻開始出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛、僵硬的情況，甚至步履沉重，這讓作為子女的我們心疼不已。</p><p class="ql-block">膝關節(jié)疼痛、僵硬可能是膝骨關節(jié)炎引起的，它是一種以關節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質增生為特征的慢性關節(jié)病，是中老年人最常見的一種關節(jié)疾病，發(fā)病年齡一般在40歲以上，60歲左右為發(fā)病高峰，且女性多于男性。</p><p class="ql-block">為什么膝骨關節(jié)炎會偏愛50+媽媽？</p><p class="ql-block">膝骨關節(jié)炎危害多多，不但會造成關節(jié)局部結構的破壞，還會造成下蹲，爬樓梯甚至走路的功能障礙，嚴重影響媽媽們的生活質量。為什么膝骨關節(jié)炎會偏愛50+媽媽呢？和以下原因脫不了干系——</p><p class="ql-block">大多數(shù)女性45歲以后卵巢功能逐步減退，50多歲以后絕經，并進入更年期。由于雌激素水平顯著下降，膝關節(jié)軟骨代謝減弱，容易發(fā)生退行性病變。隨著年齡越大，膝關節(jié)軟骨的磨損程度越嚴重，也越容易出現(xiàn)膝骨關節(jié)炎。</p><p class="ql-block">中年女性在絕經后大多會發(fā)胖，體重過重、肥胖會造成膝關節(jié)受力改變，導致骨關節(jié)負荷增加。且膝關節(jié)受力不均衡，致使關節(jié)變形，進而加劇關節(jié)軟骨磨損，導致膝骨關節(jié)炎。</p><p class="ql-block">不少女性因職業(yè)需要經常穿高跟鞋，或長期從事需經常站立、行走的服務類職業(yè)，累積到一定程度造成膝關節(jié)磨損，從而導致膝骨關節(jié)炎。此外，媽媽們在家庭中承擔的家務勞動一般也較父親多，彎腰、下蹲等動作致膝關節(jié)使用過度，也容易引發(fā)膝骨關節(jié)炎。還要提醒的是，肩周炎、腰肌勞損、頸椎病等高發(fā)骨骼肌肉疼痛也好發(fā)于50+媽媽，建議日常也要多加防護，不可忽視。</p>