<h3>2023年6月26日20:02，蓄謀已久的西藏之旅，從上海站出發(fā)，沿滬藏線西行，“坐上火車去拉薩”的旅程拉開了序幕。四位年近古稀的老人大著膽子結(jié)伴而行，不為今生留下遺憾，勇敢地向著高原圣地出發(fā)了！</h3> <h3>6月27日一覺醒來，鄭州、鞏義、澠池、洛陽、三門峽??中原大地展現(xiàn)在眼前。好幾年沒有走過的隴海線熟悉而又陌生，鐵路沿線的風(fēng)景有一種久違的感覺。<br></h3> <h3>中午11點(diǎn)到達(dá)西安，正式進(jìn)入了大西北，過了寶雞，穿越秦嶺，甘肅的大門近在咫尺。</h3> <h3>下午6點(diǎn)鐘，火車提前18分鐘到達(dá)蘭州，在蘭州站停留35分鐘。本想在蘭州火車站補(bǔ)充一下給養(yǎng)，可誰知道現(xiàn)如今沿途的站臺沒有售貨亭，只能完全依賴火車上的供應(yīng)。<br></h3> <h3>年輕的小伙伴們不失時機(jī)，大秀風(fēng)景，充分展示青春的活力。</h3> <h3>21:23到達(dá)青海省西寧火車站，換乘去拉薩的供氧列車，按時發(fā)車。</h3> <h3>6月28日4點(diǎn)20分，列車到達(dá)格爾木，站停20分鐘。擦拭玻璃是乘客自發(fā)的義務(wù)勞動，年輕的帥哥美女們都積極參與，目的就是要待天明了好看景拍照，不失青藏鐵路沿途的絕美風(fēng)景，留下美好的記憶。</h3> <h3>在火車上欣賞青藏鐵路沿途的自然風(fēng)光，其精彩程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超乎想象。她穿越可可西里、三江源、羌塘等國家自然保護(hù)區(qū)，沿途景觀有：昆侖山遠(yuǎn)景，長江源景觀帶，可可西里無人區(qū)景觀帶，藏北羌塘大草原美景，錯那湖美景和那曲到拉薩的草原田原景觀。還穿越了世界上最長的高原凍土隧道昆侖山隧道，世界上最高的高原凍土隧道風(fēng)火山隧道，世界上海拔最高的火車站唐古拉車站，青藏鐵路第一橋三岔河大橋，世界上最長的以橋代路的清水河大橋等無數(shù)個之最。一路欣賞青藏線迷人風(fēng)光，欣賞青藏高原的壯闊與秀美。舉起手機(jī)直拍攝到電量報警，仍意猶未盡。</h3> <h3>6月28日18點(diǎn)46分，列車抵達(dá)富有濃郁藏族風(fēng)格的拉薩火車站。在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下入住五星級酒店：豐緣大酒店。</h3> <h3>6月29日，拉薩，這座令人心馳神往的圣地，我們來了。按照旅行社的安排，第一站就是游覽拉薩唯一的財神廟：扎基寺。我們帶著美好的愿望和虔誠的心態(tài)，根據(jù)導(dǎo)游的提示，沒有吝嗇口袋，買了藏香、哈達(dá)和酒，排隊進(jìn)入寺廟。按照既知的禮儀焚香敬酒獻(xiàn)哈達(dá)，祈求國泰民安，物阜年豐?？刹挥淇斓氖虑檫€是發(fā)生了，報警、作筆錄耽誤了去大昭寺廣場的行程，午餐吃得味同嚼蠟，游玩的興趣九霄云外……</h3> <h3>拉薩八廓街、大昭寺廣場只能遠(yuǎn)觀而已。到此一游，聊作安慰。</h3> <h3>到了西藏，布達(dá)拉宮是首選打卡地，據(jù)說散客往往是一票難求。旅行社提前預(yù)約了門票，吃過午飯去游覽布達(dá)拉宮。因為一個景區(qū)導(dǎo)游最多只能帶十三名游客進(jìn)入布達(dá)拉宮，隨車導(dǎo)游把我們分兩批交給了景區(qū)導(dǎo)游。盡管上午遇到了扎心的事，布達(dá)拉宮還是令人魂牽夢縈的。年輕的帥哥非常敬業(yè)，帶我們仔細(xì)游覽布達(dá)拉宮，詳細(xì)介紹布達(dá)拉宮的歷史沿革，也使我們知道了靈塔和佛塔的區(qū)別，布達(dá)拉宮和大昭寺的不同作用。</h3> <h3>布達(dá)拉宮集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體。是舊西藏政教合一的統(tǒng)一權(quán)力中心，分為紅宮和白宮。紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂，白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m。大昭寺則是一座藏傳佛教寺院，大昭寺在拉薩人民心目當(dāng)中的地位與舉世聞名的布達(dá)拉宮不相上下。如今的大昭寺終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜，在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。</h3> <h3>布達(dá)拉宮上的小廣場。</h3> <h3>6月30日早餐后，我們開始了林芝之行。與G318并行的拉林高速限速90公里。一路向東，穿過海拔5013米的米拉山隧道，進(jìn)入了林芝市，海拔逐漸降低，山路兩旁植被更好，據(jù)導(dǎo)游說森林里面有藏彌猴等野生動物生存。拉林高速是一條從日光城拉薩到雪域小江南林芝的神奇天路，坐車行進(jìn)于此，猶如置身植物園，沿途雪山、森林、村落、農(nóng)田等構(gòu)成了一幅幅人與自然和諧相處的美好圖景，令人流連忘返。</h3> <h3>根據(jù)導(dǎo)游介紹，西藏劃為六大區(qū)域，從東到西為昌都地區(qū)、林芝地區(qū)、那曲地區(qū)、日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)和城關(guān)區(qū)。昌都區(qū)，東臨四川，以康巴藏族為主，人種好，康巴漢子高大威猛、康巴美女個個漂亮；林芝區(qū)，以工布藏族為主，工布藏族是能工巧匠，擅長手工制作，據(jù)說布達(dá)拉宮的彩繪、裝飾以及藏區(qū)的手工藝品等，大多出在工布藏族工匠之手；那曲地區(qū)，北臨青海，以蟲草著名；日喀則地區(qū)，珠峰所在地，是西藏的糧倉；阿里地區(qū)，西部與新疆接壤，是西藏中的西藏；最后一個是城關(guān)區(qū)，是西藏的中心。</h3> <h3>拉林高速邦杰塘服務(wù)區(qū)，在海抜4500米的地方，快走幾步就會氣喘吁吁。</h3> <h3>中午在林芝地區(qū)工布江達(dá)縣的巴河鎮(zhèn)吃午餐。這里是藏豬的生產(chǎn)地區(qū)，雖說高原缺少蔬菜，但飯館提供的飯菜還是很豐盛，豬肉別有風(fēng)味，大家非常滿意。</h3> <h3>西藏，我們來了，巴松措，我們到了。</h3> <h3>乘游艇蕩漾在細(xì)雨綿綿的巴松措，神清氣爽，樂不思蜀。</h3> <h3>在濛濛細(xì)雨中乘船游覽了巴松措，又來到了卡定溝。卡定藏語譯文為人間仙境，是典型的山谷地貌，山勢險要高聳入云，奇峰異石古木參天，飛流直下雄偉壯觀，佛祖觀音自然天成。既是絕佳美景，又是天然氧吧。置身此處，無限陶醉。</h3> <h3>卡定溝一景，高山上自然天成的觀音菩薩</h3> <h3>游覽了巴松措、卡定溝后在七里鎮(zhèn)吃魯朗石鍋雞，入住林芝天宇藏秘酒店。市區(qū)海拔2900米。</h3> <h3>7月1日是黨的生日。早餐后聰明的美女導(dǎo)游先帶著大家直接到色季拉山，看魯朗林海、觀高原杜鵑花、遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰，然后再去雅魯藏布大峽谷，最后到雅尼國家濕地。與其他車輛錯峰出行，減少了排隊，以免塞車耽誤時間。一路暢通、時間充余，特別適合老年人的休閑旅游。</h3> <h3>色季拉山口海拔4728米，是川藏線上有名的地標(biāo)，也是觀察南迦巴瓦峰的最佳位置。南迦巴瓦峰海拔高度7782米，又稱羞女峰，常年輕紗蒙面，不肯輕示于人，我們這些凡夫俗子自然無緣一睹芳容。</h3> <h3>魯朗林海是一處云山霧海里的森林，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，溪流蜿蜒其中，野花競相開放。簡直就是人間天堂。</h3> <h3>沿著尼洋曲來到了與雅魯藏布江的交匯處，就進(jìn)入雅魯藏布江流域了。雅魯藏布大峽谷位于林芝市米林縣境內(nèi)，是世界上最大、最深的峽谷。北起米林縣派鎮(zhèn)大渡卡村（海拔3000米），經(jīng)由排龍鄉(xiāng)的雅魯藏布江大拐彎，南到墨脫縣巴昔卡村，全長504.6千米，最深處6009米。</h3> <h3>尼洋曲匯入雅魯藏布江的開闊地帶就是雅尼國家濕地公園。</h3> <h3>7月2日，美麗的重慶妹子許導(dǎo)帶領(lǐng)大家來到林芝市巴宜區(qū)伍巴村，村里唯一的女大學(xué)生、小學(xué)雙語老師頓珠拉姆接待了我們，帶大家走進(jìn)她家的小院、客廳，請大家喝酥油茶、吃牦牛奶片，講述西藏的民族風(fēng)情、歷史沿革。特別是對他們工布藏族的手工藝品進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，娓娓而談，引人入勝。使我對藏民族有了更加深刻的認(rèn)識，肅然起敬！</h3> <h3>伍巴村坐落于318國道和拉林高速之間。早晨的小村雖不像桃花源似的雞犬相聞，但卻別有一番如臨仙境的感覺。牦牛、小狗等動物隨意游蕩，不小心還會踩到牛糞。每家的院落不用上鎖，但必須把門關(guān)好，不然游蕩的牦牛就會進(jìn)入院子，把主人精心種植的植物糟蹋了。伍巴村被林芝地區(qū)評為旅游特色文化村。每一個家庭出一人擔(dān)任解說員，并可以到她的家里參觀，講解一些當(dāng)?shù)氐娜宋拿袼?，但禁止照相?lt;/h3> <h3>中午時分，又來到巴河鎮(zhèn)。好客的飯店老板，大方的美女導(dǎo)游，不但提供了豐盛的午餐，還免費(fèi)供應(yīng)啤酒、飲料、西瓜等，大家喜出望外，贊不絕口。</h3> <h3>晚餐是烤羊、烤魚、奶茶、糌粑、青稞酒等等等等，還有美女帥哥唱歌助興，帶領(lǐng)大家跳鍋莊舞。可是由于高原反應(yīng)，大家的活動量太小，自然味口不好。</h3> <h3>7月3日參觀了西藏藏醫(yī)藥大學(xué)、領(lǐng)略西藏的傳統(tǒng)文化后，去位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣的羊卓雍措。她雖距拉薩西南70公里，但從拉薩的海拔3600米到崗巴拉山口4998米盤山公路蜿蜒曲折，看得人頭暈?zāi)垦＃娴氖强指邥炣囌叩睦涿鏆⑹?，加上高原反?yīng)，許多人頭疼惡心，痛苦不堪?？墒钱?dāng)來到這個西藏三大圣湖之一的“上面的珊瑚湖”旁，穿上美美的藏民族服飾，由專業(yè)的攝影師記錄下美好回憶的時刻，領(lǐng)略湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體、相映成畫的絕美風(fēng)光，又感到不虛此行，終生難忘。</h3> <h3>平均年齡68歲的小團(tuán)隊，穿上精美的藏族服飾，好開心、好快樂！</h3> <h3>兩位資深卓瑪，吸著氧也要開心地美顏一下下。</h3> <h3>7月4日早餐后，出拉薩、過德慶、進(jìn)當(dāng)雄，穿過羊八井隧道，來到海拔5190米的那根拉山口，然后去西藏三大圣湖之一的天湖，海拔4718米的納木錯。遙望湖畔，水天一色、碧空藍(lán)湖渾然一體。遠(yuǎn)眺念青唐古拉山和一望無垠的藏北草原，近觀扎西島上的奇石山巖和虔誠的朝圣藏民，每一個值得關(guān)注的細(xì)節(jié)都是那么富有詩意。</h3> <h3>站在草原觀景平臺，真的等到了天路巨龍。</h3> <h3>那根拉山口海披5190米。寒風(fēng)凜冽、空氣稀薄，但每一位到此一游的朋友都冒著風(fēng)險打卡留念，有一種不到長城非好漢的豪邁情懷。</h3> <h3>去的時候風(fēng)和日麗，到了山口冷風(fēng)撲面，下到湖邊小雨淅瀝，回程只見雪罩路邊，天邊還出現(xiàn)了美麗的彩虹。真的是一天四季，風(fēng)雨無常。</h3> <h3>從納木錯回到拉薩，駐藏好友吳先生請我們吃了一頓豐盛的晚餐，也是在為我們明天的歸途壯行。餐后我們不失時機(jī)，來到海拔3646.13米的布達(dá)拉宮廣場，留下五彩斑斕的記憶。</h3> <h3>西藏和平解放紀(jì)念碑</h3> <h3>布達(dá)拉宮廣場夜景</h3> <h3>7月5日早7點(diǎn)半從酒店出發(fā)，9點(diǎn)25分歸途列車從拉薩火車站緩緩駛出，然而拉薩之行并未就此結(jié)束。隨著海拔的增高，原以為已經(jīng)適應(yīng)了的高反接踵而至，呼吸困難、嘴唇發(fā)紫、頭暈?zāi)X脹！這說明適應(yīng)高反并不是幾天的事情，而是身體和心情的交互作用。而沿途風(fēng)景又不允許萎靡不振，回程才覺景色更美！強(qiáng)打精神，力爭讓眼球得到更多美景的洗禮，盡量用手機(jī)記錄變幻的雪山草地。看牛羊悠閑于山水之間，看土撥鼠嬉戲于戈壁草原，看藏野驢在有點(diǎn)沙化的可可西里奔跑撒歡，目不轉(zhuǎn)睛地尋找散兵游勇式藏羚羊的曇花一現(xiàn)。</h3> <h3>進(jìn)藏的時候在格爾木車站，親自擦亮了車窗，照了很多精美的照片?？墒请S著手機(jī)被求財者順走，照片永遠(yuǎn)地離我遠(yuǎn)去了。出藏的時候能補(bǔ)照一下也是不錯的選擇。正如人生，有去無回。珍惜當(dāng)下，擁抱未來。</h3> <h3>忠誠的鐵道衛(wèi)士，沐浴著高原的陽光，吹拂著缺氧的寒風(fēng)，時刻守護(hù)著天路，向過往的列車立正敬禮，其情其景，令人欽佩！</h3> <h3>弘一法師說，遇見是因為有債要還了，離開是因為還清了。前世不欠，今生不見。今生相見，定有虧欠。西藏、拉薩再見了！你是祖國的西南邊陲，你是摯愛的雪域陽光。列車沿著拉薩河谷緩緩離去，留下了美好，留下了不舍，也留下了遺憾……</h3> <h3>再見了雪域高原，再見了西南邊疆。您是令人向往的地方，也是來了以后永遠(yuǎn)忘不掉的地方！致敬守護(hù)這方凈土的每一個生靈，祈禱祖國的邊陲永遠(yuǎn)平安吉祥。扎西德勒！??！</h3>