<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友:</p><p class="ql-block">您好!2023年暑假即將來(lái)臨,關(guān)注學(xué)生暑期安全和健康成長(zhǎng),是我們的共同心愿。</p><p class="ql-block">根據(jù)聊城市教育和體育局發(fā)布的《關(guān)于2023年普通中小學(xué)假期安排的通知》。今年暑假時(shí)間如下:義務(wù)教育階段學(xué)校共8周,具體時(shí)間為<b style="color:rgb(237, 35, 8);">2023年7月7日一8月31日,9月1日開(kāi)學(xué)</b>。</p><p class="ql-block">為切實(shí)做好暑假期間學(xué)生的安全管理工作,讓學(xué)生度過(guò)一個(gè)安全、健康、文明、愉快的假期,特提醒您和孩子注意以下安全事項(xiàng):</p> 一、嚴(yán)防溺水事故發(fā)生 <p class="ql-block">1.假期里,嚴(yán)禁孩子去水庫(kù)、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出時(shí),家長(zhǎng)要做到“<b>四知道”:</b>知去向、知內(nèi)容、知同伴、知?dú)w時(shí)。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子遇到險(xiǎn)情時(shí)不盲目下水救人或手拉手組成“人鏈”救援,應(yīng)該立即尋求大人幫助。</p><p class="ql-block">3.切實(shí)教育孩子做到“六不兩會(huì)”:</p><p class="ql-block"><b>“六不”:</b>不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“兩會(huì)”:</b>發(fā)生險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻、報(bào)告;會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">推薦觀看:防溺水視頻(每天一部 嚴(yán)防溺水)</p> 二、嚴(yán)防交通事故發(fā)生 <p class="ql-block">1.假期外出活動(dòng)增多,出行需注意交通安全。外出時(shí)請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子自覺(jué)遵守交通規(guī)則,過(guò)馬路遵守信號(hào)燈,走斑馬線時(shí),遠(yuǎn)離車輛盲區(qū)。</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)應(yīng)起到監(jiān)護(hù)責(zé)任,未滿12周歲嚴(yán)禁騎自行車上路,未滿16周歲嚴(yán)禁騎電動(dòng)車上路。騎乘電動(dòng)車都必須正確佩戴安全頭盔。</p><p class="ql-block">3.私家車出行請(qǐng)系好安全帶,不酒駕,不超載,不分心駕駛,兒童坐在后排座位,年幼的孩子使用安全座椅。</p> 三、嚴(yán)把食品安全關(guān) <p class="ql-block">1.家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,飯前便后洗手,細(xì)嚼慢咽,不偏食節(jié)食,不暴飲暴食,不吃生冷食物,不吃腐敗變質(zhì)食物。</p><p class="ql-block">2.教育孩子不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)”食品,不買(mǎi)街頭無(wú)證照商販出售的食品,不食用來(lái)歷不明的可疑食物。</p><p class="ql-block">3.持續(xù)的高溫天氣極易滋生各類細(xì)菌、霉菌,家長(zhǎng)要注意孩子的餐飲衛(wèi)生,避免食物中毒。</p> 四、嚴(yán)防高溫中暑 <p class="ql-block">1.暑期天氣炎熱,請(qǐng)各位家長(zhǎng)提醒孩子盡量避免在高溫時(shí)段出門(mén),出行時(shí)要做好防曬措施,打遮陽(yáng)傘、涂防曬霜等。</p><p class="ql-block">2.飲食要以清淡為主,多吃新鮮水果蔬菜;及時(shí)補(bǔ)充水分;健康作息,保證充足睡眠。</p> 五、嚴(yán)防意外事故發(fā)生 <p class="ql-block">1.暑期處于暴雨、雷電、臺(tái)風(fēng)等各類極端天氣多發(fā)期。請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)警信息,盡量避免在惡劣天氣外出活動(dòng)。</p><p class="ql-block">2.暴雨、臺(tái)風(fēng)天氣盡量不出門(mén),若需外出,最好穿膠鞋、披雨衣;注意路況,防止跌入井坑、涵洞中;遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹(shù)等;不在低洼地帶、山體滑坡危險(xiǎn)區(qū)域活動(dòng)。</p><p class="ql-block">3.突遇雷電時(shí),應(yīng)立即下蹲降低自身高度,同時(shí)將雙腳并攏,雙手放在膝上,身體其它部位不要接觸地面,以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。</p> 六、嚴(yán)防居家事故發(fā)生 <p class="ql-block">1.家長(zhǎng)應(yīng)加強(qiáng)家中電源、燃?xì)狻崴鞯入姎庠O(shè)備的安全管理,教導(dǎo)孩子正確的使用方法,防止發(fā)生觸電、中毒、燙傷等事故。</p><p class="ql-block">2.做好家庭陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、樓頂平臺(tái)等區(qū)域的安全防護(hù),教育孩子不攀爬,謹(jǐn)防摔傷、墜落;教育孩子不向樓下拋扔物品。</p><p class="ql-block">3.不留幼小的孩子獨(dú)自在家;教育孩子獨(dú)自在家時(shí),不給陌生人開(kāi)門(mén)。</p> 七、嚴(yán)把網(wǎng)絡(luò)安全關(guān) <p class="ql-block">1.當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)詐騙頻發(fā),由于學(xué)生涉世未深,防范意識(shí)薄弱,是詐騙分子的目標(biāo)人群,家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的上網(wǎng)過(guò)程,教給孩子必要的網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí),讓孩子牢記“三不一多”,即:未知鏈接不點(diǎn)擊,陌生來(lái)電不輕信,個(gè)人信息不透露,轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)。</p><p class="ql-block">2.為預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),防范孩子產(chǎn)生打賞主播、游戲充值等行為,請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子約定好每天的上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng),文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng),不傳播不良信息,提高防拐騙、防侵害意識(shí)。</p> 八、守護(hù)孩子心理安全 <p class="ql-block">1.假期是家長(zhǎng)與孩子親密接觸、共同成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該利用假期多陪伴孩子,多與孩子溝通交流,了解孩子的精神需求,做孩子的朋友和榜樣。</p><p class="ql-block">2.用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,給予孩子安全感、信任感和幸福感。</p><p class="ql-block">3.孩子在假期生活中出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí),應(yīng)該主動(dòng)向父母表達(dá)自己的感受,積極與父母交流;遇到困難時(shí),也可主動(dòng)向父母尋求幫助,共同商討解決辦法。</p> 九、合理安排假期生活 <p class="ql-block">1.請(qǐng)各位家長(zhǎng)幫助孩子合理制定暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃,并監(jiān)督孩子保質(zhì)保量完成,協(xié)助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.教育孩子多讀書(shū),讀好書(shū),加強(qiáng)親子共讀,在閱讀中與孩子一起感受文字魅力。</p><p class="ql-block">3.引導(dǎo)孩子加強(qiáng)體育鍛煉,每天鍛煉一小時(shí),提高身體素質(zhì)。</p><p class="ql-block">4.家長(zhǎng)可為孩子安排適量家務(wù)勞動(dòng),提高孩子生活自理能力;鼓勵(lì)孩子參與社區(qū)公益活動(dòng),增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任心;參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富假期生活,增強(qiáng)實(shí)踐能力。</p> 十 、預(yù)防疾病傳染 <p class="ql-block">(1)留意觀察孩子身體狀況。如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)燒、咳嗽、流涕、咽喉痛等癥狀,立即到正規(guī)醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block">(2)養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣。日常做到勤洗手、勤洗澡、勤通風(fēng);咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、手肘等遮住口鼻,盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口,并及時(shí)用肥皂和清水洗手。</p><p class="ql-block">(3)注意日常飲食生活。不吃街邊無(wú)證流動(dòng)攤販不安全食品,不食生冷、過(guò)期的食品;多吃水果、蔬菜,多飲水,吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品;保證充足的營(yíng)養(yǎng)和睡眠,同時(shí)進(jìn)行適度的體育鍛煉,提高自身免疫力。</p><p class="ql-block">(4)避免到人群擁擠、通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。減少不必要的聚會(huì)和旅游活動(dòng),到人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)要戴好口罩,盡量避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)病人。</p> 十一、防性侵 <p class="ql-block">教育孩子慎交異性朋友,不單獨(dú)與陌生異性見(jiàn)面,不與不良人員來(lái)往,防止上當(dāng)受騙,謹(jǐn)防身體受到性侵害。教育孩子認(rèn)識(shí)自己的隱私部位,維護(hù)身體不受他人侵犯的權(quán)利;家長(zhǎng)需仔細(xì)觀察、甄別您和孩子周邊環(huán)境有無(wú)性侵危險(xiǎn);遇到危險(xiǎn)要牢記生命永遠(yuǎn)是第一位的,能逃則逃,不能逃也要“智斗”。</p> 十二、防拐騙 <p class="ql-block">(1)假期出行時(shí)給孩子準(zhǔn)備顏色鮮艷的衣服或者親子裝,在人群中容易辨認(rèn)。</p><p class="ql-block"> (2)務(wù)必讓孩子牢記父母姓名、住址、電話,旅行過(guò)程中,要不斷提醒孩子記憶聯(lián)系方式,如酒店名字、聯(lián)系電話等。</p><p class="ql-block"> (3)告訴孩子出門(mén)要緊跟著父母,不能亂跑;父母不能讓孩子離開(kāi)自己視線。</p><p class="ql-block"> (4)幫助孩子樹(shù)立安全意識(shí),不隨便相信陌生人。在家不給陌生人開(kāi)門(mén),出行時(shí),不吃陌生人的東西,不跟陌生人講話,不跟陌生人走,如果被陌生人強(qiáng)行抱走,要大喊大叫,引起周圍人注意。</p><p class="ql-block"> (5)告訴孩子,一旦找不到爸爸媽媽,不要哭鬧,避免引來(lái)壞人。不要到處尋找,要站在原地等待;不要隨意向身邊人求助,可以向穿制服的人員求助,如警察、保安等等。</p> 十三、假期“五項(xiàng)管理” <p class="ql-block"><b>作業(yè)管理</b></p><p class="ql-block">暑假期間學(xué)校根據(jù)學(xué)生情況或需求,合理設(shè)置有針對(duì)性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時(shí),向家長(zhǎng)倡議:</p><p class="ql-block">1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣,獨(dú)立做作業(yè)的能力。</p><p class="ql-block">2.孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時(shí),家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意方法,可以先給予提示,然后讓孩子獨(dú)立思考如何做,進(jìn)行有效陪伴。</p><p class="ql-block">3.建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè),加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子大量報(bào)興趣班,占用孩子休息時(shí)間,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</p><p class="ql-block"><b>睡眠管理</b></p><p class="ql-block">充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。請(qǐng)您監(jiān)督并保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block">1、幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床,按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。</p><p class="ql-block">2、給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。控制室內(nèi)適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音,可放一些助睡眠的音樂(lè)。</p><p class="ql-block">3、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè),可終止作業(yè),按時(shí)就寢。</p><p class="ql-block"><b>手機(jī)管理</b></p><p class="ql-block">為抓好學(xué)生手機(jī)管理,做好預(yù)防學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作,為把相關(guān)要求落到實(shí)處,學(xué)校特向您提出如下建議:</p><p class="ql-block">1.加強(qiáng)管理和溝通引導(dǎo)。家長(zhǎng)要營(yíng)造良好的家庭氛圍,關(guān)注孩子心理健康,防止孩子因?yàn)榍楦腥笔У仍蚨撩杂诰W(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲。在對(duì)孩子的手機(jī)管理問(wèn)題上,應(yīng)“疏堵”結(jié)合,防止在手機(jī)管理過(guò)程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為,堅(jiān)決避免發(fā)生極端事件。</p><p class="ql-block">2.以身作則樹(shù)立榜樣。請(qǐng)家長(zhǎng)們以身作則,言傳身教,科學(xué)使用手機(jī),盡量不在孩子面前玩手機(jī),給孩子樹(shù)立一個(gè)良好的榜樣。同時(shí),請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們履行家庭教育職責(zé),安排好孩子假期生活,不沉溺于手機(jī)中,指導(dǎo)孩子合理作息。</p><p class="ql-block">3.豐富假期生活開(kāi)拓學(xué)生視野。豐富的假期實(shí)踐活動(dòng)可以預(yù)防孩子沉迷于手機(jī),也可以幫助孩子獲得成就感,提升家庭親子關(guān)系,促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的特長(zhǎng),如球類運(yùn)動(dòng)、樂(lè)器、書(shū)法等,既可以鍛煉身體又可以陶冶情操;假期還可以引導(dǎo)孩子多參加社團(tuán)活動(dòng)或公益活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><b>讀物管理</b></p><p class="ql-block">為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣,為了將讀書(shū)落到實(shí)處,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block">1.多帶孩子去書(shū)店、圖書(shū)館走走,以學(xué)校推薦書(shū)目為重點(diǎn),為孩子購(gòu)買(mǎi)一些適合的書(shū)籍,培養(yǎng)從小愛(ài)讀書(shū)、勤讀書(shū)的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block">2.設(shè)立親子閱讀時(shí)間。每天抽出一定時(shí)間,和孩子一起讀書(shū),分享讀書(shū)成果,營(yíng)造家庭讀書(shū)氛圍,為孩子終生愛(ài)讀書(shū)打下基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">3.鼓勵(lì)孩子積極參加班級(jí)學(xué)校舉行的各項(xiàng)讀書(shū)活動(dòng)。</p><p class="ql-block">4.建議孩子閱讀健康、積極的讀物,使其多樣化。兼顧課外讀物的學(xué)科、體裁、題材、國(guó)別、風(fēng)格、表現(xiàn)形式,貫通古今中外。</p><p class="ql-block"><b>體質(zhì)管理</b></p><p class="ql-block">培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣,是孩子成長(zhǎng)中必不可少的一項(xiàng)重要活動(dòng),為了讓孩子擁有更加健康的體魄,特向家長(zhǎng)倡議如下:</p><p class="ql-block">1.引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,保證每天在家一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行,鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</p><p class="ql-block">2.關(guān)注孩子動(dòng)態(tài)的身體狀況,發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)診治,并及時(shí)報(bào)告學(xué)校。如有既往病史或現(xiàn)在身體有病的,父母要向子女說(shuō)明是否能夠參加高強(qiáng)度的體育鍛煉,以防止意外事故的發(fā)生。</p> 十四、實(shí)踐活動(dòng) <p class="ql-block">社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生德育教育的重要環(huán)節(jié),對(duì)于促進(jìn)學(xué)生了解社會(huì)、增長(zhǎng)才干、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格,增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感具有不可代替的作用。</p><p class="ql-block">1、開(kāi)展“追尋紅色足跡”實(shí)踐活動(dòng)</p><p class="ql-block">暑假期間去當(dāng)?shù)馗锩o(jì)念地、紀(jì)念館、展覽館等場(chǎng)所參觀學(xué)習(xí)或到烈士陵園瞻仰,加深對(duì)100年來(lái)中國(guó)共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)各族人民戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,譜寫(xiě)中華民族自強(qiáng)不息光輝歷程的認(rèn)識(shí)和了解。</p><p class="ql-block">2、社會(huì)實(shí)踐與家庭實(shí)踐相結(jié)合</p><p class="ql-block">將社會(huì)實(shí)踐的陣地首先放在家庭中,教育孩子利用假期做一些力所能及的家務(wù)活動(dòng),不但可以讓孩子在家庭實(shí)踐中感受和理解父母的辛勞,也讓學(xué)生明確自己在家庭中的責(zé)任。</p><p class="ql-block">3、積極開(kāi)展志愿活動(dòng)</p><p class="ql-block">積極參與社區(qū)、農(nóng)村的科普宣傳和健康文化體育活動(dòng),為孤寡老人打掃衛(wèi)生等志愿服務(wù)活動(dòng),倡導(dǎo)文明道德新風(fēng),促進(jìn)基層精神文明建設(shè),大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的時(shí)代新風(fēng)。</p><p class="ql-block">4、制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃</p><p class="ql-block">在實(shí)踐的同時(shí),不能忘記學(xué)習(xí),每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,完成老師布置的假期作業(yè),并且能夠有計(jì)劃地在假期讀幾本好書(shū),看幾部好的影視作品,并做好讀書(shū)筆記和觀后感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">盛夏已來(lái),暑假已至</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">預(yù)祝孩子們度過(guò)一個(gè)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康、安全、快樂(lè)而有意義的暑假!</p>