<p class="ql-block">沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春！2019年7月，大病初愈剛出院不久的我，在高隊(duì)長的帶領(lǐng)下開始了運(yùn)動。期初一直因?yàn)楣ぷ髅β岛透鞣N各樣的借口，再則鍛煉身體這四個字還沒有在我的腦海中形成意識。為了實(shí)現(xiàn)人生的價值與夢想，不斷努力前行，哪怕通宵達(dá)旦哪怕廢寢忘食都改變不了我對事業(yè)的追求。直到這一天我病倒了！才真正覺得什么是資產(chǎn)~~身體是固定資產(chǎn)，健康是銀行存款，疾病是金融危機(jī)，死亡是徹底破產(chǎn)！只有身體才是屬于自己的，人亡物非撒手而西去，最后只有一個小盒子，再最后就掛在墻上三五年……</p> <p class="ql-block">從最開始晚飯后走到森林公園參加競走，到第一次跑步四公里九分的配速，慢慢拉煉到十公里六分的配速，這中間付出了很多努力和艱辛。因?yàn)楣ぷ鞯脑颍疫@個行業(yè)比較忙碌，加上前幾年會議很多，而且會議都在晚上進(jìn)行，十點(diǎn)下班那是常有的事。剛出院的我瘦得才八十斤，加上工作壓力大，人也沒什么胃口，吃不下睡不著。通過日復(fù)一日的跑步鍛煉，我的睡眠改善了，食欲變好了，工作的壓力和偶爾的負(fù)面情緒也消失了。</p> <p class="ql-block">大病初愈，領(lǐng)悟了人生內(nèi)涵，時光只能帶你的容顏，卻帶不走你歷久彌香的優(yōu)雅。什么叫海納百川，什么叫萬物歸一，只有青春和陽光的心境才是生命里永遠(yuǎn)不變的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">人要把鍛煉提上日程，金錢再重要，沒有一個健康的身體，也無用武之地，更無福享受這世間萬種。我想退休了環(huán)游世界，我不想坐在醫(yī)院的病床上看車水馬龍。只有運(yùn)動，才是健康的源泉，也是長壽的秘決。希望你我每天堅(jiān)持鍛煉，益壽延年。</p> <p class="ql-block">遇上周末，我會恨恨的虐一下。四點(diǎn)起床開跑，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，讓汗水滑落，濕透衣裳。獨(dú)自一個人跑步，不受任何羈絆，也不追求配速，也沒有約束。想跑多遠(yuǎn)跑多遠(yuǎn)。每一次的奔跑，對我來說，都是一個輪回，每每大汗淋漓，都是一次心靈的升華！</p> <p class="ql-block">喜歡上了跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴和習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡跑完后的成果展示！它讓我明白人間值得，萬物可期！</p> <p class="ql-block">跑步就像是一種自我治愈的過程，它能讓你重拾對生活和未來的熱愛。跑步能讓我們擁抱自己，也能接近自己。那每一份的堅(jiān)持，都會練就強(qiáng)大的內(nèi)心，都是一次清空歸零的過程，都會讓我們重新起航。</p> <p class="ql-block">我一直相信，自己有多自律，就有多優(yōu)秀。堅(jiān)持跑步，就能夠遇見更好的自己。此次與優(yōu)秀的大哥因共同愛好而結(jié)緣于江湖，他和空間助跑，更加讓我堅(jiān)信人生沒有借口沒有理由更沒有不可能！他讓我明白了一定要和跑步談一次戀愛，沒有終點(diǎn)，只有陪伴！讓你內(nèi)心幸福、健康溫暖！</p> <p class="ql-block">有人說，跑步這種無聊孤獨(dú)的運(yùn)動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會堅(jiān)持下去。</p> <p class="ql-block">因數(shù)熱愛，所以堅(jiān)持，愿迎萬難，永不放棄。</p> <p class="ql-block">跑步讓人越來越勤奮！跑步是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄越來越多的壞習(xí)慣，拖延癥也會被治愈！每個堅(jiān)持跑步一年以上的人，都不會是一個懶惰的人。我愛跑步人，喜歡跑步的人一定都是優(yōu)秀的人！</p> <p class="ql-block">去跑步吧！趁著年華正好，趁著時光未老，換一種活法，遇見更好的自己。堅(jiān)持跑步，干凈圈子，拒絕曖昧，忙著努力，忙著優(yōu)秀。自律即自由，堅(jiān)持才是王道！</p> <p class="ql-block">得優(yōu)秀跑神大哥金玉良言，便已溫暖和幸福。感嘆世間的緣分，皆于前塵篤定。用一片情，寫一顆心，記一輩子！不管世事如何變遷，心不會老死，情不會枯萎，愛不會荒蕪！謝謝你～空間助跑堅(jiān)持到底！耶??耶??</p>