【同安小學(xué)】“擁抱健康，快樂一夏”夏季常見傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳

同安小學(xué)

擁抱健康，快樂一夏 　　夏季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，兒童是傳染病的高發(fā)人群，為做好傳染病的預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效地阻斷傳染病的流行與傳播，致力于保護(hù)好每一名兒童的健康，希望家長與學(xué)校共同關(guān)注并做好預(yù)防措施，呵護(hù)兒童健康。 常見傳染病 手足口病 手足口病是一種兒童常見腸道病毒引起的傳染病，潛伏期一般為2-7天，表現(xiàn)口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。 一是通過糞口途徑、二是通過接觸傳播、三是通過呼吸道飛沫傳播。 諾如病毒 諾如病毒，又稱諾瓦克病毒，是急性腸胃炎最常見的病原體，潛伏期多在24～48h，最短12h，最長72h。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。 傳播途徑主要有：食用或者飲用諾如病毒污染的食物或水、觸摸諾如病毒污染的物體或表面，將手指放入口中、接觸諾如病毒感染的患者。 如何預(yù)防 1.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，尤其是飯前和便后以及外出歸來后。 2.不吃生食、半生食海鮮及肉類，生熟食物分開放置，不喝生水，水果要徹底清洗干凈后方可食用。 3.加強(qiáng)通風(fēng)，多開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生。 水痘 水痘是一種急性傳染病，傳染性強(qiáng)，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。 出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，再發(fā)展為水皰，常伴有瘙癢。1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。 如何預(yù)防 1.隔離至皮疹全部變干脫痂為止。但不得少于發(fā)病后2周。 2.注意室內(nèi)通風(fēng)。屋子要保持15分鐘到30分鐘以上的空氣流通。 3.對(duì)易感者接種水痘疫苗。 4.盡量不要去人流密集的場所。 流行性感冒 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要以發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等為主要癥狀。人群對(duì)流感普遍易感，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。 如何預(yù)防 1.飯前便后以及外出歸來一定要按七步洗手法洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。 2.自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、最有效的室內(nèi)空氣消毒方法。 3.接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的積極手段。 4.積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。 皰疹性咽峽炎 兒童皰疹咽峽炎是由腸道病毒引起的，夏季為高發(fā)季節(jié)。其糞口、呼吸道為主要傳播途徑，感染性較強(qiáng)，而且傳播速度較快，所以常常會(huì)引起游玩的孩子一同發(fā)病。除了咽峽部皰疹外，常常伴有高熱、咽痛、頭痛、頜下淋巴結(jié)腫大或壓痛等。 有效預(yù)防經(jīng)常開窗通風(fēng)，勤洗手，注意勞逸結(jié)合，防止受冷。進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，飲食以清淡易消化為宜。及時(shí)就醫(yī)。 急性結(jié)膜炎 傳染性結(jié)膜炎常常突然出現(xiàn)眼部燒灼感，疼痛、眼皮紅腫、分泌物增多、怕光、流淚、雙眼充血、甚至出現(xiàn)眼瞼腫脹等。傳染性結(jié)膜炎是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。 如何預(yù)防 1.注意兒童的個(gè)人衛(wèi)生，不要用臟手去揉眼睛，特別是手上有口水或者是鼻涕的更不要讓兒童去揉眼睛。 2.要養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習(xí)慣。 3.給孩子準(zhǔn)備自己的毛巾，不要和別人混著用。 4.在結(jié)膜炎流行期間，盡量不要到游泳池等公共場所。 5.如兒童患有眼結(jié)膜炎，洗臉的時(shí)候一定是要用冷水洗，不要用溫水和熱水洗。 登革熱 登革熱是由登革病毒引起，通過白紋伊蚊或埃及伊蚊叮咬傳播的一種以發(fā)熱、皮疹和全身疼痛為主要癥狀的急性傳染病，通常在夏秋季節(jié)高發(fā)。 登革熱的癥狀 感染登革病毒后，潛伏期一般在3-14天（通常為5-8天）。 發(fā)熱是本病的一大特征，不規(guī)則發(fā)熱或于發(fā)熱3-5天后體溫降至正常，1-3天后再度上升。 另一特征是痛，包括頭痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨關(guān)節(jié)痛。 絕大多數(shù)病人于起病后3-6天還有皮疹出現(xiàn)。 如對(duì)癥治療，一周可獲康復(fù)，這是典型的登革熱。部分病人病情較重，發(fā)展為嚴(yán)重出血、臟器損傷，甚至休克等重癥登革熱表現(xiàn)。 登革熱是怎么傳播的呢? 登革熱是嚴(yán)格的伊蚊媒介傳染病，由病人/隱性感染者→伊蚊→健康人的途徑不斷傳播，人與人之間不會(huì)直接傳播疾病。在我國，登革病毒主要通過白紋伊蚊（廣東俗稱“花斑蚊”、“黑斑蚊”）叮咬傳播。當(dāng)雌性伊蚊叮咬登革熱病人或隱性感染者后，病毒隨血液進(jìn)入蚊子體內(nèi)，經(jīng)過8-10天的增殖后獲得感染力。當(dāng)它再次叮咬人時(shí)，即將病毒傳染給另一個(gè)人。 我國不是登革熱的流行國家，人群普遍易感，感染后經(jīng)3-14天的潛伏期便可能發(fā)病。 登革熱可以怎樣預(yù)防呢? 一是避免成蚊叮咬。 二是全面清理蚊蟲孳生環(huán)境。 對(duì)于避免成蚊叮咬，主要使用防蚊四大招：? 安裝紗門紗窗：把殺蟲劑噴灑在紗窗上，效果更佳！ ? 掛好蚊帳和使用驅(qū)蚊產(chǎn)品：夏天蚊子無孔不入，還是老老實(shí)實(shí)把蚊帳支起來為妙，另外也可以在室內(nèi)使用含有避蚊胺等有效成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。 ? 使用殺蟲氣霧劑：可能是滅蚊最有效的方法了，但要注意不要向床單、衣物上直接噴灑，噴灑之前收好餐具，噴灑之后關(guān)好門窗，待1小時(shí)之后開窗通風(fēng)，散盡之后再進(jìn)入房間。 ? 戶外防蚊：去公園等樹多、草叢多、水面多的地方盡量穿長袖長褲，及時(shí)噴涂驅(qū)蚊水，不給蚊子可乘之機(jī)！ 蚊蟲孳生環(huán)境的清理是重中之重！ 因?yàn)槲米泳拖矚g在 各種你意想不到的角落繁衍生息 然后冷不丁叮你好幾個(gè)包 ? 清除或倒置室外各種閑置的可積水容器：如放在戶外、陽臺(tái)、天臺(tái)等地不用的花盆、缸罐、輪胎、可積水的各種大大小小廢棄物等。 ? 勤給家里養(yǎng)的各種水生植物（萬年青、富貴竹、綠蘿、佛手等）換水，一般5-7天就要換一次水了。當(dāng)然，登革熱流行期間最好是不要養(yǎng)水生植物啦，或者改為泥、沙種養(yǎng)?；ㄅ柰斜P如有積水也應(yīng)及時(shí)清理干凈。 ? 及時(shí)清除各種無用積水：像花盆、托盤、溝渠、天臺(tái)、地面凹陷處這些重點(diǎn)部位一定要注意及時(shí)清除積水。同時(shí)也不要忘記竹根和樹洞哦！ 預(yù)防措施 01 勤洗手 勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。 02 勤通風(fēng) 保持環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開窗通風(fēng)。 03 增減衣物 夏季學(xué)兒童衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意孩子運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。 04 保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣 咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。 05 出現(xiàn)癥狀應(yīng)及早就醫(yī) 一旦孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。在公共場所時(shí)要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。 06 接種疫苗 常見傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段。 1、發(fā)熱的孩子需居家休息觀察。 2、如發(fā)現(xiàn)口腔有皰疹、眼部紅腫、結(jié)膜紅腫的孩子，需居家休息觀察。 3、患有疑似或傳染病的孩子，應(yīng)積極就醫(yī)居家休息。 4、計(jì)劃免疫及時(shí)接種。（除過敏性體質(zhì)等特殊兒童不能接種者) 5、孩子注意衛(wèi)生的養(yǎng)成。家庭普及“七部洗手法”;及時(shí)糾正揉眼、吸手指等不良習(xí)慣；做好家庭中的環(huán)境衛(wèi)生、空氣流通、飲食衛(wèi)生。 6、培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。夏季以清淡飲食為主，減少冷飲，減少外出進(jìn)餐。 　　END 孩子健康成長離不開家長的陪伴與細(xì)心照料，孩子的身心健康才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。希望在這個(gè)絢麗多彩的美好夏季，孩子們能擁抱健康，茁壯成長。