<p class="ql-block"> 為進一步提升我市中小學(xué)、幼兒園教師維護自身心理健康和實施心理健康教育能力，推進學(xué)校（幼兒園）心理健康教育工作扎實有效開展，7月1日-2日，2023年鎮(zhèn)江市教師心理健康教育資格認證培訓(xùn)團輔活動（丹陽地區(qū)）在馬相伯小學(xué)進行，233名學(xué)員參加了培訓(xùn)。這個夏天，學(xué)員老師們盡情體驗了超燃心理大餐！</p> 開班準備 <p class="ql-block"> 為了讓活動順利開展，為了讓參加培訓(xùn)的學(xué)員老師能有沉浸式的體驗，6月27日下午，導(dǎo)師們在教師發(fā)展中心心理教研員耿振美主任的帶領(lǐng)下不斷地對團輔課的活動設(shè)置展開討論與核對，PPT也是進行了一遍遍地修改，同時對其中的一些活動還進行了演練。市教育局德育科科長崔瑜對導(dǎo)師們提出工作要求，做好工作準備，全身心投入到培訓(xùn)中來。</p> 導(dǎo)師團隊 <p class="ql-block"> 初級1班的指導(dǎo)老師是來自丹陽市正則小學(xué)的劉秀英；班主任是來自丹陽市云陽學(xué)校的王銀芬。</p> <p class="ql-block"> 初級2班的指導(dǎo)老師是來自竇莊中學(xué)的鐘瑤；班主任是來自橫塘中學(xué)的岳青霞。</p> <p class="ql-block"> 初級3班的指導(dǎo)老師是來自丹陽市練湖中心小學(xué)羅玉梅；班主任是來自丹陽市呂城中心小學(xué)的蔣銀花。</p> <p class="ql-block"> 初級4班的指導(dǎo)老師是來自丹陽市正則高級中學(xué)的魯冰；班主任是來自丹陽市訪仙中心小學(xué)的張嵐萍。</p> <p class="ql-block"> 中級1班的指導(dǎo)老師是來自丹陽市實驗小學(xué)的吳秀鳳；班主任是來自丹陽市云陽學(xué)校的張曉云。</p> <p class="ql-block"> 中級2班的指導(dǎo)老師是來自丹陽市中等專業(yè)學(xué)校的楊瑜；班主任是來自丹陽市新區(qū)實驗小學(xué)李樺。</p> 我愛我家 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">相互連接，建立團隊</span></p><p class="ql-block"> 上午的活動以“大風(fēng)吹”開始。由于互不相識，剛開始，老師們都比較拘謹，交流互動很少。通過這個熱身活動，打破了沉悶的氣氛，消除了彼此內(nèi)心間的隔閡，形成了愉悅的氛圍。慢慢的，老師們逐漸開放自我，全身心投入團體活動中。然后在“荷花朵朵開”中，通過報數(shù)方式，分成了5個小組。老師們進一步找到自我的歸屬。</p> <p class="ql-block"> 指導(dǎo)老師帶領(lǐng)學(xué)員們玩起了 “ 冰糖葫蘆串”。每位成員將自己的名字、學(xué)校、愛好依次分享給組員，像串糖葫蘆一樣，一位成員接著一位成員進行分享，直到最后一位成員將整組的糖葫蘆都依次串起來。從被動到主動，從拘謹?shù)椒砰_，從觀望到投入，老師們在互動中增進彼此之間的信任，在活躍歡快的游戲中深刻地認識到團結(jié)協(xié)作的重要性，建立了良好的團隊合作關(guān)系。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 建設(shè)小家，增進了解</span></p><p class="ql-block"> 彼此熟悉后，就到了建設(shè)小家的環(huán)節(jié)：推選組長、思考隊名口號，設(shè)計海報和雕塑。學(xué)員們積極參與，群策群力，分工協(xié)作，讓我們一起來看看每組的風(fēng)采吧！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">初級1班</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">初級2班</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">初級3班</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">初級4班</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">中級1班</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">中級2班</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">團隊合作，凝聚力量</span></p><p class="ql-block"> 在小家建設(shè)的基礎(chǔ)上，各班用不同的方式推選出班長，集思廣益，產(chǎn)生了班級名、班級公約、班級口號。</p> <p class="ql-block"> 團輔活動讓大家增進彼此的信任，敞開心扉，踴躍交流。“疾風(fēng)勁草”的活動考察了老師們的信任度以及團隊合作意識。</p><p class="ql-block"> 有老師說：“明顯感受到團隊的重要性，對團隊成員的信任，讓我在這個活動中感受到放松，這種愜意只可意會不可言傳?！?lt;/p><p class="ql-block"> 有老師說：“如果在工作中，我和學(xué)生之間多點信任，是不是他們在我的眼中會變得更加可愛，而我也不會那么容易發(fā)火生氣；如果在和家長的交流中，互相多一些信任，事情是不是可以處理得更好；家庭之間多一些信任，家庭氛圍是不是可以更加溫馨和諧------”</p> <p class="ql-block"> 在輕松的游戲中，老師們放松心情，釋放壓抑，讓疲憊的身心得到休息。</p> 自我探索 <p class="ql-block"> 在“你拍我逃”、“愛在指間”活動中，老師們暫時拋下了工作與生活的壓力，全身心投入活動，體驗了溫情與感動，情緒得到了放松，心靈也獲得了安慰和療愈。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">角色探索，多維的我</span></p><p class="ql-block"> “我”在家庭中、在工作中、在社會中的角色是什么？”、“我眼中的我”、“父母眼中的我”、“配偶眼中的我”、“同事眼中的我”、“朋友眼中的我”、“孩子眼中的我”，現(xiàn)實中的我和理想中的我各是什么樣的？</p><p class="ql-block"> 每一個“我”是怎樣的角色，學(xué)員們開始了自己的思考與探索。經(jīng)過思索，大家在小組里分享每一個“我”的角色體驗所帶來的感受。</p> <p class="ql-block"> 悅納自己，善待他人，以一種溫柔美好的心情來看待世界，慢慢的，每個人的心里都會開出一朵薔薇花來，盡管卑微，但芳香四溢，亙久留香。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 人性觀探索與澄清</span></p><p class="ql-block"> 人是什么？圍繞這個問題，老師們開始了對人性的自我探索。 人是自私的，也是無私的；是懶惰的，也是勤奮的；是愚昧的，也是善良的；是多變的，也是專一的。是的，我們每個人都是不完美的，我們要學(xué)會接納不完美的自己，多用雙眼去挖掘生活中的美好事物，享受生活的快樂。</p> 生命回顧 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">團輔體驗</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;"> 7月2日下午，兩個中級班的學(xué)員老師繼續(xù)沉浸式體驗。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 18px;"> 每個小組都來體驗帶團，現(xiàn)場有肯定有鼓勵，亦群策群力提出改進意見。大家在分享中提升能力。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 繪生命線</span></p><p class="ql-block"> 在指導(dǎo)老師主持的冥想放松中，老師們回顧了生命中的里程碑事件以及經(jīng)歷的挫折，畫出了一條屬于自己的生命線。分享中有驕傲、努力、美好、渴望、欣慰和祝福?，F(xiàn)場掌聲不斷，不僅有對自己的欣賞，也有對他人的祝福。每個人對生命的感悟不盡相同，但擁有積極向上的生活態(tài)度，懷有活在當(dāng)下的幸福信條，每個人的生命都會綻放光芒！讓我們?yōu)槊總€人的生命喝彩！</p> 真情道別 <p class="ql-block"> 相聚的時光雖然短暫，但這份感動和美好卻將永遠留存在老師們心中，就讓我們相約在未來的前行路上一路攀高，彼此照耀！</p><p class="ql-block"> 愿每個人都能更好地發(fā)現(xiàn)自己，讓生命變得更加輕盈和靈活，享受更加自在的生活。</p> 活動感悟 <p class="ql-block"> 老師們“空杯”參與整個活動，收獲滿滿，紛紛寫下心得感悟。</p> <p class="ql-block"> 本期團輔活動幫助老師們釋放壓力、舒緩身心，營造融洽的團隊氛圍，更讓老師們關(guān)注生活的美好，關(guān)愛自己，悅納自己，做幸福教師，為教育教學(xué)工作注入"心"能量！</p> <p class="ql-block"> </p>