<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">星期一(7月10日)</span></p><p class="ql-block">早餐：三鮮米線、蒸雞蛋、堅果(核桃)</p><p class="ql-block">水果點：西瓜、紅提</p><p class="ql-block">午餐：紫米軟米飯、咖喱牛肉、胡蘿卜炒西藍花、芋頭青菜湯</p><p class="ql-block">午點：什錦面片</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">星期二(7月11日)</span></p><p class="ql-block">早餐：牛奶、奶香蒸蛋糕、五香鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">水果點：蘋果、哈密瓜</p><p class="ql-block">午餐：香米飯、西紅柿青椒炒肉、小蔥醬香豆腐、菠菜鮮湯</p><p class="ql-block">午點：酸奶、香蕉</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 本周帶量食譜每人每日營養(yǎng)素供給量：熱量1206.35千卡、蛋白質(zhì)41.46克，分別達平均供給量的84.05%和82.77%；熱量來源比是蛋白質(zhì)13.70%、脂肪34.26%、碳水化合物52.03%；各餐熱量比是早餐28.61%、中餐32.36%、午點12.72%。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字：黃萌婕</p><p class="ql-block">審核：馬雪梅</p><p class="ql-block">監(jiān)制：劉詠梅</p>