<p class="ql-block">學會探究，做幸福的專家型教師。陳洪震教授的講座對我來說是場“及時雨”！因為最近壓力很大，而陳教授的講座從心理學入手，利用心理學中的幾個小測試，引出古希臘的名言——“認識你自己”！雖然由于網(wǎng)絡(luò)不穩(wěn)定，陳教授的課件時常黑屏，但是我仍然從陳教授的講述中領(lǐng)會到一些洗滌心靈的哲理。</p> <p class="ql-block">作為一個成年人，而且是出于“上有老下有小”的成年人，家庭的壓力、工作中的壓力、人際交往的壓力……都有可能在某一刻成為壓倒駱駝的最后一根稻草！</p> <p class="ql-block">陳教授說，我們要學會減壓，增強我們的心理能量，否則心理衰竭就像水杯里的水一泄而出！</p> <p class="ql-block">心理學界有許多很勵志的心理學家的故事，比如美國著名心理學家阿爾伯特·艾利斯，在25歲的時候開始涉足心理學領(lǐng)域，當他發(fā)現(xiàn)自己能夠?qū)δ切┯行睦碚系K的人提供幫助的時候，他為了獲得咨詢資格，發(fā)奮學習，終于在1947年獲得哥倫比亞大學臨床心理學哲學博士學位！他創(chuàng)建的合理情緒療法（情緒ABC理論），在后來的實踐中獲得巨大成功！</p> <p class="ql-block">聽了過度的壓力帶來的影響，我有點怕了，因為一些身體上的變化，讓我意識到自己把自己逼得太緊了，腦子里的那根弦不能再過度緊繃了！</p> <p class="ql-block">陳教授還從如何調(diào)整自己的心理狀態(tài)，給我們一些方法。</p> <p class="ql-block">“二八定律”，上學的時候就曾經(jīng)聽我的老師提起過，自己也曾經(jīng)把自己所理解的“二八定律”解釋給我的學生們聽。今天再次聽到陳教授講解“二八定律”，對自己以后在時間管理上有了新的啟發(fā)！時間就是金錢，要學會科學有效地“花錢”！</p> <p class="ql-block">“什么事情都怕認真和專心”對于這句話，我深有感觸，工作中我對學生字體書寫要求很嚴格，我不怕麻煩，會一個字一個字糾正他們的書寫，記得有位同學這樣和我說，他說：“老師，我見過改作業(yè)認真的，但是我第一次遇到像你這么認真的！”我的認真對他們也有了潛移默化的影響，他們的卷面有了很大的改善！</p> <p class="ql-block">“教育是個良心活”，若不是對“三尺講臺愛得深沉”，若不能“像愛自己的孩子那樣關(guān)愛學生”，那么，我覺得很難享受到站在學生面前的那種幸福的感覺！</p><p class="ql-block">一個老師最大的本事，就是他能創(chuàng)造像磁鐵一樣的課堂，令人如癡如醉！</p> <p class="ql-block">“只有用心愛自己，才能更好愛別人”！同樣的，作為老師，我們只有自己身心健康，激情滿滿，才能在自己的工作崗位上更好的發(fā)光發(fā)熱，才有足夠的精力面對我們所熱愛的教育事業(yè)！作為新時代的人民教師，我們要做“有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心”的好老師，當好學生的引路人。</p><p class="ql-block">一個人遇到好老師是人生的幸運，一個學校擁有好老師是學校的光榮，一個民族源源不斷涌現(xiàn)出一批又一批好老師則是民族的希望！愿我們都能成為學生的“幸運”，學校的“光榮”的，民族的“希望”！</p>