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快樂暑假,羽你分享——信豐縣第九小學(xué)2023年暑假青少年活動中心羽毛球課程紀(jì)實

海金

<h3>  羽毛球是一項身體全面性運動,在孩子發(fā)育關(guān)鍵的時期,能快速促進身體長高;增強身體素質(zhì),提高心臟功能,增強免疫力;釋放壓力,活躍大腦。</h3> <h3>  課前準(zhǔn)備活動和熱身運動,防止運動中受傷。</h3> <h3>  每個動作,老師親自示范,耐心講解。</h3> <h3>  每種接球方式、步伐等動作,反復(fù)訓(xùn)練。</h3> <h3>  通過一期的羽毛球?qū)W習(xí),學(xué)生從具有趣味性的藝術(shù)領(lǐng)域里,即增強了體質(zhì),又陶治了自身情操,同時培養(yǎng)了學(xué)生熱愛生活,熱愛運動的熱情,提高了自己的技術(shù)。<br>  時間匆匆,期待再會!<br>  </h3>

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