<p class="ql-block">“始驚三伏盡，又遇立秋時(shí)。露彩朝還冷，云峰晚更奇?！辈恢挥X(jué)，我們已經(jīng)迎來(lái)了二十四節(jié)氣的第十三個(gè)節(jié)氣——立秋。</p> <p class="ql-block">立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始;時(shí)間在每年公歷8月7-9日之間。秋就是指暑去涼來(lái)，意味著秋天的開(kāi)始。到了立秋，梧桐樹(shù)開(kāi)始落葉，因此有落葉知秋的成語(yǔ)。從文字角度來(lái)看，秋字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡性季節(jié)，立秋是秋季的第一個(gè)節(jié)氣。</p> <p class="ql-block">立秋三候：一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。</p> <p class="ql-block">涼風(fēng)至：刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺(jué)到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)。</p> <p class="ql-block">白露降：大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生</p> <p class="ql-block">寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開(kāi)始鳴叫。</p> <p class="ql-block">摸秋</p> <p class="ql-block">“摸秋”：在有些地方，大人會(huì)讓小孩到別人家的田中摘取各種農(nóng)作物。孩子“摸”來(lái)不同的蔬果，還代表著不同的寓意，而被“摸”的人家也代表著豐收。</p> <p class="ql-block">居家摸秋：①準(zhǔn)備多種農(nóng)作物，放在箱子或者放在籃子里用布蓋上，讓孩子摸一摸并猜一猜這是什么，讓孩子在游戲的過(guò)程中認(rèn)識(shí)各種農(nóng)作物，并體驗(yàn)豐收的喜悅。</p><p class="ql-block">②如果家里或者小區(qū)里有正在生長(zhǎng)的蔬菜、水果，可以讓孩子進(jìn)行觀察，把觀察到的變化記錄下來(lái)，看看它們是怎么長(zhǎng)大成熟的。</p> <p class="ql-block">啃秋</p> <p class="ql-block">“啃秋”：又稱(chēng)咬秋，漢族歲時(shí)風(fēng)俗。即立秋日吃瓜。部分地區(qū)為了迎接秋天的到來(lái)，期盼天氣趕緊轉(zhuǎn)涼，用“啃秋”的方式來(lái)清除暑氣避免痢疾。因?yàn)榱⑶飼r(shí)節(jié)氣溫還是偏高，人體為了適應(yīng)天氣的變化，生陳代謝也發(fā)生了變化，因此要注意腸胃健康。而西瓜屬于比較寒性的水果，立秋之后我們就要盡量避免吃西瓜了。</p> <p class="ql-block">爸爸媽媽可以和孩子在立秋這天，圍坐在一起吃西瓜或其他成熟的農(nóng)作物，一起將秋天咬?。?lt;/p><p class="ql-block">貼秋膘</p> <p class="ql-block">立秋這天，在我國(guó)一些地區(qū)流行“貼秋膘”習(xí)俗。而且一進(jìn)立秋，胃口大開(kāi)，就想吃點(diǎn)兒好的，補(bǔ)償夏天的損失。但是我們?cè)谶M(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，一定要注意不能暴飲暴食，攝入過(guò)量，更不能吃一些易上火的食物。</p><p class="ql-block">讀秋</p> <p class="ql-block">“讀秋”——繪本閱讀《風(fēng)中的樹(shù)葉》</p><p class="ql-block">《風(fēng)中的樹(shù)葉》，是德國(guó)的安娜·莫勒編繪的。這是一本關(guān)于生命的循環(huán)往復(fù)的繪本。也許對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，落葉僅僅是飄落的葉子，但是不明白其中的含義。秋天來(lái)了，樹(shù)葉紛紛往下落，飄落的樹(shù)葉去哪里了呢？還會(huì)以另外的生命形式出現(xiàn)嗎？讓我們一起走進(jìn)繪本的世界，探索樹(shù)葉和自然界的奧秘吧！</p> <p class="ql-block">《秋詞》</p><p class="ql-block">唐·劉禹錫</p><p class="ql-block">自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。</p><p class="ql-block">晴空一鶴排云上，便引詩(shī)情到碧宵。</p><p class="ql-block">賞秋：樹(shù)葉狂想曲</p> <p class="ql-block">“賞秋”： 大自然為我們提供了絕美的風(fēng)景，此時(shí)也是步入自然盡情玩耍的好時(shí)節(jié)。親近自然不僅是一項(xiàng)有趣的家庭活動(dòng)，也是培養(yǎng)孩子探索自然、學(xué)習(xí)科學(xué)的好機(jī)會(huì)。立秋時(shí)節(jié)，帶著寶貝一起到花園里走走逛逛，撿撿落葉吧！看看孩子們都收集到哪些秋天“寶物”，全家總動(dòng)員一起動(dòng)起來(lái)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的秋日自然記錄圖鑒吧！</p> <p class="ql-block">爸爸媽媽看過(guò)來(lái)，立秋溫馨小提示：</p> <p class="ql-block">立秋之后，是幼兒發(fā)生腹瀉的高發(fā)時(shí)段。家長(zhǎng)應(yīng)做好預(yù)防寶寶腹瀉的護(hù)理工作。首先應(yīng)注意寶寶口腔和皮膚的清潔工作。其次注意保暖，另外保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境整潔，遠(yuǎn)離病人，防止交叉感染。在寶寶恢復(fù)時(shí)，要增加營(yíng)養(yǎng)，食用易消化的食物.</p> <p class="ql-block">圖文：夏紅菊</p><p class="ql-block">編輯：夏紅菊</p><p class="ql-block">初審：徐然</p><p class="ql-block">終審：彭瑞萍</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年7月30日</p>