<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立秋，是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，也是秋天的第一個(gè)節(jié)氣。</p><p class="ql-block">從立秋節(jié)日開始，夏天的炎熱逐漸減退，涼爽的秋風(fēng)吹拂著大地，給人們帶來了一絲絲的涼意。</p><p class="ql-block">此時(shí)，北斗指向西南，立秋是秋天開始的標(biāo)志，此時(shí)，秋高氣爽，月明風(fēng)清，此后，氣溫由最熱逐漸下降。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立秋大家都知道，立秋是什么意思呢？</p><p class="ql-block">請(qǐng)小朋友跟老師一起學(xué)習(xí)吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立秋的到來，意味著農(nóng)作物的成熟和收獲的季節(jié)即將到來。</p><p class="ql-block">田野里的莊稼漸漸變黃，稻谷??玉米??大豆紅薯??等農(nóng)作物陸續(xù)成熟，等待著農(nóng)民的收割。人們開始忙碌起來，為了豐收而努力奮斗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立秋也是人們享受美食的時(shí)刻。夏天的炎熱讓人們胃口不佳，而秋天的涼爽天氣則讓人們食欲大增。</p><p class="ql-block">人們可以品嘗到各種美味的秋季食物，如山楂、蘋果??、獼猴桃??等。這些水果不僅口感鮮美，而且富含營養(yǎng)，對(duì)人體健康有益。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">立秋節(jié)氣知多少？</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立秋習(xí)俗</p><p class="ql-block">一、咬秋</p><p class="ql-block">在立秋這天要"咬秋"，立秋吃西瓜，用西瓜啃去余下的暑氣，迎接涼爽的秋天。</p><p class="ql-block">二、貼秋膘</p><p class="ql-block">人們?cè)诳崾钐鞖庀聯(lián)p耗較大，認(rèn)為秋補(bǔ)是恢復(fù)和調(diào)節(jié)人體機(jī)能的最佳方式，以此來提高抵抗力，防治疾病。因此，立秋時(shí)，民間就用吃頓肉的方法把夏天身上掉的"膘"重新補(bǔ)回，這就是"貼秋膘"的由來。</p><p class="ql-block">三、吃餃子</p><p class="ql-block">習(xí)慣叫“搶秋膘”</p><p class="ql-block">我搶你碗里的一個(gè)餃子秋天就能體格健壯，補(bǔ)上夏天流掉的油水</p><p class="ql-block">補(bǔ)上夏天流掉的油水</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">畫秋</p><p class="ql-block">秋天是收獲的季節(jié)，我們一起動(dòng)動(dòng)小手，</p><p class="ql-block">趕快拿起手中的畫筆???，一起來描繪心中美麗的秋天吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總之，立秋是一個(gè)充滿希望和喜悅的節(jié)氣。</p><p class="ql-block">它標(biāo)志著夏天的結(jié)束和秋天的開始，給人們帶來了豐收和美好的希望。</p><p class="ql-block">讓我們迎接立秋的到來，享受秋天的美好時(shí)光吧！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">溫馨提示 ，立秋 并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，所以我們還需注意秋季謹(jǐn)防“秋老虎”！</p><p class="ql-block">1.大家要密切注意天氣預(yù)報(bào)，一旦出現(xiàn)“秋老虎”，要注意防暑降溫</p><p class="ql-block">2. 立秋運(yùn)動(dòng)要適量。立秋后濕熱仍沒有完全消退，應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)量過大、過于劇烈的活動(dòng)</p><p class="ql-block">3立秋要注意腹瀉。立秋之后至12月，是嬰幼兒發(fā)生腹瀉的高發(fā)時(shí)段，應(yīng)做好預(yù)防工作哦</p><p class="ql-block">4立秋注意控制飲食。入秋后，白天天氣還很悶熱，我們?nèi)菀灼＞霟o力，所以飲食要清淡健康。</p>