<p class="ql-block">Fitnow遇見，全國(guó)首個(gè)公益健身平臺(tái)，以其線上抱團(tuán)式健身運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方式吸引了許多熱愛健身的小伙伴參與。“Fitnow”就是隨時(shí)隨地運(yùn)動(dòng)。</p><p class="ql-block">平臺(tái)通過線上線下雙線并進(jìn)的方式推廣全民健身，截止目前已累積免費(fèi)向社會(huì)輸送學(xué)員500多萬(wàn)人次，自主研發(fā)了:體能初中高級(jí)，競(jìng)技體能如馬拉松，斯巴達(dá)，瑜伽，運(yùn)動(dòng)康復(fù)，產(chǎn)后修復(fù)，肥胖者的生活方式調(diào)整等相關(guān)八大類別的課程，可以滿足全人群全生命周期的運(yùn)動(dòng)解決方案。</p> <p class="ql-block">徐濤，F(xiàn)itnow遇見公益平臺(tái)創(chuàng)始人，</p><p class="ql-block">最早是一名數(shù)學(xué)老師，“為了自己心中的健康中國(guó)夢(mèng)，所以我轉(zhuǎn)行到了體育教師，這樣我有時(shí)間寫更多的健身推文”徐濤說。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個(gè)人不想努力的時(shí)候，你怎么幫他都沒有用！一個(gè)人不想被點(diǎn)燃的時(shí)候，你怎么燃燒都沒有用！自己想醒，沒有鬧鐘也可以醒來！自己想努力，沒有幫助也可以成功！自己想點(diǎn)燃?jí)粝耄桓鸩褡阋孕纬闪窃?！自己是一切的根源！想改變一定得靠自己！小伙伴們，你?zhǔn)備好了嗎？，正在猶豫不決的朋友，不防勇敢邁出第一步，給自己一個(gè)點(diǎn)燃自己的機(jī)會(huì)，歡迎你們的加入?? ?? ??</p> <p class="ql-block">美班微塵:</p><p class="ql-block">用一顆樸素的心，愛著每一個(gè)充實(shí)的今天，憧憬著每一個(gè)想要的明天。無(wú)論命運(yùn)給予我們什么，坦然自若。繁華處淡泊，安靜處養(yǎng)心；享受生活，莫負(fù)今朝，運(yùn)動(dòng)汗水，健美人生。</p><p class="ql-block">小伙伴們，早安！</p> <p class="ql-block">助教溫柔:</p><p class="ql-block">時(shí)間似潦草的流水，匆匆淌過，第51期訓(xùn)練營(yíng)我們又畢業(yè)了，和很多小伙伴一樣，我也進(jìn)入了懈怠期。人不是工具，不能在整齊劃一的時(shí)間里，按時(shí)交出人生答卷，所以，我選擇順應(yīng)自己的節(jié)奏。</p><p class="ql-block">人生中發(fā)生的任何事情，都是因緣相續(xù)，所以，美班微塵、副助教睿睿媽、小助手佳妹以及一眾老學(xué)員，我們一直在一起，感謝大家一直以來的陪伴。</p><p class="ql-block">第52期訓(xùn)練營(yíng)，我們繼續(xù)一起努力，一起遇見更美。</p><p class="ql-block"> 2023.8.14</p> <p class="ql-block">畢業(yè)感言：</p><p class="ql-block"> 時(shí)間如流水，一晃51期圓滿結(jié)束，在此時(shí)我無(wú)比的激動(dòng)，想想自己流過的汗水?? 有時(shí)候真會(huì)把自己感動(dòng)到哭，悄悄咪咪地努力，一點(diǎn)一點(diǎn)地改變，慢慢地蛻變，少說話多做事，聽話照做。</p><p class="ql-block"> 這個(gè)夏天雖然沒有去年的夏天熱。但是晨練一樣的汗水滿墊子灑，可能是各個(gè)細(xì)胞和毛孔都打開了，汗水比去年熱天還多，很少出汗的小腿汗水也會(huì)順著腿兒流下來，很自信的拍下每一個(gè)瞬間，督促自己后面更加努力。頑固的小腹也慢慢說拜拜，這期體重沒有太多變化，但是肉肉更加緊致，特別是側(cè)腰的變化很明顯，穿衣服更有氣質(zhì)，這就是我想要的，做一個(gè)內(nèi)外兼修的女神[呲牙][呲牙]</p><p class="ql-block"> 每一次努力都不會(huì)辜負(fù)，每一分堅(jiān)持都將有收獲，每一滴汗水都是努力的結(jié)果，越努力越幸運(yùn)，把一切都交給時(shí)間吧！伙伴們我們52期再見喲！</p><p class="ql-block">2023年8月14日</p><p class="ql-block">111C營(yíng)小助手：佳妹</p> <p class="ql-block">廣文姐的畢業(yè)感言:</p><p class="ql-block">這期人比較頹廢[偷笑]，所以打卡也就那樣吧！[偷笑]居然有一次忘記了打卡，居然有幾次被佳妹扣扣艾特了卡點(diǎn)打卡[偷笑]，抱歉啦！確實(shí)不在狀態(tài)啊！希望下期努力加油！你們一定要相信我啊！[偷笑]</p> <p class="ql-block">雯子的畢業(yè)感言:</p><p class="ql-block">由于身體原因后半期不能再鍛煉身體，所以前半期減下的體重后期又反彈了[流淚]期待我的咳嗽盡快好，能繼續(xù)鍛煉！</p> <p class="ql-block">過有的畢業(yè)感言:</p><p class="ql-block">本期預(yù)計(jì)能利用假期能對(duì)自己狠一點(diǎn)，結(jié)果各種耍的花兒沒缽缽栽[捂臉] 運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)。需要自己堅(jiān)持，加油每一天[拳頭][拳頭][拳頭]</p> <p class="ql-block">第52期訓(xùn)練營(yíng)即將啟航，歡迎更多的新伙伴加入，我們一起抱團(tuán)運(yùn)動(dòng)，一起去尋找那種由內(nèi)而外、身體和心理的自由和美好的感覺。</p>