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2023溫柔彪悍女子平板支撐64分鐘，突破人生巔峰，榮獲冠軍

游走

<p class="ql-block"> 一晃十幾天過去了，參加寶山區(qū)“高新杯”平板支撐比賽64歲年齡，平板支撐了64分鐘，也算是人生的自我突破。今天夜跑突然想起，平板支撐拍了那么多照片，有生以來參加過N多次比賽，如：全國各地，國外等地賽事，如：越野比賽，馬拉松全馬，半馬賽事，垂直馬拉松，泥濘比賽，呼和浩特老牛灣65公里越野賽站臺獲得第七名，雁蕩山大師姐組42公里越野賽與站臺擦肩而過。平板支撐曾經(jīng)獲得第三名。人生首次獲得冠軍小女子拍了那么多照片應(yīng)該寫一點(diǎn)什么呢？獻(xiàn)給將來的自己！</p><p class="ql-block"> 20230805是平板支撐比賽日，提前三周發(fā)帖網(wǎng)上報名，閨蜜知道這是我的強(qiáng)項(xiàng)轉(zhuǎn)帖給我，沖動的我不加思索直接報名繳費(fèi)，在看參賽場地交通才發(fā)現(xiàn)寶山北郊還是很遠(yuǎn)的，心里小有后悔報名，再次證明沖動是魔鬼??。自己挖的坑怎么樣也的往里跳。提前二周每天在家練習(xí)平板從支撐15分鐘—35分鐘不等為止，方覺得有底氣參賽。</p> <p class="ql-block">20230805的中午吃了一包方便面出發(fā)，不想多吃13:00開始比賽，吃撐了想睡午覺。小女子特地從浦東來回6小時陪我參加比賽拍照，感覺幸福爆棚，女兒的陪伴不欠人情，反而增加母女之間的感情交流??????</p> <p class="ql-block">參賽前的拉伸運(yùn)動，各種賽事都具備的熟悉場面，開心運(yùn)動。</p> <p class="ql-block">小女子拍的很給力</p> <p class="ql-block">開心是賽事的主題</p> <p class="ql-block">難得一見的母女合影</p> <p class="ql-block">賽前和小女子拍照合影</p> <p class="ql-block">每次比賽都少不了此PS</p> <p class="ql-block">愛拼才會贏的熱潮嗨起</p> <p class="ql-block">聚精會神的聽英語，防止老年癡呆手段，七十歲時能用英語交流，??????</p> <p class="ql-block"> 比賽開始前面兩組很快就被淘汰，這二組相對時間都比較長，第2—3名第二名為32分鐘，第三名17分鐘。看見她們比賽中臀部翹的都很高，監(jiān)考官都不說，心里有底了，實(shí)在太累，腰部扛不住的時候用這種方法調(diào)劑一下還是很嗨皮，何不而為呢？與人方便與己方便??????</p> <p class="ql-block">牛叉的小帥哥居然支撐了二小時，最好成績四小時，每天在家練習(xí)一小時，佩服寂寞的小帥哥。</p> <p class="ql-block">賽后的嗨皮</p> <p class="ql-block">汗水濕身的感覺，只有參賽選手才能體會其中的辛苦與快樂并駕齊驅(qū)。</p> <p class="ql-block">獲獎?wù)九_還是很給力，隨著歲月蹉跎畢竟能參賽的機(jī)會越來越少，嗨一次算一次。</p> <p class="ql-block">和第二名小美女合影平板支撐32分鐘，俺64分鐘，64歲的象征</p> <p class="ql-block">親子組的小兒童就是不一樣的靚麗風(fēng)采</p> <p class="ql-block">能在不知不覺中64分鐘，完成平板支撐也是我在學(xué)習(xí)英語過程中，腦子里全是聽英語和默讀的感覺中很快過去。只是右手肘部疼痛時動單一下，換一下支撐的部位繼續(xù)看英語完成賽事??????</p> <p class="ql-block">頒獎后與第二名小美女嗨皮，怎么開心怎么來，看不出64歲年齡 少女的心態(tài)，瘋狂姿態(tài)。</p> <p class="ql-block">男子前三名的合影</p> <p class="ql-block">主持人的采訪，皮厚的銀，不怯場隨意亂說，感謝組辦法的辛苦與操勞，能讓我參賽很幸福，感謝組辦法給我機(jī)會站臺展示風(fēng)采。</p> <p class="ql-block">女子前三名</p> <p class="ql-block">區(qū)副主任頒獎典禮</p> <p class="ql-block">比賽后可憐我的右手肘部超級疼痛，只因沒有破皮還能忍受就??，第二天到長江流域暢游1000米來緩解右手肘部的疼痛，水療的效果非常有效。每次越野賽事后，第二天都要暢游1500米來緩解無法行走的酸痛的雙腿，第三天行走自如，幸福在瞬間??????。開心總會有代價滴，生命的豪邁就是百味不屈！</p> <p class="ql-block">偶爾放縱一下還是很輕松，否則生命的意義無存。</p> <p class="ql-block">皮厚的我，不怯場，很自然輕松的展示自信的一面。</p> <p class="ql-block">采訪時有一點(diǎn)感覺難為情，慚愧跑題了，木有隨主持人的議題，來回答問題？下次學(xué)會風(fēng)趣幽默一點(diǎn)才是生活的意義與生命的真諦。</p> <p class="ql-block">賽事結(jié)束，愿有緣人偶遇在魔都。</p>