<p class="ql-block"> 為積極推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，堅(jiān)持中小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)的行為習(xí)慣，讓學(xué)生過一個(gè)充實(shí)、有意義的假期，八里臺(tái)第四小學(xué)積極引導(dǎo)學(xué)生充分利用暑期開展個(gè)性化的體育鍛煉，開展以“我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題的暑期體育鍛煉活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 根據(jù)學(xué)生居家體育鍛煉指南相關(guān)內(nèi)容和各年級(jí)學(xué)生身體發(fā)育特點(diǎn)，學(xué)校對(duì)學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)量提出明確而具體的要求，給出運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目建議，學(xué)生根據(jù)自己的情況選擇適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉項(xiàng)目自定計(jì)劃。</p> <p class="ql-block"> 雖然天氣炎熱，但同學(xué)們還是因地制宜地開展了豐富多彩的體育鍛煉，包括居家鍛煉，室外體育活動(dòng)等，廣播操、坐位體前屈、仰臥起坐、跳繩、眼睛保健操、籃球、足球等……為更好達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果，各班級(jí)通過鍛煉打卡的方式，及時(shí)了解學(xué)生們的體育鍛煉情況，并對(duì)學(xué)生們鍛煉及時(shí)鼓勵(lì)。</p> <p class="ql-block"> 假期體育是對(duì)課堂體育教學(xué)的延伸，是對(duì)課堂體育教學(xué)的補(bǔ)充與強(qiáng)化。多姿多彩的暑假運(yùn)動(dòng)，不僅給同學(xué)們的假期生活增添了很多樂趣，還讓她們?cè)诩倨阱憻捴性鰪?qiáng)了體質(zhì)，達(dá)到了以體育智、以體育心的目的，讓學(xué)生過一個(gè)陽(yáng)光、健康、活力、快樂的暑假。同學(xué)們通過運(yùn)動(dòng)構(gòu)建了健康的生活方式，以健康的身體和良好的精神面貌迎接新學(xué)期的到來</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">編輯：董慶爽</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">初審：劉少琴</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">終審：趙志國(guó)</p>