<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">開學(xué)前后關(guān)于學(xué)生心理健康教育致家長(zhǎng)一封信</p><p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 孩子是每一個(gè)家庭的希望。孩子的健康快樂(lè)成長(zhǎng)，是每一位家長(zhǎng)最殷切的期待?！敖】怠辈粌H指強(qiáng)壯的身體，也包含著良好的心理素質(zhì)和健全發(fā)展的人格。</p><p class="ql-block"> 時(shí)間過(guò)得真快，距離開學(xué)的日子越來(lái)越近了。家長(zhǎng)們把時(shí)間和精力慢慢轉(zhuǎn)到孩子身上更多了。在此，提醒家長(zhǎng)們更多地關(guān)注孩子的心理健康。家庭是孩子成長(zhǎng)的搖籃與心靈的港灣。孩子的快樂(lè)是家庭幸福的源泉，而幸福的家庭，也是孩子快樂(lè)的奠基石。身為父母，如果我們對(duì)孩子能夠多一些理解包容，少一些拔苗助長(zhǎng)；多一些尊重鼓勵(lì)，少一些專制命令；多用“愛”的方式來(lái)表達(dá)愛，少以“愛”的名義發(fā)號(hào)施令，才能逐漸成為孩子信任的朋友，孩子才會(huì)樂(lè)于與我們溝通交流，愿意聽取我們的建議，我們才能真正呵護(hù)孩子的成長(zhǎng)。說(shuō)教不如言傳身教，父母自身穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)、心智的成熟不僅能夠讓孩子更有安全感，更是孩子成長(zhǎng)路上的陽(yáng)光雨露。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)然，隨著開學(xué)腳步的臨近，家長(zhǎng)過(guò)度關(guān)注孩子學(xué)業(yè)表現(xiàn)而相對(duì)忽視孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的心理需求，是不少家庭中存在的普遍現(xiàn)象。很多孩子受到作業(yè)壓力、網(wǎng)絡(luò)游戲、緊張的家庭關(guān)系等問(wèn)題的困擾，不同程度的出現(xiàn)了抑郁、焦慮、恐懼等不良情緒，這些孩子時(shí)常悶悶不樂(lè)、興趣減少、精力下降、不愛交流、心煩易怒、失眠多夢(mèng)、緊張厭學(xué)、容易沖動(dòng)等，甚至出現(xiàn)自傷或自殺行為。家長(zhǎng)可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為這些都是孩子不努力、不堅(jiān)強(qiáng)或逆反所致，因此一味地批評(píng)、訓(xùn)斥甚至打罵孩子，導(dǎo)致親子關(guān)系和家庭氛圍愈發(fā)緊張。在此，學(xué)校溫馨提示各位家長(zhǎng)朋友，孩子的心理健康需要我們及早的重視和共同的呵護(hù)，需要我們用心陪伴，需要我們用愛澆灌，靜待花開。</p><p class="ql-block"> 學(xué)生遇到心理困惑，老師會(huì)盡力幫助他們解決問(wèn)題獲得成長(zhǎng)，但是關(guān)于親子關(guān)系和家庭教育方面的問(wèn)題，我們必須得到您的配合，建議您從以下幾個(gè)方面讓孩子真切感受到您對(duì)他們的關(guān)心和愛。</p><p class="ql-block">一、親近孩子，與孩子多交流常溝通</p><p class="ql-block"> 做父母的都希望孩子能努力學(xué)習(xí)，對(duì)孩子的管教也就更嚴(yán)格，親子之間的交流越來(lái)越少、越來(lái)越困難。這一矛盾造成了親子關(guān)系的惡化。一些孩子會(huì)因此產(chǎn)生抑郁，部分孩子還會(huì)有強(qiáng)烈的叛逆心理。家長(zhǎng)要多與孩子溝通、交流。作為父母，對(duì)孩子要信任，無(wú)論多忙每天都要堅(jiān)持留出15-20分鐘的時(shí)間和孩子聊聊天、談?wù)勑?。如果有時(shí)間，還可帶孩子出去旅游、爬山、運(yùn)動(dòng)，一起閱讀、看電影，盡量多親近孩子。</p><p class="ql-block">二、尊重孩子，不輕易否定，對(duì)學(xué)習(xí)講方法不嘮叨</p><p class="ql-block"> 暑假時(shí)間接近尾聲，很多家長(zhǎng)開始檢查孩子的暑假作業(yè)，當(dāng)你看到不合格的作業(yè)的時(shí)候氣不打一處來(lái)，就想撕掉讓孩子重寫。一般情況下不建議大家這樣做，首先這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很大的打擊，自己辛辛苦苦做的作業(yè)在一瞬間就化為烏有，其次很容易增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，作業(yè)被撕掉了就意味著接下來(lái)的任務(wù)更重了。</p><p class="ql-block"> 如果你覺得孩子前陣子的作業(yè)質(zhì)量不夠好，你可以讓孩子重新做一部分，但是沒必要把他前面做的撕掉，你可以挑選一部分質(zhì)量實(shí)在比較差的，向孩子提出要求，希望他能夠做得更好一些，當(dāng)然在提要求的時(shí)候要鼓勵(lì)與期望并存，肯定孩子自身的一些優(yōu)點(diǎn)并對(duì)他接下來(lái)的作業(yè)提出一些希望，這能最大程度地讓孩子愿意去提高暑假作業(yè)質(zhì)量。</p><p class="ql-block">三、觀察孩子，見異常早介入忌打罵</p><p class="ql-block"> 本著早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)介入、有效干預(yù)、防止特殊突發(fā)事件發(fā)生的原則，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的異常心理、行為特征。如發(fā)現(xiàn)異常情況，家長(zhǎng)要及時(shí)、如實(shí)與班主任溝通，以便家校合力、盡早介入，保障學(xué)生心理健康。家長(zhǎng)需明確，孩子的生命無(wú)比重要，決定孩子一生的，不是學(xué)習(xí)，而是鮮活的生命和健全的身心！</p><p class="ql-block">四、示范孩子，對(duì)家庭講和諧重融洽</p><p class="ql-block"> 和諧家庭中的孩子，受家庭親情氛圍的影響，更易于形成健康的心理素質(zhì)和完備的人格。為了營(yíng)造和諧的家庭氛圍，我們家長(zhǎng)要做到：有理智，善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；孩子在場(chǎng)，父母不要吵架，要相親相愛；要與孩子保持親密無(wú)間的關(guān)系；要尊重老人，關(guān)心老人；孩子的朋友來(lái)做客時(shí)要表示熱情的歡迎；家里要有笑聲、歌聲；要與鄰里和睦相處。另外，家長(zhǎng)們對(duì)孩子有自己的要求，愿孩子能養(yǎng)成良好習(xí)慣，努力奮斗，將來(lái)有所成就，但我們?cè)诮o孩子提希望定規(guī)矩的同時(shí)，也盡可能以身作則，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)新理念，成為孩子們學(xué)習(xí)的榜樣。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友，讓我們攜起手來(lái)，共同重視心理健康教育，積極關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，為使孩子擁有幸福的人生而共同努力。</p><p class="ql-block"> 三門縣浦壩港鎮(zhèn)連心小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2023.8.22</p>