<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 愉快的暑假生活即將結(jié)束，離孩子入幼兒園的時(shí)間已經(jīng)進(jìn)入了倒計(jì)時(shí)，為保障孩子健康成長(zhǎng)，確保平安、有序開學(xué)，請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下溫馨提示。</p> 老生入園 <p class="ql-block"> 為了讓孩子順利返園，請(qǐng)?zhí)崆白龊靡韵聹?zhǔn)備，以最佳的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)。</p> 恢復(fù)飲食習(xí)慣 <p class="ql-block"> 暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂......因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> 恢復(fù)作息時(shí)間 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p> 培養(yǎng)孩子自理能力 <p class="ql-block"> 假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又開始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</p> 做心理暗示 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)最好在開學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開學(xué)前結(jié)束。</p> 回憶快樂(lè)時(shí)光 <p class="ql-block"> 在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p> 尋求家園合作 <p class="ql-block"> 即便孩子在開學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通。讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。</p> 用儀式結(jié)束假期 <p class="ql-block"> 孩子沉浸在假期的美好回憶中，一想到開學(xué)就焦慮發(fā)愁，怎么辦？建議：心理學(xué)家建議說(shuō)，終止假期也需要儀式，就像結(jié)婚需要一個(gè)婚禮一樣。在假期結(jié)束前，家長(zhǎng)和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個(gè)小總結(jié)，提醒自己，新學(xué)期開始了。</p> 新生入園準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 親愛(ài)的寶貝們，歡迎你們加入僑鄉(xiāng)幼兒園，你們馬上要進(jìn)入幼兒園開始集體生活，你們準(zhǔn)備好了嗎？爸爸媽媽們，你們的寶貝即將進(jìn)入幼兒園開啟他們新的人生旅程，你們準(zhǔn)備好了嗎？這里為您提供一些建議和方法，希望能夠幫到您！</p> 心理準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 初入園時(shí)孩子會(huì)因分離焦慮的不安心理，哭鬧不止，每個(gè)孩子都有大約一周的適應(yīng)期，希望家長(zhǎng)信任老師，能夠堅(jiān)持送孩子入園。同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該以積極的態(tài)度多鼓勵(lì)孩子，和孩子一起說(shuō)說(shuō)幼兒園的快樂(lè)生活和好伙伴，孩子會(huì)因此更加向往開學(xué)，也會(huì)更快適應(yīng)幼兒園生活。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">被褥</b>：請(qǐng)把孩子的被褥、枕頭縫上寶貝的名字做好標(biāo)記，方便老師管理，方便孩子辨認(rèn)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">衣物</b>：多準(zhǔn)備一些舒適衣服，舍棄那些為了扮酷而買的不易穿脫、有裝飾物的衣服，另外要準(zhǔn)備幾件備用衣物并做好名字標(biāo)記，寶貝年齡小，換了環(huán)境容易緊張而尿褲子。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">鞋子</b>：幼兒園戶外活動(dòng)較多，選擇舒適的運(yùn)動(dòng)鞋就是給寶貝最好的保護(hù)。</p> 能力準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 表達(dá)需求：一個(gè)班上的孩子眾多，老師可能無(wú)法隨時(shí)照顧到每一個(gè)人，所以，入園前請(qǐng)家長(zhǎng)教會(huì)孩子大膽表達(dá)自己的感受，如：“老師，我想上廁所”“老師，我要喝水”等，讓老師及時(shí)了解孩子的需求。</p> <p class="ql-block"> 表達(dá)需求：一個(gè)班上的孩子眾多，老師可能無(wú)法隨時(shí)照顧到每一個(gè)人，所以，入園前請(qǐng)家長(zhǎng)教會(huì)孩子大膽表達(dá)自己的感受，如：“老師，我想上廁所”“老師，我要喝水”等，讓老師及時(shí)了解孩子的需求。</p> 習(xí)慣準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 午休是孩子健康成長(zhǎng)的需要，能夠保證下午活動(dòng)的效率。如果您家寶貝還沒(méi)有午休習(xí)慣的話，請(qǐng)抓緊時(shí)間培養(yǎng)，減少孩子對(duì)幼兒園的不適應(yīng)之感。</p> 家長(zhǎng)請(qǐng)放心 <p class="ql-block">情緒問(wèn)題：</p><p class="ql-block"> 剛?cè)胗變簣@的寶貝可能會(huì)出現(xiàn)一些哭鬧的情緒問(wèn)題，這是寶貝們適應(yīng)幼兒園生活的一個(gè)過(guò)程，請(qǐng)家長(zhǎng)們相信老師，老師會(huì)用耐心、愛(ài)心、關(guān)心去幫助寶貝們克服情緒問(wèn)題，讓寶貝們盡快適應(yīng)集體生活。</p><p class="ql-block">吃飯問(wèn)題：</p><p class="ql-block"> 吃飯時(shí)，老師會(huì)對(duì)寶貝們的予以悉心照顧，教他們使用勺子進(jìn)餐，對(duì)個(gè)別能力弱的，老師還會(huì)喂飯，對(duì)于個(gè)別情緒不穩(wěn)的，老師亦會(huì)在旁關(guān)注鼓勵(lì)。盛飯時(shí)，以少量多次為原則，在循序漸進(jìn)中鼓勵(lì)幼兒多吃。</p><p class="ql-block">如廁問(wèn)題：</p><p class="ql-block"> 對(duì)于剛?cè)雸@的寶貝們，特別是不太愿意表達(dá)的寶貝，老師會(huì)經(jīng)常提醒孩子們上廁所，同時(shí)也會(huì)在旁引導(dǎo)幼兒如廁、穿脫褲子等。</p> 開心收學(xué) <p class="ql-block" style="text-align:center;">新學(xué)期，新起點(diǎn)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">希望家長(zhǎng)朋友們引導(dǎo)孩子做好開學(xué)的準(zhǔn)備，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 在新的學(xué)期里，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)！</p>