<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 金桂飄香，秋高氣爽，美好的暑假已經(jīng)進(jìn)入倒計時，我們即將迎來新的學(xué)期。相信經(jīng)過這個暑假的休整，史小學(xué)子們已經(jīng)積蓄了滿滿的能量。為了幫助大家盡快調(diào)整到最佳狀態(tài)，我們給史小學(xué)子們和家長朋友們準(zhǔn)備了一份開學(xué)攻略，請大家認(rèn)真閱讀，以良好的精神風(fēng)貌迎接新的學(xué)期吧！</span></p> 學(xué)生篇：自律自理我能行 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、調(diào)節(jié)生物鐘</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 假期里，很多同學(xué)晚睡晚起，生物鐘錯亂。請在開學(xué)前及時調(diào)整作息時間，要按學(xué)校的作息時間安排飲食起居，早晨起床后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證開學(xué)后有旺盛的精力?？焖僬{(diào)整好狀態(tài)，以便能夠適應(yīng)上學(xué)生活。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2、做好個人清潔</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 開學(xué)前，請在家人的陪同下進(jìn)行理發(fā)。男生不留長發(fā)，不剪特殊發(fā)型；女生不燙發(fā)、染發(fā)；所有學(xué)生劉海不過眉毛。手部、脖子沒有污漬，指甲短而干凈。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 開學(xué)前，書包、紅領(lǐng)巾、校服、被褥等物品要清潔干凈。以干凈整潔自信的精神面貌來迎接新的學(xué)期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3、備齊上學(xué)物品</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 三必三不必：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 必帶學(xué)習(xí)用具；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 必帶假期作業(yè)；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 住宿舍必帶生活日用品（被褥、洗漱用品、紙巾，水杯等）；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 不必帶電子產(chǎn)品（尤其是手機）；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 不必帶零食飲料；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 不必帶與學(xué)習(xí)無關(guān)的物品（如玩具、鋒利物品等）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4、溫故而知新</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 學(xué)生首先要按照要求完成假期作業(yè)，作業(yè)完成后，可以復(fù)習(xí)舊知識，如復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的英語單詞、語文古詩、數(shù)學(xué)公式等，喚醒大腦里儲存的記憶；提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計劃，提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，能夠做到“溫故而知新”，這不但能夠加深學(xué)習(xí)的印象，而且能為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，極大地提高學(xué)習(xí)效率。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 家長篇：用心盡心促收心 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 家長不僅是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。為此，“收心”工作應(yīng)從家長做起。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1、為孩子提供安靜的“收心”環(huán)境</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 開學(xué)前，提醒孩子按照學(xué)校的正常作息時間起居，家長按時準(zhǔn)備一日三餐，調(diào)節(jié)生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時差”變化。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2、與孩子進(jìn)行情感交流</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開學(xué)后則相對緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時間。對此問題，家長不能操之過急，多鼓勵，多溝通，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子完成“收心”工作。此外，早晨起來跟孩子跑跑步、跳跳繩、打打球也是一種有效的感情交流，更會達(dá)到潤物無聲的教育效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3、鼓勵孩子制定學(xué)習(xí)計劃</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 家長可與孩子共同擬訂新學(xué)期計劃，在商討中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”工作，提前做規(guī)劃和打算。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃，和孩子一起閱讀，讓孩子感受到家庭的學(xué)習(xí)氛圍。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">新學(xué)期新氣象，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">同學(xué)們，快快行動起來吧！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">讓我們一起在美麗的史小校園重逢。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">遇見最美的自己！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">迎接新的挑戰(zhàn)吧！</span></p><p class="ql-block"><br></p>