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用心相遇 與愛同行——如何緩解幼兒入園分離焦慮

立德樹人 穆如清風(fēng)

<p class="ql-block" style="text-align:center;">穆家峪鎮(zhèn)后栗園幼兒園小班</p> <p class="ql-block ql-indent-1">新學(xué)期即將開啟,穆家峪鎮(zhèn)后栗園幼兒園即將迎來2023年秋季學(xué)期新一批可愛的學(xué)前兒童。孩子們即將第一次離開家庭,離開父母的懷抱,走進(jìn)幼兒園開啟人生中第一階段的學(xué)習(xí)生活,對于孩子、家長來說無疑是一項(xiàng)心理挑戰(zhàn)。8月26日上午,小班召開了家長入園培訓(xùn)會(huì),以幫助家長應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">班級老師首先向家長們介紹了園所硬件設(shè)施、師資力量、衛(wèi)生保健、食堂配餐等整體情況,家長們紛紛表示非常滿意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">其次,教師針對幼兒入園分離焦慮問題,著重進(jìn)行了分析、講解,有效緩解了家長們的擔(dān)憂。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家訪是打開孩子心靈的鑰匙,更是家園之間愛的傳遞。為保證新生入園工作平穩(wěn)有序地開展,緩解他們的入園焦慮情緒,了解其生活習(xí)慣、成長背景,加深家長與教師的深度溝通,會(huì)后,老師們陸續(xù)走進(jìn)每一位新生家庭,與一群可愛的寶貝們邂逅一場美麗的遇見。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">分離焦慮是孩子成長的必要階段,當(dāng)幼兒出現(xiàn)分離焦慮時(shí)不可過于擔(dān)憂,調(diào)整好心情,理性看待,親愛的家長朋友們,請相信孩子,相信老師,相信幼兒園,耐心等待孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步,讓我們攜手做最美守護(hù)人,為愛努力吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分離焦慮知識介紹</p> <p class="ql-block ql-indent-1">分離焦慮是指孩子和主要養(yǎng)育者因分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應(yīng),適當(dāng)?shù)姆蛛x焦慮,是大腦安全系統(tǒng)的必要組成部分,所以孩子見到陌生人會(huì)緊張是很正常的,因?yàn)楹⒆幽軈^(qū)分哪些是熟人,哪些是陌生人。</p><p class="ql-block ql-indent-1">美國著名兒童心理學(xué)家斯坦利?格林斯潘說:“3歲左右的孩子,幾乎每隔15分鐘就會(huì)找一次親密看護(hù)人”,分離焦慮不僅僅出現(xiàn)在孩子身上,家長也同樣會(huì)有。孩子入園前,如果家長在孩子面前太擔(dān)心,孩子可能會(huì)更緊張。家長切記不要將自身的“焦慮感”傳遞給孩子,應(yīng)放平心態(tài),從容應(yīng)對。只有家長先做好了心理準(zhǔn)備,不盲目焦慮也不過于擔(dān)心與不舍,孩子才能較快地進(jìn)行幼兒園生活。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分離焦慮產(chǎn)生的原因</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.幼兒自身因素</p><p class="ql-block"> 幼兒期是人生發(fā)展的初始階段,他們的身心尚未發(fā)育成熟。進(jìn)入幼兒園則使一直生活在家人關(guān)愛中的幼兒第一次與家長分離,這種“情感斷乳”的心理沖擊,就會(huì)使幼兒產(chǎn)生緊張、不安、焦慮的情緒,另外幼兒的獨(dú)立生活能力和個(gè)體的氣質(zhì)性格是影響分離焦慮程度的又一原因。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.家長的焦慮情緒和不當(dāng)教養(yǎng)方式</p><p class="ql-block"> 情緒很容易受到家長焦慮情緒的影響,家長焦慮程度越高,孩子對集體生活的適應(yīng)性能力越差。</p><p class="ql-block"> 由于生理的不成熟, 溺愛型家長常常一切包辦代替,這就造成幼兒缺乏一定的自理能力,無法照顧自己最基本的日常生活,如吃飯、盥洗、穿脫衣服,使幼兒難以適應(yīng)集體生活。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.環(huán)境的改變引起幼兒入園焦慮</p><p class="ql-block"> 剛?cè)雸@時(shí),幼兒突然和親人分離,面對陌生的教師、小朋友和周圍的環(huán)境,幼兒無論在生理上還是心理上都會(huì)產(chǎn)生極大的不安全感,有的孩子表現(xiàn)得很拘謹(jǐn),有的孩子則會(huì)大哭大鬧產(chǎn)生入園焦慮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分離焦慮可能出現(xiàn)的表現(xiàn)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.怕生</p><p class="ql-block ql-indent-1">不愿意與老師和陌生的小朋友交往,躲避集體,縮在角落,或只黏著一個(gè)老師。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.強(qiáng)烈抵抗</p><p class="ql-block ql-indent-1">表現(xiàn)為哭鬧、打人、咬人、摔東西等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.拒絕吃東西、喝水</p><p class="ql-block ql-indent-1">有的家長平時(shí)在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段,讓孩子不能隨便吃陌生人的東西,這些孩子來園后,容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.“說謊”</p><p class="ql-block ql-indent-1">如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.階段性體質(zhì)敏感</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于新環(huán)境使孩子情緒波動(dòng)較大,加上哭鬧、緊張,體能消耗也較大,出現(xiàn)代謝紊亂,進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。如:頭痛、嘔吐、發(fā)燒、感冒等,有的幼兒還會(huì)有睡眠障礙,如:不愿入睡、入睡困難、做噩夢等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.尿褲子、尿床</p><p class="ql-block ql-indent-1">由于老師掌握孩子的習(xí)慣需要一定的時(shí)間,對于自理能力弱的孩子而言,來到一個(gè)新環(huán)境有可能會(huì)出現(xiàn)尿褲子、尿床的情況。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">分離焦慮的策略</p> <p class="ql-block">入園前</p> <p class="ql-block">1.心理準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">(1)給孩子多提供獨(dú)立與他人交往的時(shí)間與機(jī)會(huì)</p> <p class="ql-block">(2)要和孩子經(jīng)常談?wù)撚變簣@,提前熟悉幼兒園的環(huán)境和班級教師</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家長不必?fù)?dān)心</p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.孩子要喝水、大小便問題</p><p class="ql-block ql-indent-1">剛?cè)雸@時(shí),老師會(huì)不時(shí)地提醒,過了一段時(shí)間,常規(guī)穩(wěn)定之后有固定的時(shí)間去喝水、如廁,但小朋友如有要求仍可以隨意去,對于年齡較小的孩子,喝水、如廁時(shí)老師都會(huì)幫忙,直至孩子能獨(dú)立完成為止。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.午睡問題</p><p class="ql-block ql-indent-1">老師不會(huì)強(qiáng)迫剛?cè)雸@的孩子午睡,而是采用循序漸進(jìn)的方式誘導(dǎo)孩子午睡,如:先隨聲附和孩子“等媽媽”的要求,請其安靜地到床邊坐下,等孩子有了睡意,再勸他睡到床上等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.吃飯問題</p><p class="ql-block ql-indent-1">吃飯時(shí),老師會(huì)對新入園的孩子予以特別照顧,教他們使用勺子進(jìn)餐,對個(gè)別能力弱的,老師還會(huì)喂飯,為了激起孩子的食欲,幼兒園的飯菜均是色、香、味俱全。盛飯時(shí),以少量多次為原則。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.在幼兒園與小朋友發(fā)生爭執(zhí)怎么辦?</p><p class="ql-block ql-indent-1">小朋友之間發(fā)生爭執(zhí)是很正常的,老師用自己的專業(yè)經(jīng)驗(yàn),盡量保證每一個(gè)孩子都在自己的視野內(nèi),在發(fā)生爭執(zhí)時(shí)第一時(shí)間避免肢體的沖突,停止肢體沖突后,老師會(huì)排解糾紛,引導(dǎo)小朋友采用正確的交往方式。</p>

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