<p class="ql-block"> 愉快的暑假即將結(jié)束，暑期天氣炎熱，全國(guó)各地陸續(xù)發(fā)生了多起未成年人溺水事故，每一起事故的發(fā)生都令人心痛和惋惜。溺水是青少年和兒童意外死亡的“頭號(hào)殺手”，預(yù)防溺水安全教育時(shí)刻不能懈怠。希望廣大家長(zhǎng)務(wù)必增強(qiáng)安全意識(shí)和監(jiān)護(hù)意識(shí)，切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子暑期的安全教育和管理，謹(jǐn)防溺水事故發(fā)生。</p> 防溺水小貼士 <p class="ql-block" style="text-align: center;"> <b style="font-size: 20px;">什么是溺水?</b></p><p class="ql-block"> 溺水，俗稱淹溺，是指在游泳時(shí)或者失足落水時(shí)發(fā)生的嚴(yán)重意外傷害，溺水的進(jìn)程很快，一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而導(dǎo)致死亡。很多人在夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳，這就很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象，是青少年意外死亡的原因之一。</p><p class="ql-block"> 發(fā)生溺水事故的多為不會(huì)游泳的青少年，擅自到江河及池塘、水庫(kù)嬉戲玩耍，不小心掉進(jìn)江里、河里、水庫(kù)里、而身邊又沒(méi)人及時(shí)正確的救助，最終導(dǎo)致溺水死亡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"> <b style="font-size: 20px;">溺水如何自救?</b></p><p class="ql-block"> 1.首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬(wàn)不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。</p><p class="ql-block"> 2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。</p><p class="ql-block"> 3.千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來(lái)說(shuō)將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的做法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。</p><p class="ql-block"> 4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。</p><p class="ql-block"> 5.會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。</p><p class="ql-block"> （1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；</p><p class="ql-block"> （2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；</p><p class="ql-block"> （3）若是大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。</p> 兒童溺水防護(hù) 8 要點(diǎn) <p class="ql-block">1. 不要私自下水游泳，家長(zhǎng)時(shí)刻看護(hù)。</p><p class="ql-block">2. 堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物。</p><p class="ql-block">3. 要求孩子下水前活動(dòng)身體，避免出現(xiàn)抽筋等現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">4. 在水中不要喂孩子吃東西，有可能被嗆住。</p><p class="ql-block">5. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。</p><p class="ql-block">6. 教孩子學(xué)習(xí)游泳，并學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇等技能。</p><p class="ql-block">7. 不到不熟悉、無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。</p><p class="ql-block">8. 不熟悉水性、水下情況不明時(shí)，不要擅自下水施救。</p> <p class="ql-block"> 教育是安全的前提，安全是教育的目的。安全重于泰山，今后，壽縣縣直機(jī)關(guān)幼兒園將繼續(xù)加強(qiáng)防溺水日常教育工作，為幼兒平安成長(zhǎng)保駕護(hù)航。</p>