<p class="ql-block"> 美好的暑假生活已進(jìn)入倒計時，即將開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活。為了讓孩子們保持良好狀態(tài)迎接新學(xué)期，請家長和孩子一起閱讀我校新學(xué)期“收心”貼士，家校合作，共同幫助孩子做好開學(xué)心理準(zhǔn)備！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1.調(diào)整作息時間及飲食。</b></p><p class="ql-block"> 暑假期間，孩子們處于放松狀態(tài)，作息比較隨意，零食飲料隨意吃。從現(xiàn)在開始，請家長協(xié)助孩子們調(diào)整生物鐘，按照上學(xué)作息時間睡覺和起床，逐漸適應(yīng)開學(xué)節(jié)奏。家長們調(diào)整孩子們的飲食，已入秋，要控制孩子們吃零食喝飲料的數(shù)量，盡量杜絕吃零食喝飲料的習(xí)慣。開學(xué)，零食和飲料是不讓帶入學(xué)校的哦！</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2.認(rèn)真檢查假期任務(wù)。</b></p><p class="ql-block"> 請對照各科教師發(fā)布的作業(yè)清單認(rèn)真自查作業(yè)完成情況，做到保質(zhì)、保量、不漏交，沒有完成的同學(xué)請抓緊時間完成。要“溫故知新”，如復(fù)習(xí)上學(xué)期學(xué)過的語文課文、英語單詞、數(shù)學(xué)公式等，喚醒大腦里儲存的記憶，為開學(xué)初的檢測做好準(zhǔn)備</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3.有效溝通疏導(dǎo)心理。</b></p><p class="ql-block"> 請各位家長坐下來和孩子進(jìn)行一次“假期總結(jié)”的談心，了解孩子假期的收獲和感受；關(guān)心孩子日常生活中缺乏什么；新學(xué)期學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么（如：提高哪門課的成績，改掉哪些方面的不良習(xí)慣）。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4.準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品。</b></p><p class="ql-block"> 請協(xié)助孩子們準(zhǔn)備新學(xué)期相關(guān)的學(xué)習(xí)用品，把校服和書包清洗干凈，紅領(lǐng)巾提前準(zhǔn)備好，準(zhǔn)備迎接新學(xué)期。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5.減少電子產(chǎn)品的使用。</b></p><p class="ql-block">暑假期間很多孩子長時間沉迷手機(jī)。如果暑假被手機(jī)控制了，那么在接下來的一段時間就要盡快脫離手機(jī)，晚上手機(jī)不要帶入臥室，白天看書學(xué)習(xí)時間逐漸增加，減少手機(jī)使用時間。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6.制定新學(xué)期計劃。</b></p><p class="ql-block">請根據(jù)自己的實際情況，同父母一起提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計劃，提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，對自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解，從而有重點、有目的地開始新學(xué)期的學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 良好的開端，是成功的一半。希望孩子們能抓住開學(xué)的好時機(jī)，培養(yǎng)好習(xí)慣、開啟新希望。</p>