<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>夏往秋至，共期初見</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>又有一群活潑可愛的</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子們解鎖新身份</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>帶著對爸爸媽媽的</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>眷戀和對新環(huán)境的期待</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>走進(jìn)育英幼兒園這個(gè)溫暖的大家庭啦！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>寶貝們即將步入幼兒園</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>第一次離開自己熟悉的家人</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>第一次融入到一個(gè)新的大家庭</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子們鬧情緒是難免的</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>我們應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備?</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>幫助孩子順利適應(yīng)幼兒園的生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>讓我們一起來學(xué)習(xí)如何緩解新生入園焦慮吧</b></p> 什么是分離焦慮？ <p class="ql-block ql-indent-1">焦慮分為“分離焦慮”和“陌生焦慮”兩種?！胺蛛x焦慮”是幼兒離開親人而產(chǎn)生的一種不安全感?！澳吧箲]”是指幼兒接觸到陌生的環(huán)境和陌生人時(shí)產(chǎn)生的緊張和恐懼。從心理學(xué)角度來看，這是幼兒在成長過程中必經(jīng)和常見的現(xiàn)象。</p> 入園焦慮產(chǎn)生的原因 <p class="ql-block">??<b>01—環(huán)境的變化</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">對孩子來說，幼兒園是個(gè)完全陌生的世界，在他感到好奇和新鮮的同時(shí)，也會(huì)引起他的不適應(yīng)，造成一定的焦慮心理。</p> <p class="ql-block">??<b>02—一日生活作息的變化</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子在家中的作息相對自由，而在幼兒園有著相對固定的一日生活作息，因此，在入園之初，孩子會(huì)對此變化有所不適。</p> <p class="ql-block"><b>??03—飲食習(xí)慣的變化</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">在家里，家長往往都會(huì)根據(jù)孩子的喜好安排餐食，而幼兒園則會(huì)根據(jù)孩子的生長需求制定科學(xué)合理的食譜，這對一些挑食、偏食、無法自己用餐的孩子來說，連“吃飯”都變得困難重重。</p> <p class="ql-block">??<b>04—對獨(dú)立、自理能力要求的變化</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">部分孩子在家里比較依賴父母、長輩，在幼兒園他們卻要開始鍛煉自理能力，學(xué)習(xí)自己穿衣服、穿鞋子……這些對孩子們來說，是挑戰(zhàn)，更是壓力。</p> 分離焦慮的類型 <p class="ql-block ql-indent-1">分離焦慮也不僅僅只出現(xiàn)在孩子身上，家長也可能會(huì)感到不安。焦慮情緒會(huì)受他人影響，如果家長在孩子面前過于擔(dān)心，孩子可能更焦慮，因此建議家長先調(diào)整好自己的心態(tài)，再幫助孩子度過這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期哦！</p> 緩解孩子焦慮情緒的“三部曲” 緩解入園焦慮小錦囊 緩解入園焦慮—家長可以這樣子 <p class="ql-block"><b>編輯｜張雅楓</b></p><p class="ql-block"><b>審核｜樊 華</b></p>