<p class="ql-block">? ? ? ?2023年白露是公歷2023年9月8日5點(diǎn)16分，農(nóng)歷癸卯年七月二十四號。白露是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，下一個(gè)節(jié)氣是秋分。當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)165度時(shí)為白露。天氣漸轉(zhuǎn)涼，會(huì)在清晨時(shí)分發(fā)現(xiàn)地面和葉子上有許多露珠，這是因夜晚水汽凝結(jié)在上面，故名白露。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">白露由來</p> <p class="ql-block">? ? ? ?當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)一百六十五度時(shí)為白露節(jié)氣。白露是秋天的第三個(gè)節(jié)氣，表示孟秋時(shí)節(jié)的結(jié)束和仲秋時(shí)節(jié)的開始。露水是由于溫度降低，水汽在地面或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實(shí)際上是表征天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)涼。這時(shí)，人們就會(huì)明顯地感覺到炎熱的夏天已過，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了，晝夜溫差可達(dá)十多度。陽氣是在夏至達(dá)到頂點(diǎn)，物極必反，陰氣也在此時(shí)興起。到了白露，陰氣逐漸加重，清晨的露水隨之日益加厚，凝結(jié)成一層白白的水滴，所以就稱之為白露。還有一種說法是，白露前后，夏日殘留的暑氣逐漸消失，天地的陰氣上升擴(kuò)散，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，清晨的露水日益加厚，在草葉面上凝結(jié)成一層白白的水滴，古人以四時(shí)配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露，故名“白露”。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">白露有三候</p> <p class="ql-block"><b>一候鴻雁來</b></p><p class="ql-block">鴻為大，雁為小。秋日漸成格局，天氣轉(zhuǎn)涼，鴻雁從北方飛向南方，以躲避寒冬。</p> <p class="ql-block"><b>二候玄鳥歸</b></p><p class="ql-block">玄鳥即燕子，燕子春分時(shí)從北方飛來，秋分將至，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，露重枝濕，它們就該走了。燕子乃北方之鳥，故曰歸。</p> <p class="ql-block"><b>三候群鳥養(yǎng)羞</b></p><p class="ql-block">羞，就是美食。百鳥感知到秋天的肅殺之氣，紛紛儲(chǔ)備食物準(zhǔn)備過冬，如藏珍饌。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">白露習(xí)俗</p> <p class="ql-block"><b>白露茶</b></p><p class="ql-block">民間有句俗語“春茶苦，夏茶澀，要好喝，秋白露”。白露時(shí)節(jié)，茶樹經(jīng)過酷熱的夏季，終于等到生長的好時(shí)期。不像春茶那么嬌嫩、不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀、味苦，白露茶甘甜香醇，清香解燥，是愛茶人贊不絕口的好茶。</p> <p class="ql-block"><b>白露米酒</b></p><p class="ql-block">諺語云：“處暑高粱白露谷”。江蘇、浙江一帶鄉(xiāng)間，每年白露一到，家家皆用谷物釀酒。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，其酒溫中含熱，略帶甜味。白露米酒與節(jié)氣頗有講究外，釀造方法也相當(dāng)獨(dú)特。</p> <p class="ql-block"><b>吃龍眼</b></p><p class="ql-block">福建有“白露必吃龍眼”的說法。當(dāng)?shù)亓?xí)俗認(rèn)為，在白露這天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效，因?yàn)辇堁郾旧砭陀幸鏆庋a(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病，而且白露時(shí)節(jié)的龍眼個(gè)大味甜口感好，所以白露吃龍眼是再好不過的了。</p> <p class="ql-block"><b>祭禹王</b></p><p class="ql-block">禹王就是傳說中的治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路菩薩”。相傳大禹治水由北而南，從黃河而至江淮，最后在太湖將興風(fēng)作浪的鰲魚鎮(zhèn)于湖下，消弭了水患。每年正月初八、清明、七月初七和白露時(shí)節(jié)，太湖人都會(huì)舉行祭祀香會(huì)，以求太湖風(fēng)平浪靜，自己也能有個(gè)好收成。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">白露養(yǎng)生</p> <p class="ql-block"><b>薄衣御寒</b></p><p class="ql-block">白露之后，天氣變涼，人的毛孔要閉起來預(yù)防著涼。如果過早就把厚衣服穿上了，毛孔就會(huì)因?yàn)槭軣岫_放，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。所以，秋天不要太快地添加衣服。</p> <p class="ql-block"><b>飲食防秋燥</b></p><p class="ql-block">白露之后，燥邪傷人，易耗人津液，出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。飲食上應(yīng)該多吃一些滋陰潤燥的食物，少吃寒涼食物，幫助養(yǎng)潤胃氣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">白露詩詞</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>蒹葭蒼蒼，白露為霜</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>天氣越來越?jīng)?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>注意保暖哦</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">歷下區(qū)圖書館文恒社區(qū)圖書分館</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023年9月8日</p>