<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2023年秋季學(xué)期開學(xué)已將近一周，為營造健康的校園環(huán)境，保障師生身心健康，加強(qiáng)傳染病防控工作，請各位師生、家長查收這份開學(xué)衛(wèi)生指南。</span></p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">個人衛(wèi)生</p> <p class="ql-block">1.勤洗手，保持手部衛(wèi)生。在咳嗽打噴嚏、吃飯前、上廁所后等，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。</p><p class="ql-block">2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?？人曰虼驀娞鐣r用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。</p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">食品衛(wèi)生</p> <p class="ql-block">1.??養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手??，防止傳染病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">2.余熱未退??，少吃辛辣食品??，不吃或少吃零食??和甜食??等。</p><p class="ql-block">3.夏秋季細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，要預(yù)防食物中毒??。</p><p class="ql-block">4.要多讓孩子吃新鮮的瓜果蔬菜??等，生吃瓜果????時，要注意洗干凈后才可食用。</p><p class="ql-block">5.買東西注意保質(zhì)期，不買三無品牌，不吃三無食品；不暴飲暴食，防止消化不良。</p><p class="ql-block">6.科學(xué)合理安排孩子的假期作息時間??，保持健康??有序的一日生活常規(guī)；注意動靜交替，科學(xué)用眼??，少看手機(jī)??、電視??，少上網(wǎng)??、少玩游戲??，注意保護(hù)孩子視力??。</p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">公共衛(wèi)生</p> <p class="ql-block">1.咳嗽打噴嚏遮口鼻，感冒戴口罩，這樣有利于降低病毒傳播的可能性。</p><p class="ql-block">2.避免與他人共用水杯，餐具，毛巾，牙刷等物品。</p><p class="ql-block">3.做好垃圾分類，看到垃圾能主動撿起來扔在垃圾箱內(nèi)。</p><p class="ql-block">4.自覺遵守公共衛(wèi)生守則。不隨地吐痰,不亂倒垃圾,不亂扔煙頭、紙屑、果皮、告別不良行為。</p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">秋冬疾病預(yù)防攻略</p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">秋冬如何預(yù)防傳染病</p> <p class="ql-block">一、注意保暖</p><p class="ql-block">1、注意保暖:當(dāng)人體受涼時，由于呼吸道血管收縮、血液循環(huán)減少，因此局部抵抗力下降，容易感染傳染病。因此冬季預(yù)防傳染病應(yīng)注意保暖，氣溫下降時注意增加衣物，避免受涼。</p><p class="ql-block">二、補(bǔ)充水分</p><p class="ql-block">2、補(bǔ)充水分:由于冬季時空氣濕度含量低、塵埃含量高，因此人體鼻黏膜容易出現(xiàn)受損的情況。需要多喝水，及時補(bǔ)充水分，讓鼻黏膜、口腔黏膜保持濕潤，有效抵御病毒入侵。同時還可以加快新陳代謝。</p><p class="ql-block">三、注意衛(wèi)生</p><p class="ql-block">3、注意衛(wèi)生:很多傳染病均為糞-口傳播、呼吸道傳播等，因此病原體常會通過傳染病患者的分泌物、排泄物進(jìn)行傳播。需要注意衛(wèi)生，便后、飯前洗手，傳染病暴發(fā)季節(jié)可以選擇戴口罩預(yù)防。</p><p class="ql-block">四、及早處理</p><p class="ql-block">4、及早處理:出現(xiàn)不明原因發(fā)熱、咳嗽等癥狀的患者，或與傳染病患者有接觸史并出現(xiàn)不適時，需要對患者早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、 早治療，預(yù)防防止交叉感染。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>