<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">秋季氣溫變化無(wú)常，早晚溫差較大，是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)。幼兒適應(yīng)能力差，免疫力弱。因此，做好各項(xiàng)保健措施，加強(qiáng)對(duì)幼兒身體健康的呵護(hù)十分重要。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">夏秋換季</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>孩子最容易中招的6大疾病</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1.輪狀病毒引起的秋季腹瀉</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">秋季腹瀉多由輪狀病毒感染引起，潛伏期2-3天，且患兒具有明顯的年齡特點(diǎn)，一般是在1歲到學(xué)齡前兒童。一開(kāi)始的癥狀是嘔吐和低熱，很快半天以后或者一天以后就開(kāi)始腹瀉。秋季腹瀉是自限性疾病，一般持續(xù)3-9天，前3天癥狀最嚴(yán)重。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?? 預(yù) 防 措 施 ??</b></p><p class="ql-block">秋天氣溫舒適，適合輪狀病毒傳播，因此做好預(yù)防措施非常重要。</p><p class="ql-block">◆ 注意飲食衛(wèi)生，把好入口關(guān)，防止病從口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家長(zhǎng)也要注意自身的衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">◆ 3歲以下孩子可每年服用1次輪狀病毒疫苗，3-5歲期間服用1次即可。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">注 意 事 項(xiàng)??</b></p><p class="ql-block">??輪狀病毒感染引起的腹瀉，目前沒(méi)有特效藥，更不能濫用抗生素。</p><p class="ql-block">??發(fā)現(xiàn)孩子感染了輪狀病毒，建議及時(shí)隔離進(jìn)行觀察和治療，特別是二孩家庭，更要注意交叉感染。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2.手足口病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block">手足口病是由多種腸道病毒感染引起的傳染病，5歲以下的孩子最易中招。</p><p class="ql-block">夏秋換季期，空氣中的細(xì)菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發(fā)手足口病，常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?? 預(yù) 防 措 施 ??</b></p><p class="ql-block">◆ 預(yù)防手足口病，孩子要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。</p><p class="ql-block">◆ 減少孩子處于公共場(chǎng)所的時(shí)間。游樂(lè)園、室內(nèi)商場(chǎng)、公共交通這些公共場(chǎng)所，由于人群密集，病毒密度相對(duì)較大，孩子很容易被傳染。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3.上呼吸道感染</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋季氣候干燥，極易引發(fā)上火，而上火則是引發(fā)上呼吸道感染的導(dǎo)火索，這是因?yàn)檠屎聿扛稍?，孩子的抵抗力就?huì)下降，這時(shí)若受到病毒的侵襲，就容易引發(fā)上呼吸道感染，出現(xiàn)發(fā)熱、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等癥狀。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?? 預(yù) 防 措 施 ??</b></p><p class="ql-block">◆ 根據(jù)天氣變化及時(shí)為孩子增減衣服。</p><p class="ql-block">◆ 讓孩子休息好，多喝白開(kāi)水，飲食以清淡滋陰為宜。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4.皰疹性咽峽炎</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。</p><p class="ql-block">主要癥狀：潛伏期3～10天。多以突發(fā)高熱開(kāi)始，24～48h可達(dá)高峰，升至39～41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚至發(fā)生高熱驚厥；年長(zhǎng)兒童及成人常見(jiàn)嚴(yán)重的咽痛、吞咽困難、四肢肌痛、厭食乏力等。經(jīng)1～5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?? 治 療 措 施 ??</b></p><p class="ql-block">◆ 經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)；早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block">◆ 注意勞逸結(jié)合。防止受冷，如身體不適應(yīng)臥床休息。</p><p class="ql-block">◆ 進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。</p><p class="ql-block">◆ 霧霾天氣等，應(yīng)戴口罩、面罩等，做好防護(hù)措施。</p><p class="ql-block">◆ 保持腸胃通暢。平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水，吃易消化的食物，保持腸胃通暢。</p><p class="ql-block">◆ 及時(shí)就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)盡快就醫(yī)，千萬(wàn)不要“拖”。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5.秋季食物過(guò)敏</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block">常見(jiàn)的食物過(guò)敏原有螃蟹、雞蛋、牛奶、貝類、蝦、芒果、魚(yú)類等。</p> <p class="ql-block">秋風(fēng)起、蟹腳癢，此時(shí)的孩子螃蟹過(guò)敏慢慢也會(huì)增多了，主要是表現(xiàn)為急性蕁麻疹、全身出疹子，吃的地方口唇紅腫，還有更嚴(yán)重的就是喉頭水腫 ，突然覺(jué)得呼吸困難、喉嚨發(fā)緊。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">??治 療 措 施 ??</b></p><p class="ql-block">當(dāng)孩子出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，除了立即遠(yuǎn)離過(guò)敏源之外，可以服用由醫(yī)生開(kāi)具的抗過(guò)敏藥物，如果有呼吸困難、精神萎靡等嚴(yán)重情況，應(yīng)立即送往就醫(yī)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">秋季保健注意事項(xiàng)??</b></p><p class="ql-block">生活習(xí)慣好，換季感染少</p> <p class="ql-block">“換季就生病”像個(gè)魔咒一樣，在當(dāng)下秋季這個(gè)時(shí)間里常常出來(lái)“騷擾”孩子，那么如何增強(qiáng)孩子的抵抗力，減少生病的概率呢？</p><p class="ql-block">除了做好預(yù)防工作外，大朋友們不妨幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄來(lái)抵御疾病的侵?jǐn)_。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">1??健康飲食，開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block">五谷雜糧、蔬菜水果、魚(yú)蛋肉奶能夠?yàn)樯眢w提供必需的營(yíng)養(yǎng)，只有合理搭配飲食，不挑食偏食，營(yíng)養(yǎng)均衡，才能為身體打下好底子。</p><p class="ql-block">生命在于運(yùn)動(dòng)，想要少生病，運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)少不了的。運(yùn)動(dòng)不僅有益身體健康，對(duì)孩子的心情也會(huì)有積極的影響。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">2??注意衛(wèi)生，勤洗手</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block">孩子喜歡用手探索這個(gè)美妙的世界，這個(gè)過(guò)程中小手會(huì)沾染各種細(xì)菌病毒，必須注意及時(shí)清洗，否則容易引起疾病。</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，這不僅有益于身體健康，而且對(duì)孩子良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)也能起到積極的作用。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">3??保證充足的睡眠</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">?</b></p><p class="ql-block">常言道“春困秋乏”，秋天里人們常常容易感到疲乏，這時(shí)候保證充足的睡眠對(duì)健康十分重要。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">在周末的家庭生活中，孩子的作息應(yīng)與幼兒園時(shí)差不多，做到早睡早起，中午進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缢瘉?lái)緩解困乏，晚上睡前可留一點(diǎn)親子共讀的時(shí)間，幫助孩子緩緩進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">雖然秋季傳染病種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，讓幼兒安然度過(guò)“多事之秋”，健康、快樂(lè)、茁壯地成長(zhǎng)！</b></p>