<p class="ql-block" style="text-align: center;">??生活明朗，萬(wàn)物可愛(ài)??</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起烹飪童年的味道～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">科學(xué)的膳食營(yíng)養(yǎng)，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">是孩子們身體健康的保障，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們幼兒園始終堅(jiān)持膳食管理，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">制定科學(xué)合理的幼兒食譜??，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“食”刻守護(hù)孩子的健康。</p> <p class="ql-block"> 下面請(qǐng)來(lái)欣賞我們第三幼兒園美味的一周食譜吧！</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">營(yíng)養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅薯小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香酥酥餅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醋溜豆芽</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉絲蒸面條</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雞蛋甜湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三明治蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">圣女果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">營(yíng)養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花樣饃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醋溜土豆絲</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">葡萄干大米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腐竹炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄炒雞蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜蛋花湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">益生菌酸奶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">面包</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">營(yíng)養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜大米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮雞蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉茄子</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">撈面條</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菇肉醬鹵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燙生菜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆沙包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">檸檬雪梨水</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">營(yíng)養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">苦蕎小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小饅頭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">番茄冬瓜</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉絲燴餅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">椒鹽燒餅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜燒餅</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸玉米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五香鵪鶉蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅棗黑米粥</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">營(yíng)養(yǎng)早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紅棗兩米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">木耳瓜片</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">能量午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑芝麻米飯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒盒菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬瓜炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜蛋花湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">健康加餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夾心面包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">益生菌酸奶</p> 營(yíng)養(yǎng)小貼士 <p class="ql-block">幼兒吃香蕉的好處：</p><p class="ql-block">1??香蕉中含有膳食纖維成分，有潤(rùn)腸通便的作用，能夠用于治療大便秘結(jié)，習(xí)慣性便秘等癥狀。</p><p class="ql-block">2??同時(shí)香蕉具有增加大腦中五羥色胺的濃度的作用，從而減少抑郁情緒的產(chǎn)生，有很好的抗抑郁的作用。</p><p class="ql-block">3??幼兒多吃香蕉，主要可以起到預(yù)防便秘、抗抑郁等作用。</p> <p class="ql-block">孩子們茁壯成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)的心愿，所以幼兒園重視幼兒膳食營(yíng)養(yǎng)，也希望每個(gè)寶貝兒都有一個(gè)好的身體，在幼兒園度過(guò)快樂(lè)的每一天！</p><p class="ql-block">圖片: 王景義、王喜春</p><p class="ql-block">編輯：郭烽帆</p><p class="ql-block">審核人：丁靜麗</p>