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孕媽媽看過(guò)來(lái)：關(guān)于孕期營(yíng)養(yǎng)的那些事！

劉飛東

<p class="ql-block">準(zhǔn)媽媽們</p><p class="ql-block">你是不是有這樣的疑惑：</p><p class="ql-block">孕期如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素？</p><p class="ql-block">怎么進(jìn)行體重管理？</p><p class="ql-block">“糖媽媽”應(yīng)該怎么吃……</p><p class="ql-block">懷孕后，孕婦的身體情況會(huì)與平常有較多不同，孕期的營(yíng)養(yǎng)和體重關(guān)乎寶寶的生長(zhǎng)情況及孕婦自身的安危，因此孕期也要做好功課哦！</p> <p class="ql-block">綜上所述，孕期盡量做到食物多樣而不過(guò)量，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。</p>