<p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">什么是成功和快樂？</b></p><p class="ql-block"> 事業(yè)成功就快樂了嗎？即使高高在上的總裁，工作忙碌過后也有空虛感。大量金錢就滿足快樂了嗎？相反的是，不少富豪錢越多，感覺距離成功快樂越遠(yuǎn)。很多富二代人生沒有任何奮斗目標(biāo)，紙醉金迷毫無幸福感。</p><p class="ql-block"> 也有人為了事業(yè)、財(cái)富的成功，犧牲了健康、家庭或朋友，他幸福嗎？</p><p class="ql-block"> 反之，一個(gè)剛工作的青年反而常常會感到內(nèi)心的成功快樂。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 18px;">人生十項(xiàng)</b></p><p class="ql-block"> 我們每天要做的所有事，按其意義，可歸納為一下10項(xiàng)：</p><p class="ql-block"> 滿分100，每道題10分，這需要安靜的環(huán)境和充分的時(shí)間進(jìn)行思考，所以當(dāng)你有一個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間時(shí)再做這個(gè)練習(xí)，記錄好自己的得分。</p><p class="ql-block">1.精神-探討人生的意義或者宗教信仰之類的問題都可列入這項(xiàng)。</p><p class="ql-block">2.健康--包括身體及心理上的健康。?</p><p class="ql-block">3.知識-所有可掌握的學(xué)問和技巧。?</p><p class="ql-block">4.修養(yǎng)--對人事物的態(tài)度及行為。?</p><p class="ql-block">5.愛情--兩情相悅的戀愛，包括婚姻。?</p><p class="ql-block">6.家庭--夫婦、子女、父母、親戚等。?</p><p class="ql-block">7.朋友--你覺得應(yīng)當(dāng)了解、關(guān)心、分享、支持和保持聯(lián)絡(luò)的人。?</p><p class="ql-block">8.社會-你自己的定義，可以只包括你住的社區(qū)或鄉(xiāng)村，也可以包括整個(gè)世界。?</p><p class="ql-block">9.事業(yè)-你稱為“工作”的行為，發(fā)展至對社會有貢獻(xiàn)的事情，也是由你決定所包括的范圍。</p><p class="ql-block">10.財(cái)富-錢財(cái)加上你所擁有的，可以變?yōu)楝F(xiàn)金的資產(chǎn)。?</p><p class="ql-block"> 做這個(gè)練習(xí)，你完全要憑自己的感覺，在每一項(xiàng)上細(xì)心想想，問問自己內(nèi)心感覺怎樣，目前實(shí)際情況是多少分？</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 現(xiàn)在十項(xiàng)已經(jīng)有了分?jǐn)?shù)，請圈出得分最低的兩項(xiàng)，和你認(rèn)為最重要的一項(xiàng)(可能是最低分?jǐn)?shù)項(xiàng)目之一)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 現(xiàn)在，為所圈出的每一項(xiàng)，定一個(gè)三個(gè)月的目標(biāo):你想有怎樣的改善？</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看著每一項(xiàng)的目標(biāo)，想出一些會有幫助的行為(另寫在一張白紙上)，挑出最可行同時(shí)自己最愿意做的五個(gè)行為。其中必須包括一星期之內(nèi)便可以展開的。其他的則必須在一個(gè)月內(nèi)展開。</p><p class="ql-block">把選定的行為，連同目標(biāo)寫在“計(jì)劃”一欄里?，F(xiàn)在，你有了人生中最需要提升的三項(xiàng)的具體方案了。努力實(shí)現(xiàn)所寫的行為，三個(gè)月后再做一次十項(xiàng)評分。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">注意事項(xiàng):</b></p><p class="ql-block">(1)人生成功快樂的秘訣在于平衡。因此，分?jǐn)?shù)高的項(xiàng)目給你的喜悅，總是蓋不住分?jǐn)?shù)低的項(xiàng)目所給你的苦惱。</p><p class="ql-block"> 把高分的項(xiàng)目提升得再高也不會有用，把<b style="color: rgb(57, 181, 74);">低分的項(xiàng)目提高了才會有效果</b>。年輕人的喜悅來自各項(xiàng)分?jǐn)?shù)都不高，可是大致上都很接近，并且相信全部都可以提高!</p><p class="ql-block">(2)不應(yīng)以減少某項(xiàng)分?jǐn)?shù)的方式去增加另一項(xiàng)</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">例如：少做點(diǎn)生意，多點(diǎn)時(shí)間陪伴家人，這樣做會造成整個(gè)人生的總分無法增加。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 何不想想如何培養(yǎng)更多的接班人，聘請專業(yè)的管理人才以減輕自己的工作等?這樣可以繼續(xù)擴(kuò)充生意而同時(shí)可以多點(diǎn)時(shí)間陪伴家人。</b></p><p class="ql-block">(3)每三個(gè)月做一次檢討，可以挑選上次被選中的項(xiàng)目，也可以全新的項(xiàng)目，只要是心中認(rèn)為不滿意的即可。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 人總是在不斷的改變之中，內(nèi)心的狀態(tài)也是一樣。三個(gè)月后，上次挑出的三項(xiàng)提升了內(nèi)心的成功快樂感便會提升。因?yàn)檎w的分?jǐn)?shù)已經(jīng)提升，每三個(gè)月做一次評分定計(jì)劃的工作，不出一年，整個(gè)人的人生素質(zhì)便會有顯著的提升了。</span></p><p class="ql-block">版權(quán)所有人:李中瑩先生</p>