慶陽中學(xué)2023年國家學(xué)生體質(zhì)健康測試運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功

分分秒秒

2023年9月26日，我校迎來一年一度的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試，全校師生共同參與測試，班主任老師任領(lǐng)隊(duì)，其他科任教室，經(jīng)過培訓(xùn)成為裁判員，全體學(xué)生參與測試。保質(zhì)保量公平公正公開測試成績，并進(jìn)行國家學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)上報(bào)。使學(xué)生得到鍛煉，身心健康，了解各項(xiàng)身體機(jī)能。 立定跳遠(yuǎn)測試組，組織我校272名同學(xué)進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)測試。每人測試2次取最好成績記錄為本人測試成績。雙腳站于線后，兩腳略寬于肩，預(yù)擺，起跳，騰空，落地。完成技術(shù)動(dòng)作，取得優(yōu)異成績。 身高、體重、肺活量、視力測試。 50 米測試，蹲踞式起跑，體驗(yàn)快速?zèng)_刺。 男子1000米，女子800米測試。我校李天意同學(xué)1000米3分04秒男子全校第一名，女子800米八年二班楊子萱3分5秒獲得第一名。通過大課間跑操我校學(xué)生身體素質(zhì)明顯提升。 坐位體前屈測試 男生引體向上測試，告別0個(gè)大部分同學(xué)都有進(jìn)步，九年級(jí)相加成同學(xué)做引體向上打到18個(gè)，女生仰臥起坐也有很大進(jìn)步，第一名女生1分鐘做出了44個(gè)。 通過這次活動(dòng)給學(xué)生鍛煉機(jī)會(huì)，疫情三年沒有開運(yùn)動(dòng)會(huì)，以前都是田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，達(dá)不到每名同學(xué)都參與，總會(huì)有些遺憾，這次把健康測試項(xiàng)目設(shè)置成為運(yùn)動(dòng)會(huì)，給同學(xué)們參與展示機(jī)會(huì)。做到人人愛運(yùn)動(dòng)，人人會(huì)運(yùn)動(dòng)，真正提升全民身體素質(zhì)。 慶陽中學(xué)一個(gè)令人向往的地方。