<p class="ql-block"> 剛剛度過(guò)了海南島南部熱帶海濱生活的第二個(gè)夏季。進(jìn)入10月，又迎來(lái)了海南島南部熱帶海濱候鳥生活的第11個(gè)避寒季。避寒季一般指10月至次年5月。</p><p class="ql-block"> 海南島南部熱帶海濱，長(zhǎng)夏無(wú)冬、四季常青、氣候宜人！晴天干燥不悶熱，雨天濕潤(rùn)不潮濕！多年的海南島南部熱帶海濱生活，已適應(yīng)了這里的氣候、溫度和環(huán)境，已離不開這里的藍(lán)天白云、清新空氣、綠樹鮮花、碧海波濤、金色沙灘、天然浴場(chǎng)、海魚海鮮、熱帶水果。這里面朝南海，背靠青山，是候鳥生活的世外桃源！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">郁郁蔥蔥的小區(qū)后山-嶺頭洋</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">樓前亭</p> <p class="ql-block"> 今天是10月1日國(guó)慶節(jié)，星期日，天氣晴，氣溫34-24℃，東風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 國(guó)慶節(jié)小長(zhǎng)假第三天！人們大都在說(shuō)走就走的旅游中，享受生活的美好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 海南島南部的</span><b style="font-size:18px;">龍棲灣</b><span style="font-size:18px;">就是人們幾千里跋涉渴望游覽的風(fēng)景度假區(qū)，我們身在其中，無(wú)需千里勞頓，坐享美景！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 龍棲灣附近有</span><b style="font-size:18px;">龍棲灣漁村、梅聯(lián)漁村</b><span style="font-size:18px;">，有堪比天涯海角的</span><b style="font-size:18px;">角頭嶺仔</b><span style="font-size:18px;">風(fēng)景區(qū)，還有17公里車程、服務(wù)于南海的</span><b style="font-size:18px;">三亞崖州中心漁港</b><span style="font-size:18px;">，海魚海鮮品種齊全、鮮活肥美！</span></p> <p class="ql-block"> 由于海濱浴場(chǎng)水母作祟，9時(shí)左右只好在椰園露天泳池暢游40分鐘！中午同老伴6菜小酌，歡度國(guó)慶！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">2023.10.01 10:30</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">椰園全封閉式正門</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">通往海濱浴場(chǎng)</p> <p class="ql-block"> 海南環(huán)島旅游公路三亞方向，沿途有<b>角頭嶺仔、崖州灣、南山寺、大小洞天、天涯海角、西島、三亞灣</b>等風(fēng)景名勝旅游區(qū)！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">椰園海濱熱帶雨林</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">面朝南海 背靠青山</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">椰園海濱巖石灘</p> <p class="ql-block"> 藍(lán)天、白云、碧海、濤聲、金沙、海風(fēng)、暢游、日光??！</p><p class="ql-block"> 這里是第11個(gè)避寒季里，每天的打卡地！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">海濱天然優(yōu)質(zhì)浴場(chǎng)</p> <p class="ql-block"> 10月2日，星期一，天氣多云，氣溫34-23℃，東風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 國(guó)慶小長(zhǎng)假第四天，因海濱浴場(chǎng)水母，上午9時(shí)繼續(xù)在椰園泳池游泳。14時(shí)半下午茶！</p> <p class="ql-block"> 10月3日，星期二，天氣多云，氣溫34-24℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 國(guó)慶節(jié)小長(zhǎng)假第五天，小區(qū)候鳥人群逐漸增多，物業(yè)公司為方便候鳥購(gòu)物的電瓶車已開通。</p><p class="ql-block"> 9時(shí)半繼續(xù)椰園露天游泳池游泳！14時(shí)下午茶！</p> <p class="ql-block"> 10月5日，星期四，天氣晴，33-24℃，東風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 國(guó)慶節(jié)小長(zhǎng)假第七天。自上月25日因海濱浴場(chǎng)再次出現(xiàn)水母，在椰園露天泳池游泳10天后，今天上午9時(shí)回到海濱浴場(chǎng)游泳，蛙泳約50分鐘，沒(méi)有遇到水母。</p><p class="ql-block"> 在海濱浴場(chǎng)游泳，沒(méi)有水母騷擾，真是太舒爽了！<span style="font-size:18px;">明天可以大膽輕松的自由泳了。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">14號(hào)臺(tái)風(fēng)“小犬”預(yù)報(bào)圖</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">陽(yáng)臺(tái)下的海濱浴場(chǎng)</p> <p class="ql-block"> 10月9日，星期一，天氣陰，氣溫33-22℃，西北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 今凌晨2點(diǎn)蓋毛巾被睡眠被凍醒，只好再加蓋一個(gè)大浴巾繼續(xù)睡。</p><p class="ql-block"> 雖然最高氣溫還是33℃，但最低氣溫已降到22℃，10月9日將是海南南部海濱氣溫的<b>轉(zhuǎn)折點(diǎn)</b>！從此進(jìn)入室內(nèi)不用開風(fēng)扇、早晚需穿長(zhǎng)衣褲的季節(jié)。</p><p class="ql-block"> 從前天改為上午茶，下午14時(shí)到海濱浴場(chǎng)同幾個(gè)泳友一起游泳。</p><p class="ql-block"> 海濱浴場(chǎng)這幾天上午風(fēng)平浪靜，中午逐漸波濤洶涌，下午在波濤中暢游，劈波斬浪，泳往直前。</p> <p class="ql-block"> 10月15日，農(nóng)歷九月初一，星期日，天氣多云，氣溫28-22℃，凌晨開始刮大風(fēng)，上午約9時(shí)轉(zhuǎn)為北風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 夜晚已較涼，前半夜需要蓋毛巾被，后半夜需要加蓋薄毯子，不然會(huì)凍醒。</p><p class="ql-block"> 上午功夫茶，下午14時(shí)海濱浴場(chǎng)波濤洶涌，同泳友老高朝東鑼?shí)u方向劈波斬浪暢游約40分鐘！</p> <p class="ql-block"> 10月19日，農(nóng)歷九月初五，星期四，天氣陰，暴雨藍(lán)色預(yù)警，氣溫26-22℃，南風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 昨天14時(shí)，今年第16號(hào)臺(tái)風(fēng)“三巴”，在距龍棲灣正南方約100公里的海面上形成，8級(jí)熱帶風(fēng)暴級(jí)，今天約零點(diǎn)在龍棲灣經(jīng)過(guò)，是10年來(lái)唯一在附近生成、路過(guò)的臺(tái)風(fēng)，由于級(jí)別太低，對(duì)樹木、房屋、電力、通訊，沒(méi)有造成任何損失和影響。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.10.19 09:35</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">臺(tái)風(fēng)“三巴”過(guò)后</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.10.19 17:10</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.10.19 17:16</p> <p class="ql-block"> 臺(tái)風(fēng)“三巴”沒(méi)有按原來(lái)預(yù)報(bào)的路徑行進(jìn)，在北部灣轉(zhuǎn)了個(gè)圈，還二次登陸了海南島西部！雖然對(duì)龍棲灣影響不大，但對(duì)瓊州海峽輪渡通航卻造成了較大影響。</p> <p class="ql-block"> 10月24日，星期二，農(nóng)歷九月初十，霜降，天氣小雨，氣溫30-23℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 前天有親戚從遠(yuǎn)方來(lái)，到樂(lè)東高鐵接站并幫助在小區(qū)租房旅居。今晚21時(shí)半去三亞鳳凰國(guó)際機(jī)場(chǎng)接機(jī)，耄耋之年的岳母來(lái)家同住。</p> <p class="ql-block"> 10月26日，星期四，天氣雷陣雨，氣溫29-23℃，東北風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 昨天下午去海濱浴場(chǎng)游泳，泳中間歇性下雨，泳后直接回家的路上又開始下起大雨，雨中行走到樓前亭子附近時(shí)，被幾股冷風(fēng)吹到右臂和右大腿，好在上十幾個(gè)臺(tái)階沒(méi)走幾步就進(jìn)到樓內(nèi)，被冷風(fēng)吹的時(shí)間很短。洗熱水澡時(shí)，感覺(jué)右上臂和右大腿外側(cè)拔涼拔涼的，馬上邊洗澡邊按摩，唯恐風(fēng)寒。晚餐后已沒(méi)有什么不適的感覺(jué)。</p><p class="ql-block"> 雨中行走，又被冷風(fēng)吹到，雖然只有右上臂和右大腿外側(cè)拔涼拔涼的暫短不適，但教訓(xùn)非常深刻！千萬(wàn)記住以后決不能雨中行走，更不能被冷風(fēng)吹到！如得了風(fēng)濕性疾病就麻煩大了！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.10.27 16:20</p> <p class="ql-block"> 10月30日，農(nóng)歷九月十六，星期一，天氣多云，氣溫30-22℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 大前天也就是27日官媒報(bào)道，剛剛卸任國(guó)務(wù)院總理半年多的李克強(qiáng)逝世，享年68歲。按現(xiàn)在國(guó)人壽命和曾任總理的醫(yī)療保健待遇，正常再享受20年有品質(zhì)的美好生活絕不成問(wèn)題?？墒?，可是！人卻沒(méi)了！</p><p class="ql-block"> 我們是黎民百姓，雖然對(duì)國(guó)家對(duì)人民沒(méi)有什么突出貢獻(xiàn)，但也曾經(jīng)努力過(guò)、奮斗過(guò)！現(xiàn)在雖然養(yǎng)老金不高，有的才三五千元，有的七八千元，只要不好高騖遠(yuǎn)，不折騰，只要有個(gè)好身體、好心情！活著就是勝利?！</p> <p class="ql-block"> 11月5日，星期日，天氣晴，氣溫32-23℃，東南風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 剛進(jìn)11月，同樓鄰居就發(fā)生個(gè)車輛小事故。1日那天，老伴的姐妹開自家車，老兩口去三亞購(gòu)物，回來(lái)的路上由于速度稍快，加之開車聊天，在梅山互通區(qū)至梅山鎮(zhèn)路段，小車掉進(jìn)1米多深的路邊溝，可能還由于踩錯(cuò)剎車，掉溝后又前沖了點(diǎn)距離，導(dǎo)致車輪轂、底盤等部位嚴(yán)重受損。下午老伴接到姐妹電話立馬前去救援。什么叫姐妹？！什么朋友？！就是普通鄰居，在這個(gè)時(shí)候也一定要義不容辭給予幫助！</p><p class="ql-block"> 車輛雖有保險(xiǎn)理賠，但教訓(xùn)非常深刻！一是年齡已接近70歲，已不再年輕，精力有限、反應(yīng)遲鈍已是大勢(shì)所趨，非必要不要開車，已不是玩車年齡段的人了！二是既要開車，一定要慢，確保安全，十次事故九次快！三是開車時(shí)副駕駛一定要協(xié)助觀察行車狀況，時(shí)時(shí)提示注意安全！決不能閑聊分散駕駛員精力！</p><p class="ql-block"> 我們要在保證人身安全的前提下，利用我們自己創(chuàng)造的優(yōu)越條件，好好享受已屈指可數(shù)、時(shí)間不多的晚年美好生活！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">椰園海濱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">(防風(fēng)林木麻黃樹葉)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.11.05 09:43</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">2023.11.13 09:24</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">九所新區(qū)-樂(lè)東迎賓館</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">(廢棄的樂(lè)東縣委.政府新址)</span></p><p class="ql-block"> 11月15日，農(nóng)歷十月初三，星期三，天氣晴，氣溫29-22℃，體感溫度24℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 前天（13日）去樂(lè)東中醫(yī)院九所新區(qū)門診部做大生化，檢驗(yàn)結(jié)果不理想，肌酐又升高到126(參考值57.0-111.0)。本來(lái)8月份化驗(yàn)時(shí)還一切都正常，分析原因可能還是不忌口所致。從昨天又開始忌口，吃完右歸丸后，再吃7付中藥，再做一次化驗(yàn)看看能怎樣。其實(shí)不管怎樣，日常生活中都必須忌口，避免肌酐、尿酸繼續(xù)升高，以保證適當(dāng)年齡內(nèi)自理生活！</p><p class="ql-block"> 生活不能自理，生命就沒(méi)有意義?。?lt;/p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 2023.11.16 06:52</p><p class="ql-block"> 11月17日，星期五，天氣晴，氣溫24-16℃，體感溫度17℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 昨天早6時(shí)陪老伴去角頭嶺仔拍日出??！海濱沙灘又被海浪改變了狀態(tài)，礁石顯露的更多更壯觀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三亞角頭灣日落??南海</p><p class="ql-block"> 11月22日，星期三，天氣晴，氣溫29-18℃，體感溫度28℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 已連續(xù)多日最高氣溫低于29℃，最低氣溫低于20℃，最低時(shí)達(dá)16℃。白天需要穿長(zhǎng)袖上衣和長(zhǎng)褲，夜晚睡眠需要蓋厚點(diǎn)棉被。此時(shí)是海南南部海濱最好季節(jié)，海風(fēng)徐徐，空氣干燥不潮濕，太陽(yáng)底下不悶熱！</p><p class="ql-block"> 因吃中藥調(diào)理身體，兩天沒(méi)游泳，今天下午13時(shí)55分下海，先朝新半島大墻方向游了單臂200下，轉(zhuǎn)頭又向大壩方向頂浪游了600下，約游到椰園17號(hào)樓對(duì)齊位置，返回時(shí)蛙泳順浪很輕松。海水較清澈，浪花較小，游的非常愜意！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">荔園晨練的候鳥們</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.11.27 08:30</p><p class="ql-block"> 11月27日，星期一，天氣晴，氣溫28-14℃，體感溫度18℃，東風(fēng)3-4級(jí)。是最近最低溫度最低的一天。</p><p class="ql-block"> 這些天游泳遇到一位高手，1962年河北邢臺(tái)。14時(shí)多獨(dú)自在新半島大墻附近下海，一直橫游到對(duì)面石壩附近再游回。自己說(shuō)以前有幾次從石壩頂頭游過(guò)，到榕園海濱浴場(chǎng)上岸。游的較遠(yuǎn)有時(shí)游速還很快！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">風(fēng)平浪靜的椰園海濱</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2023.11.27 08:00</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">(背景音樂(lè)為晨練的樂(lè)器愛(ài)好者們演奏)</span></p> <p class="ql-block"> 12月5日，星期二。最近一周多時(shí)間都是陰或多云天氣，氣溫都在27-20℃左右，顯得有些陰涼，體感不是很舒適。</p><p class="ql-block"> 可能是1日下午游泳結(jié)束，在椰園露天泳池淋浴室被冷水激到，只穿干泳褲從浴室出來(lái)時(shí)，又被淋浴室門外敞開的地下室冷風(fēng)吹到，晚上后半夜身體感覺(jué)不舒服。2日上午渾身難受無(wú)力，下午沒(méi)能去浴場(chǎng)游泳，晚上開始發(fā)燒，體溫在37.8℃。因是浴中著涼，浴后又被冷風(fēng)吹到，<span style="font-size:18px;">感覺(jué)是不是得了風(fēng)濕病，</span>有點(diǎn)后怕！好在<span style="font-size:18px;">4日不再發(fā)燒。</span></p><p class="ql-block"> 今天早起感覺(jué)不再那么難受，上午去了兩趟快遞點(diǎn)，下午喝茶，還收拾了衛(wèi)生間洗衣機(jī)位置鐵銹污漬，但還是沒(méi)有完全康復(fù)。</p><p class="ql-block"> 以后非常值得注意：一是進(jìn)入冬季去海濱浴場(chǎng)，必須穿長(zhǎng)款衣褲，泳后及時(shí)擦干身體穿好衣褲，而后回家洗熱水澡！二是在室外身體出汗時(shí)，不要走樓后與山之間的通道，那里有持續(xù)強(qiáng)硬的冷風(fēng)，很容易著涼受風(fēng)！三是一旦下雨，絕不可以雨中行走，絕不可以被雨淋濕身體，熱帶冬季的雨很容易使人患風(fēng)濕病。</p> <p class="ql-block"> 12月10日，星期日，天氣多云，氣溫30-20℃，東北風(fēng)微風(fēng)。氣溫回暖，體感舒適！</p><p class="ql-block"> 因患感冒，3-4日兩天發(fā)燒37.8度，已有9天沒(méi)有去海濱浴場(chǎng)游泳。</p><p class="ql-block"> 12月10日左右，是在角頭嶺仔拍海上日出，在椰園海濱拍海上日落的最佳階段。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 2023.12.12 18:07</span></p><p class="ql-block"> 12月13日，星期三，天氣晴，氣溫31-19℃，西北風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 感冒發(fā)燒兩天后，又休息了一周，今天下午終于去海濱浴場(chǎng)游泳了！海面上小有風(fēng)浪，游起來(lái)有點(diǎn)劈波斬浪的感覺(jué)！從石灘與沙灘接壤處下海，向新半島大墻游約單臂200下，再折返游到椰園17號(hào)樓平齊，返回沙灘上岸，游約45分鐘。</p> <p class="ql-block"> 12月21日，星期四，天氣陰，氣溫19-15℃，體感溫度17℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 今天是入冬以來(lái)氣溫最低的一天，去早市買菜需要穿上襯衣襯褲、長(zhǎng)外衣外褲，不然會(huì)覺(jué)得很涼！但是，相比北國(guó)家鄉(xiāng)零下20-29℃的氣溫，那簡(jiǎn)直是舒適的無(wú)法形容！</p><p class="ql-block"> 從13日開始，感冒后一直堅(jiān)持海濱浴場(chǎng)游泳。這次感冒的病毒對(duì)身體影響很大，在第19天時(shí)還覺(jué)得游泳沒(méi)有勁，直到昨天游泳才感覺(jué)渾身都很舒服了，鼻子、咽喉也不覺(jué)得難受了！</p> <p class="ql-block"> 12月22日，冬月初十，冬至，星期五，天氣多云，氣溫18-13℃，體感溫度16℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。根據(jù)天氣預(yù)報(bào)，今天可能是近期天氣最冷的一天。</p><p class="ql-block"> 昨天因物業(yè)清理荔園水箱停水一天，無(wú)法泳后淋浴，沒(méi)能去海濱浴場(chǎng)游泳。今天因?yàn)槎嘣茮](méi)有陽(yáng)光，陰冷風(fēng)硬，沒(méi)敢去海濱浴場(chǎng)游泳！鍛煉固然重要，預(yù)防感冒得病，更為重要！</p> <p class="ql-block"> 12月25日，星期一，天氣陰，氣溫24-14℃，體感溫度16℃，東北風(fēng)4-5級(jí)。</p><p class="ql-block"> 今天雖然最低氣溫只有14℃，到最高氣溫已回升到24℃，元旦前將上升到28-19℃。</p><p class="ql-block"> 自21日寒流來(lái)襲，4天沒(méi)有去海濱浴場(chǎng)游泳，今天終于可以游泳了！剛下水時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)涼，游幾分鐘就適應(yīng)了，上岸沒(méi)覺(jué)得怎么冷，明天繼續(xù)！</p> <p class="ql-block"> 12月26日，星期二，天氣多云，氣溫25-14℃，體感溫度20℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 13時(shí)10分去海濱浴場(chǎng)，拍了幾段游泳視頻和照片，14時(shí)從新半島大墻附近下海，游至約17號(hào)樓對(duì)齊位置，返回時(shí)自由泳全力不停歇，自感冒后第一次感覺(jué)游的很有暢快！</p> <p class="ql-block"> 告別2023，迎接2024年！</p><p class="ql-block"> 1月1日，星期一，2024第一天，天氣多云，氣溫27-18℃，體感溫度24℃，東北風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 泳友們下午，在荔園海濱浴場(chǎng)暢游龍棲灣，祝2024年萬(wàn)事如意！身體康??！快樂(lè)幸福！</p> <p class="ql-block"> 2024年1月4日，天氣多云，氣溫27-17℃。</p><p class="ql-block"> 早6時(shí)起床，陪同老伴自駕去角頭嶺仔拍朝霞日出！雖然沒(méi)有拍到太陽(yáng)從海平線升起的鏡頭，但卻拍到了日出前的火紅朝霞。</p> <p class="ql-block"> 1月5日早6時(shí)出發(fā)又去角頭嶺仔拍日出，朝霞日出??都沒(méi)有拍到，拍了個(gè)視頻也不錯(cuò)！</p> <p class="ql-block"> 2024年1月6日，天氣多云，氣溫27-17℃。</p><p class="ql-block"> 4-6日已連續(xù)三天去角頭嶺仔風(fēng)景區(qū)拍日出??，今天因海平線有烏云，還是沒(méi)有拍到太陽(yáng)從海面升起的鏡頭，但日出前暫短的朝霞也很獨(dú)特！</p> <p class="ql-block"> 2024年1月7日，天氣多云，氣溫27-17℃。</p><p class="ql-block"> 又起早5時(shí)45分從家出發(fā)去拍朝霞日出，又因云彩不做美，只拍了個(gè)延時(shí)視頻。</p> <p class="ql-block"> 7日下午13時(shí)30分去海濱浴場(chǎng)游泳，熱心的泳友周哥錄了一段視頻，做個(gè)紀(jì)念吧！</p> <p class="ql-block"> 1月10日，冬月二十九，天氣多云，氣溫29-19℃，體感溫度26℃，東風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 今天是中潮（活汛），浪高1.1米。13時(shí)55分海濱浴場(chǎng)下海，向石壩頂浪游時(shí)，浪來(lái)像悠起，浪過(guò)像騰空，劈波斬浪！</p> <p class="ql-block"> 1月16日，星期二，天氣多云，氣溫28-16℃，體感溫度25℃，東南風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 最近幾天游泳，浪雖然不大，但往石壩方向是頂浪，游到約17樓對(duì)齊需30分鐘左右，可返回時(shí)順浪游5分鐘左右就回來(lái)了。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">2024.01.16 13:47</p> <p class="ql-block"> 1月23日，星期二，天氣陰，氣溫19-15℃，體感溫度14℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 從昨天傍晚開始寒流來(lái)襲，氣溫由27℃斷崖式降低到19℃，需要穿襯衣褲長(zhǎng)款外衣褲才能出門。因氣溫低，主要因妻妹自遠(yuǎn)方來(lái)，要準(zhǔn)備歡迎小餐，下午沒(méi)能去海濱游泳。</p><p class="ql-block"> 昨天早上去九所新區(qū)中醫(yī)院門診化驗(yàn)，今天上午取回結(jié)果。膽紅素偏高，肌酐128，比正常值111高17。以前126時(shí)吃中藥降回正常，而后又反復(fù)。這次不想再吃藥，控制飲食，適當(dāng)忌口，如能保證肌酐不再繼續(xù)升高為最好。</p> <p class="ql-block"> 1月30日，星期二，天氣多云，氣溫26-18℃，體感溫度22℃，西南風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 自23日已有7天沒(méi)有去海濱浴場(chǎng)游泳，昨天氣溫回升，今天下午才去游泳，下海時(shí)稍微感覺(jué)水涼，幾分鐘后就適應(yīng)了。因向石壩方向頂浪，游的很過(guò)癮。</p> <p class="ql-block"> 2024年2月6日，星期二，天氣晴，氣溫32-17℃，體感溫度26℃，東南風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 昨天中午參加朋友的午宴，榕園的小宏說(shuō)梅聯(lián)村已發(fā)現(xiàn)多個(gè)僧帽水母，榕園海濱浴場(chǎng)也有人被蟄傷。今天上午在網(wǎng)上查詢此水母的有關(guān)知識(shí)，不查不知道一查嚇一跳。</p><p class="ql-block"> 下午去海濱浴場(chǎng)游泳，全副武裝，長(zhǎng)款衣褲，手套襪子全部穿上，以防萬(wàn)一。</p> <p class="ql-block"> 僧帽水母浮囊體背面有1個(gè)背峰和數(shù)個(gè)橫隔，腹面懸垂著干群。觸手細(xì)長(zhǎng)，觸手上有許多刺細(xì)胞，細(xì)胞內(nèi)含有極毒的毒液。因浮囊體大，呈胞囊狀，白色透明、形狀似僧侶的帽子而得名。</p><p class="ql-block"> 僧帽水母分布于太平洋、印度洋和大西洋暖海區(qū)，尤以太平洋熱帶—赤道區(qū)較為普遍，在中國(guó)東海、南海(包括西沙群島)亦有分布。生活習(xí)性基本上屬于漂浮生物。以微小的生物及有機(jī)物為食。觸手上布滿無(wú)數(shù)含毒的刺細(xì)胞，被人們稱為“毒手”。人被其螫后，毒性發(fā)作很快。輕者，皮膚出現(xiàn)如受鞭抽打的傷痕，渾身灼痛；重者，幾分鐘后，血壓急劇下降，全身無(wú)力，呼吸困難，休克，甚至有生命危險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block"> 2月9日，龍年除夕，天氣陰，氣溫29-18℃。</p><p class="ql-block"> 疫情后的第一個(gè)春節(jié)，小區(qū)幾年來(lái)第一次出現(xiàn)候鳥爆滿，車輛爆滿！都在做年夜飯，自來(lái)水供給不足，出現(xiàn)斷水狀況，下水管流量過(guò)大，馬葫蘆冒水！</p><p class="ql-block"> 岳母召見(jiàn)兒子孫子女兒外孫過(guò)年，家中14人吃年夜飯，忙的不亦樂(lè)乎！</p> <p class="ql-block"> 2月18日，正月初九，天氣多云，氣溫30-18℃，體感溫度23℃，南風(fēng)2-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 春節(jié)后第二次去海濱浴場(chǎng)游泳，只穿短褲，沒(méi)有全副武裝，但也有些擔(dān)心遇到水母。</p> <p class="ql-block"> 2月23日，星期五，農(nóng)歷正月十四，天氣多云，氣溫31-18℃，體感溫度30℃，西南風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 今天送走了春節(jié)的最后一波客人—妻嫂和大侄。<span style="font-size:18px;">妻妹把</span>岳母帶到一期大哥的房子，承擔(dān)起了天天頓頓必須按時(shí)做飯的任務(wù)。我和老伴有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。岳母每年冬季都來(lái)海南和我們一起旅居，以前從來(lái)沒(méi)有這種感覺(jué)，可能自己也是快70歲的人了吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">世界頻臨滅絕的保護(hù)鳥類</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">東方保護(hù)區(qū)黑臉琵鷺</p> <p class="ql-block"> 2月24日，正月十五，東方市天氣多云，26-20℃，體感溫度19℃，東北風(fēng)3-4級(jí)。</p><p class="ql-block"> 早5時(shí)30分下樓出發(fā)，陪同老伴自駕到九所新區(qū)，再搭乘鳥友SUV去黑臉琵鷺保護(hù)區(qū)實(shí)驗(yàn)區(qū)拍鳥。</p><p class="ql-block"> 由于鳥友發(fā)的位置失誤，誤時(shí)約1小時(shí)。后經(jīng)電話聯(lián)系，才找到位置——旦場(chǎng)園村原來(lái)拍栗喉蜂虎附近水牛放養(yǎng)的濕地。由于選擇蹲守位置距離黑臉琵鷺可能停留的位置太近，黑臉琵鷺兩次飛過(guò)都沒(méi)有停留，最終沒(méi)有拍到。</p><p class="ql-block"> 經(jīng)偶遇東方鳥友指點(diǎn)，才恍然大悟。熱情的東方鳥友帶領(lǐng)查看了其它幾個(gè)黑臉琵鷺可能停留的地點(diǎn)，查看了市區(qū)內(nèi)拍攝栗樹鴨的位置，按鳥友指引還到了拍攝紫水雞的位置，雖沒(méi)拍到，但找到了具體位置。約17時(shí)回到家里。</p> <p class="ql-block"> 2月28日，天氣多云，氣溫27-18℃，北風(fēng)1-3級(jí)。</p><p class="ql-block"> 上午9時(shí)陪同老伴自駕去旦場(chǎng)園村拍黑臉琵鷺，約11時(shí)到達(dá)。靜候大半天，沒(méi)有見(jiàn)到拍攝對(duì)象。晚住四更鎮(zhèn)，29日早再次前往，幸運(yùn)拍到。接近中午轉(zhuǎn)戰(zhàn)霸王嶺拍攝，游覽了雅加景區(qū)，老伴拍到了三種美麗小鳥。約17時(shí)走景區(qū)道路、旅游公路連接線，在上西線高速，于19時(shí)到家！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">霸王嶺雅加景區(qū)瀑布</p> <p class="ql-block"> 時(shí)間荏苒，一晃就是3月6日了。前些天陪老伴拍鳥，后又有點(diǎn)陰天，昨天又開始游泳，浪稍大，下海和上岸都需要防止被大浪拍在沙灘上。</p> <p class="ql-block"> 3月12日，預(yù)報(bào)多云，實(shí)際為陰天，陣雨，氣溫29-19℃，體感溫度23℃，微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 昨天同樣為陰天，偶爾下點(diǎn)毛毛雨。有點(diǎn)陰涼，已兩天沒(méi)有去海濱浴場(chǎng)游泳。</p> <p class="ql-block"> 3月14日，天氣多云，氣溫29-20℃，體感溫度20℃，南風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 昨天開始去海濱浴場(chǎng)游泳，海水清澈見(jiàn)底，海浪比昨天稍小。</p> <p class="ql-block"> 3月20日，天氣多云，氣溫28-19℃，體感溫度21℃，東北風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">上午喝茶，中午老伴烙水煎包，下午繼續(xù)到海濱浴場(chǎng)游泳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span>今天是半年多來(lái)，海濱浴場(chǎng)最風(fēng)平浪靜的一天，但往石壩方向是順海流，游的較快，已游過(guò)17號(hào)樓對(duì)應(yīng)的大石頭，返回是逆流，游的稍慢，但沒(méi)有累的感覺(jué)，看來(lái)喝牛奶還是非常壯力！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">樂(lè)東“桂花香”荔枝</p><p class="ql-block"> 3月28日，天氣多云，氣溫34-28℃，體感溫度38℃，南風(fēng)3-4級(jí)。因昨天右手食指在沙門上挖個(gè)小肉，沒(méi)能去游泳。</p><p class="ql-block"> 據(jù)報(bào)道，樂(lè)東萬(wàn)沖鎮(zhèn)4000畝“桂花香”荔枝采摘節(jié)24日開幕。<span style="font-size:18px;"> “桂花香”荔枝屬于早熟品種，每年三月就可以采摘。</span></p><p class="ql-block"> 萬(wàn)沖鎮(zhèn)大力發(fā)展熱帶特色果業(yè)優(yōu)勢(shì)品種種植產(chǎn)業(yè)，推廣種植4000畝“桂花香”荔枝特色品種，建成標(biāo)準(zhǔn)化和集約化優(yōu)質(zhì)早熟“桂花香”荔枝生產(chǎn)基地，打造“桂花香”荔枝小鎮(zhèn)。</p> <p class="ql-block"> 3月29日，天氣中雨，氣溫32-22℃，體感溫度37℃，南風(fēng)3-4級(jí)。因手指?jìng)麤](méi)去游泳，去游也得挨雨澆。</p><p class="ql-block"> 下午約14時(shí)40分開始大雨滂沱，時(shí)長(zhǎng)約50分鐘。這是去年十一以來(lái)第一次下雨！雨后山開始見(jiàn)綠！</p> <p class="ql-block"> 4月4日，天氣多云，氣溫33-22℃。</p><p class="ql-block"> 有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎！中午老伴去樂(lè)東高鐵站接樹峰大哥夫婦，在家做八個(gè)菜，為樹峰大哥和嫂夫人接風(fēng)洗塵。</p> <p class="ql-block"> 4月7日，天氣多云，氣溫33-22℃。</p><p class="ql-block"> 5日陪同樹峰大哥夫婦在小區(qū)散步拍照，6日下午去角頭嶺仔游玩拍照，晚在觀景平臺(tái)對(duì)面飯店吃椰子雞。</p><p class="ql-block"> 今天5時(shí)起床準(zhǔn)備，6時(shí)30分接大哥夫婦去西島游覽！下午3時(shí)順路到三亞灣、天涯海角打卡留念。</p><p class="ql-block"> 雖出門有準(zhǔn)備，但也出較大差錯(cuò)，一是嫂子手機(jī)忘在家里，二是嫂子身份證準(zhǔn)備了，但放在桌上沒(méi)拿，三是老伴身份證準(zhǔn)備時(shí)已拿出，但不知放在何處，一直沒(méi)有找到。</p><p class="ql-block"> 購(gòu)票時(shí)用手機(jī)里身份證圖片才沒(méi)有影響游覽！</p> <p class="ql-block"> 4月9日天氣陰，氣溫32-23℃，東北風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 8日上午休息，下午3時(shí)陪大哥到一期海濱浴場(chǎng)游泳。晚四個(gè)青菜小酌。</p><p class="ql-block"> 今天上午在家?guī)椭蟾绺暮炄キ偤８哞F票。下午在家做椰子雞，小酌！</p> <p class="ql-block"> 4月20日，天氣多云，氣溫33-24℃，體感溫度28℃，南風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 14日早餃子送樹峰大哥和嫂子到樂(lè)東高鐵站去瓊?？赐┳雍面⒚?。18日送老伴坐高鐵去?？趦鹤蛹摇?lt;/p><p class="ql-block"> 今天老伴?？诔撕：桨鄼C(jī)直飛哈爾濱，去綏化護(hù)理老媽。</p><p class="ql-block"> 樹峰大哥夫婦4日來(lái)后一直陪伴游覽拍照用餐聊天，沒(méi)能游泳。昨天開始與老高一同暢游！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">4月23日下午14時(shí)15分左右</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">恕義教授拍攝</p> <p class="ql-block"> 4月25日，天氣晴，氣溫35-24℃，體感溫度32℃，東南風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 昨天下午游泳大約前游半程時(shí)，右臂劃水時(shí)，在前胸下直臂三個(gè)指頭摸到大水母，今天沒(méi)敢再同老高往遠(yuǎn)處游。</p><p class="ql-block"> 上岸后聽(tīng)曬日光浴的哥們說(shuō)，他在靠近填海大墻附近岸邊看到一個(gè)紫檀色大水母，沒(méi)有工具沒(méi)能撈上岸！</p><p class="ql-block"> 今年水母來(lái)的有點(diǎn)早！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024.04.30</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">寂靜的第二故鄉(xiāng)</p> <p class="ql-block"> 4月30日，天氣晴，氣溫39-25℃，體感溫度29℃，南風(fēng)微風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 今天是4月份的最后一天，也是第11個(gè)避寒季的最后一天，明天就是5月1日，五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)！即將開啟熱帶島嶼的夏季生活！</p><p class="ql-block"> 自2022年10月2日來(lái)龍棲灣，已在這里生活19個(gè)月，既一年又7個(gè)月，跨越三個(gè)年頭。在這些時(shí)光里，獲益良多！幸福良多！感慨良多！</p><p class="ql-block"> 一是，心靜自然涼！把心安靜下來(lái)，平心靜氣，順其自然。</p><p class="ql-block"> 二是，無(wú)欲則無(wú)求！舍棄欲望雜念，粗茶淡飯，自成風(fēng)景。</p><p class="ql-block"> 三是，理性觀世界！世間事物皆正常，不羨慕，不攀比，不嫉妒，不抱怨。</p><p class="ql-block"> 四是，遠(yuǎn)離是非地！有人群就有是非，不湊熱鬧，緘口莫言。</p><p class="ql-block"> 五是，愛(ài)護(hù)好陪伴你后半生的人，其他于己無(wú)關(guān)！</p><p class="ql-block"> 俗話說(shuō)：七十不留飯，八十不留宿，九十不留坐。再過(guò)一個(gè)夏季，就已經(jīng)到了不留飯的虛歲年齡。以后不管任何情況、任何環(huán)境、任何條件、任何理由，不參加任何飯局！不張羅任何飯局！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">2024.04.30 15:00</p><p class="ql-block"> 自四月初以來(lái)海濱浴場(chǎng)一直風(fēng)浪較大，海水較為渾濁。上半月因朋友夫婦來(lái)，沒(méi)能游泳。下半月，因浪大又有幾天沒(méi)敢下海。 </p><p class="ql-block"> 2022年10月以來(lái)在荔園海濱浴場(chǎng)，基本每天都有大連老高元杰一同游泳，以后將是很好的泳伴。</p> <p class="ql-block"> 很喜歡崔永元的這幅書法作品！無(wú)論是字，還是表達(dá)的意境！</p>