老師寄語 <p class="ql-block">尊敬的家長，親愛的小寶貝們：</p><p class="ql-block"> 這個國慶假期過得怎么樣？轉(zhuǎn)眼，8天小長假就要結(jié)束了，家長該上班了，孩子們明天也該返回幼兒園啦！小寶貝們你們在家里乖嗎？有沒有想老師？老師可是很想念你們呢！期待你假期結(jié)束就按時回到幼兒園的小隊伍來哦。8天的假期也許會造成孩子的生活沒再想平常那樣規(guī)律，甚至會不想去幼兒園，這可怎么辦呢？溫馨提示：</p><p class="ql-block">1.請為孩子修剪手腳指甲；</p><p class="ql-block">2.請?zhí)崆罢砗糜變旱谋蛔?，明天入園不要忘記帶哦！</p><p class="ql-block">3.天氣變化大，請為寶貝合理穿衣；</p><p class="ql-block">4.10月7日開始上課，請準時入園不要遲到！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">一、幫孩子恢復飲食習慣</b></p><p class="ql-block"> 國慶假期，孩子們在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？這樣的話，假期過后，部分孩子回幼兒園就會出現(xiàn)不會自己吃飯、挑食或者正餐時間不愿意吃、甚至身體不適的現(xiàn)象。假期最后一天，還請家長盡快幫孩子恢復幼兒園的飲食習慣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">二、幫孩子恢復作息時間</b></p><p class="ql-block"> 十一假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？趕緊恢復早睡早起、按時午睡的習慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節(jié)目，要不節(jié)后上幼兒園真會起不來的。節(jié)后怎樣調(diào)節(jié)孩子的睡眠規(guī)律？這里有小技巧：</p><p class="ql-block"> 創(chuàng)造睡眠環(huán)境：在孩子準備睡覺的時候，家長應盡量讓家里環(huán)境不要太吵，一個安靜的環(huán)境比較容易讓孩子有安全感，這需要家里所有人的配合。睡前準備：在睡前至少一小時內(nèi)，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的游戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中盡量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放松，比較容易進入睡眠狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 睡前安撫：睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進入睡眠。家長要積極幫孩子調(diào)整最佳狀態(tài)來迎接節(jié)后的幼兒園生活。</p><p class="ql-block"> 不要包辦，培養(yǎng)孩子獨立能力！假期里，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養(yǎng)孩子的獨立能力呢！家長您盡量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等，這樣孩子返園，也就不至于因為這些事都搞不定而過分離不開您了！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">三、給孩子一個心理暗示</b></p><p class="ql-block"> 假期的最后一天了，告訴孩子：假期要結(jié)束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務，要回幼兒園了，真是太期待了”?！皩氊惙偶龠@幾天表現(xiàn)真好，媽媽一定會跟老師說的?！睂⒆右o正面動力而不是負面壓力。</p><p class="ql-block"> 如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，可以稍微轉(zhuǎn)移孩子的注意力，也可以和寶寶說：“放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過得怎么樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園?！边@樣，小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、給孩子發(fā)出一個必須入園的指示</b></p><p class="ql-block"> 長假結(jié)束后，返回幼兒園的第一天，當把孩子送到班級門口時，家長也要調(diào)整心態(tài)，不要把孩子的哭鬧看得太嚴重。</p><p class="ql-block"> 您一定要明確告訴孩子今天一定要入園上學。把幼兒交給老師以后，愉快地和孩子說再見，然后一定要馬上離開。</p><p class="ql-block"> 當您離開之后，老師會用各種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力，穩(wěn)定幼兒的情緒，孩子不一會兒就會很開心地玩起來。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、給孩子會按時來園接他回家的提示</b></p><p class="ql-block"> 家長把寶寶送到幼兒園后，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什么時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然后從容離開。要特別多強調(diào)一句“我會按時來接你”，這樣做更能讓寶寶有安全感。</p>