重點筆記！| 秋季美酒養(yǎng)生攻略，你今天養(yǎng)生了沒？鴻瑞葡萄??酒??莊園 <p class="ql-block">春江水暖鴨先知，秋高氣爽胃先覺。</p><p class="ql-block">天干物燥的秋季，身體往往會最先發(fā)出滋補訊號，想要 “貼秋膘” 又愛漂亮？滋補養(yǎng)顏的紅酒，也就成為了很多人的首選。</p> <p class="ql-block">近年來，“養(yǎng)生” 漸漸被許多人重視，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">秋天則是一個適合養(yǎng)生的季節(jié)，</span>秋高氣爽的時節(jié)，找一個午后或者傍晚來一杯葡萄酒，不僅能滿足滋補正當時的訴求，還能陶冶情操，另外，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">其甜味又是養(yǎng)陰潤肺的一把好手，絕對的秋燥克星。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">讓我們來看看秋天喝葡萄酒有什么好處吧！</b></p><p class="ql-block">歐洲的哲學家曾這樣贊美葡萄酒：“什么是葡萄酒？葡萄酒是一種有生命的軀體，它具有最為豐富，平衡的精神，飛翔而沉著，連接著天地。與所有植物相比，葡萄更好地與大地的靈性結(jié)合在一起，而使葡萄酒具有恰如其分的力量”。集天地人文之精華于一身，且散發(fā)著典雅氣息，又滿載厚重文化內(nèi)涵的葡萄酒無疑是令人心動的，而它的養(yǎng)生價值更是深得人心，歷來為人們所津津樂道。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">葡萄酒與中國古代醫(yī)學</b></p><p class="ql-block">葡萄酒歷史悠久，中國古代醫(yī)學家很早就認識到葡萄酒的<span style="color:rgb(255, 138, 0);">滋補、養(yǎng)顏、強身的作用，我國重要醫(yī)藥文獻《神農(nóng)本草經(jīng)》中將葡萄、大棗等五種果實列為果中上品，</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">并記載</span><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> “葡萄主治筋骨濕痹，益氣倍力強志，令人肥健，耐饑忍風寒，久食輕身不老延年，可作酒”。</span></p> <p class="ql-block">李時珍在《本草綱目》中寫道：<span style="color:rgb(255, 138, 0);">“葡萄酒暖腰腎、駐顏色、耐寒”，</span>葡萄燒酒則可 <span style="color:rgb(255, 138, 0);">“調(diào)氣益中，耐饑強志，消炎破癖”。</span>此外，葡萄酒對于不同地域不同體質(zhì)的人能夠產(chǎn)生不同的反應，這一點明確體現(xiàn)在《本草衍義補遺》里：“葡萄屬，東南人食之多病熱，西北人食之無恙，蓋能下走滲道，西北人稟氣厚故耳”。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">法蘭西悖論</b></p><p class="ql-block">發(fā)展到現(xiàn)代以后，葡萄酒的健康養(yǎng)生價值在諸多科學研究中已愈加清晰。1989年，世界衛(wèi)生組織（WHO）世界心血管疾病控制系統(tǒng)——“莫尼卡項目”的流行病學調(diào)查證實法國人的冠心病發(fā)病率和死亡率比其他西方國家要低得多。</p> <p class="ql-block">然而，法國人膽固醇的攝入量在飲食中占很大的比例，并吸煙嗜酒成性，本應該是一個有健康危險的群體，進一步的調(diào)查研究表明，正是因為法國人十分鐘情于葡萄酒，往往在日常飲食中將葡萄酒作為搭配，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">從而降低了心血管病的發(fā)病率及死亡率，這就是著名的“法蘭西悖論”。</span>因此，葡萄酒對健康的裨益顯而易見。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">葡萄酒小貼士</b></p><p class="ql-block"> 健康的酒量，適量飲酒除非對酒精過敏的人，滴酒不沾并不是保持健康的方式，因為我們的身體自身有一定的解酒能力，只要是不超過這個量，酒精并不會給身體造成影響，適量的葡萄酒是多少呢，醫(yī)生與釀酒師建議葡萄酒的飲用量為男性每人每天：300-400ml，女性每人每天：200-300ml 最為適合。</p> <p class="ql-block">隨著科學發(fā)展，關(guān)于葡萄酒健康價值的研究越來越為普遍。目前，科學家已證實葡萄酒中含有<span style="color:rgb(255, 138, 0);">幾百種營養(yǎng)成分，</span>其中包括多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素等，能直接被人體吸收，使其對維持和調(diào)節(jié)人體的生理機能起到良好的作用。并且，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">它不含有其他酒類常見的脂肪、膽固醇、食用纖維等物質(zhì)。</span>因此適量飲用葡萄酒，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">除防治心腦血管病外，還可降低腎結(jié)石發(fā)病率，預防糖尿病及多種癌癥，有效抑制脂肪吸收并降低膽固醇等，甚至還可防治視網(wǎng)膜變性、提高記憶力、美容駐顏，</span>對人體的健康是大有好處的。</p> <p class="ql-block">從某種意義上說，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">葡萄酒就是一種天賜瓊漿、一種精神飲品，是大自然饋贈給人類的禮物，</span>秋季是適合養(yǎng)生的季節(jié)，葡萄酒是不錯的選擇。</p><p class="ql-block">不過一定要科學的去安排，不要讓錯誤的喝酒方法，擾亂了養(yǎng)生的美夢。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">寧波鴻瑞酒莊有限公司</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">?</b></p><p class="ql-block">地址:浙江省寧波市奉化區(qū)尚田街道雙巖谷生態(tài)農(nóng)場</p> 葡萄酒養(yǎng)生健康葡萄滋補發(fā)病率膽固醇法國人適量強志