節(jié)后返園 <p class="ql-block"> 在幸福的國(guó)慶小長(zhǎng)假回來(lái)之后，爸爸媽媽和小寶貝又開(kāi)始就“去不去幼兒園”展開(kāi)了拉鋸戰(zhàn)：好不容易熟悉一點(diǎn)幼兒園了，放假歇了一周，又開(kāi)始哭著喊著不去幼兒園了……</p><p class="ql-block"> 相信很多家長(zhǎng)都有這樣的困惑，其實(shí)節(jié)后綜合癥這個(gè)事兒不只是大人會(huì)有，孩子們也一樣存在，爸爸媽媽要泰然處之~</p> <p class="ql-block"><b>對(duì)于年齡較小或初次入園不久的寶寶們來(lái)說(shuō)：</b></p> <p class="ql-block"> 在家里，有爺爺奶奶或父母陪伴，飲食起居樣樣照顧得妥妥帖帖，而到了幼兒園，這種優(yōu)越感一下子就沒(méi)有了，取而代之的是集體感，很多事情都需要自己獨(dú)立完成，不想去幼兒園很正常。</p> <p class="ql-block"><b>對(duì)于年齡偏大或相對(duì)懂事的孩子們來(lái)說(shuō)：</b></p> <p class="ql-block"> 假期產(chǎn)生惰性則是其不肯入園的主要原因，長(zhǎng)時(shí)間放假，他們相對(duì)缺少約束，身邊都是熟悉的親人，幾乎沒(méi)有什么心理壓力，而回到幼兒園卻要遵守紀(jì)律，依照規(guī)定上課、睡覺(jué)、完成任務(wù)，所以對(duì)幼兒園產(chǎn)生抵觸情緒。</p> 節(jié)后返園，孩子可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題 <p class="ql-block"> 正因?yàn)閲?guó)慶假期這幾天生活太“自由”，所以，很多孩子節(jié)后返園那幾天，可能常會(huì)出現(xiàn)以下4大“癥狀”：</p> 送園哭鬧不離手 <p class="ql-block"> 節(jié)后第一天，家長(zhǎng)送孩子去幼兒園。一到幼兒園門口，孩子就開(kāi)始哭鬧，抱著家長(zhǎng)不松手，堅(jiān)決不邁進(jìn)幼兒園大門口一步。</p> 情緒低落 無(wú)精打采 <p class="ql-block"> 送孩子去幼兒園，可孩子整個(gè)人都沒(méi)什么精神。和孩子說(shuō)幼兒園的趣事，孩子也沒(méi)什么興趣。</p> 挑食 不好好睡覺(jué) <p class="ql-block"> 之前在幼兒園，吃飯不挑食，睡覺(jué)也安穩(wěn)。但節(jié)后返園，在幼兒園吃飯慢，還挑食，午覺(jué)入睡難。</p> 回家愛(ài)發(fā)脾氣 <p class="ql-block"> 從幼兒園回來(lái)，給孩子準(zhǔn)備了水果，孩子也不吃。陪孩子玩游戲，孩子也不開(kāi)心。平時(shí)還挺乖巧的，現(xiàn)在回來(lái)很愛(ài)發(fā)脾氣。</p><p class="ql-block"> 如果你的孩子出現(xiàn)了以上“癥狀”，千萬(wàn)別急著斥責(zé)孩子。 畢竟，要順利適應(yīng)幼兒園的生活，也要給孩子些時(shí)間來(lái)調(diào)整與適應(yīng)。</p> 節(jié)后焦慮，家長(zhǎng)可以這樣做 <p class="ql-block"> 想要孩子順利克服入園焦慮，盡快地適應(yīng)幼兒園集體學(xué)習(xí)和生活，家長(zhǎng)們不妨看看以下幾點(diǎn)妙招：</p> 堅(jiān)持，不要上上停停 <p class="ql-block"> 小長(zhǎng)假后的入園的第一周是孩子非常重要的適應(yīng)期，一般來(lái)說(shuō)，只要度過(guò)了這段時(shí)間，大部分孩子就已經(jīng)適應(yīng)幼兒園生活了。 但有小部分家長(zhǎng)，在孩子哭鬧嚴(yán)重、不吃飯的情況下，出于心疼孩子，便想送入園幾天、在家里休息一天，給孩子調(diào)理調(diào)理……如此這般，孩子會(huì)調(diào)動(dòng)全身智慧讓這個(gè)意愿繼續(xù)得逞。</p><p class="ql-block"> 最終，孩子和家人在入園時(shí)，會(huì)陷入反復(fù)的緊張和哭鬧中。</p> 分享快樂(lè)不負(fù)面引導(dǎo) <p class="ql-block"> 不少家長(zhǎng)會(huì)在接回孩子的路上會(huì)問(wèn)：“今天有沒(méi)有沒(méi)哭？”、“老師喜不喜歡你呀？”、“其他小朋友欺負(fù)你了嗎？”這樣的“負(fù)面引導(dǎo)”會(huì)讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生不好聯(lián)想。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)可以問(wèn)讓孩子聯(lián)想到快樂(lè)的問(wèn)題，比如：“你認(rèn)識(shí)哪個(gè)小伙伴了？”、“老師帶你們做了哪些好玩的游戲？”、“你喜歡在幼兒園里做哪些事情？”這樣的溝通，很自然地強(qiáng)化了孩子對(duì)幼兒園美好的回憶，有利于孩子建立良好的情緒體驗(yàn)，并盡快適應(yīng)幼兒園的生活。</p> 保持平靜不刨根問(wèn)底 <p class="ql-block"> 孩子離開(kāi)一整天，家人的惦念是可以理解的，但接孩子回家后，全家人圍著孩子問(wèn)這問(wèn)那，會(huì)強(qiáng)化孩子入園的“不適應(yīng)”。 </p><p class="ql-block"> 建議家長(zhǎng)接孩子回家后，不要過(guò)分渲染對(duì)孩子入園問(wèn)題的關(guān)注。家長(zhǎng)平和的態(tài)度是孩子很快適應(yīng)幼兒園生活的良好外部環(huán)境支持。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)，緩解入園焦慮，無(wú)論對(duì)孩子、父母還是老師來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)漫長(zhǎng)且并不輕松的過(guò)程。</p><p class="ql-block"> 作為家長(zhǎng)，要提前調(diào)整好自己的心態(tài)，并且努力地幫助孩子去適應(yīng)新的環(huán)境，那么孩子很快就會(huì)融入幼兒園這個(gè)大家庭！</p>