<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block"> 你們好！結(jié)合“食品安全宣傳月活動(dòng)”之際，以“<b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>均衡營(yíng)養(yǎng)、拒絕浪費(fèi)、大氣污染治理</u></b>”為主題，引導(dǎo)幼兒了解飲食安全知識(shí)。為更好地保障孩子的身體健康和生命安全，在此，呼吁各位家長(zhǎng)朋友與幼兒園共同攜手開(kāi)展食品安全知識(shí)宣傳教育，提高幼兒食品安全自我保護(hù)意識(shí)與能力，讓孩子們健康飲食，健康成長(zhǎng)。為了孩子的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)您做到以下幾點(diǎn)：</p><p class="ql-block"> 一、積極配合幼兒園，在家加強(qiáng)對(duì)孩子的食品安全教育，注重日常言傳身教，共同營(yíng)造良好的食品安全氛圍。</p><p class="ql-block"> 二、讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不購(gòu)買(mǎi)來(lái)源不明、假冒偽劣、過(guò)期和“三無(wú)”食品，不吃喝路邊的小食品、飲料、不吃變質(zhì)食物等，注意飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入。</p><p class="ql-block"> 三、了解孩子的飲食特點(diǎn)，介紹各類(lèi)不安全食品對(duì)孩子健康的影響，引導(dǎo)孩子合理膳食，以正餐為主，少吃或不吃零食。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)的一句話、一個(gè)提醒，直接影響孩子的健康成長(zhǎng)，讓我們家園共育，積極行動(dòng)起來(lái)。從現(xiàn)在做起，關(guān)注食品安全，關(guān)心孩子成長(zhǎng)，為孩子撐起一片健康成長(zhǎng)的藍(lán)天！</p> <p class="ql-block">1．不是所有的人都適合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶過(guò)敏者、膽囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分為全脂、半脫脂、脫脂三類(lèi)，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，適合少年兒童飲用。</p><p class="ql-block">2．牛奶不能當(dāng)水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高滲性飲料，飲入過(guò)多或在出汗、失水過(guò)多時(shí)飲用，容易導(dǎo)致脫水。</p><p class="ql-block">3．飲用牛奶要適量?！罢ｏ嬘门Ｄ滩粫?huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)過(guò)量”。</p><p class="ql-block">4．牛奶應(yīng)溫飲，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白質(zhì)受高溫作用會(huì)由溶膠狀態(tài)轉(zhuǎn)變成凝膠狀態(tài)，鈣出現(xiàn)沉淀，并且原本富含的維生素C和其他維生素被破壞，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。</p><p class="ql-block"> 最后，把握好飲用牛奶“時(shí)機(jī)”。“不要空腹喝牛奶，不要與茶一起飲用牛奶”。早上飲用牛奶，應(yīng)同時(shí)吃一些富含淀粉的谷類(lèi)食物。</p> <p class="ql-block"> “飲食健康千萬(wàn)條，食品安全第一條！”。親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，幼兒的身體健康和生命安全，心系千萬(wàn)家，也心系幼兒園。為了我們共同的目標(biāo)，為了您孩子的身心健康，希望我們共盡一份應(yīng)有的責(zé)任，讓我們一起攜手，共同為孩子們的健康保駕護(hù)航！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">編輯：姜丹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">審核：王蕊</span></p>