<p class="ql-block"> 杜康酒有兩句著名的廣告詞：何以解憂(yōu)？唯有杜康。它把喝酒夸成了唯一的排解憂(yōu)愁、郁悶的方式。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)古人的看法并不統(tǒng)一，單是李白就有完全不同的說(shuō)法。他說(shuō)：呼兒將出換美酒，與爾同銷(xiāo)萬(wàn)古愁。又說(shuō)：抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。</p> <p class="ql-block"> 我體會(huì)，沒(méi)有絕對(duì)有效的解憂(yōu)方式，只要是能轉(zhuǎn)移注意力的，都可以一試。</p><p class="ql-block"> 喝酒未嘗不可，但不可悶喝。找一二好友，喝點(diǎn)小酒，聊聊奇聞趣事或共同話(huà)題，憂(yōu)愁可以暫時(shí)忘卻。</p><p class="ql-block"> 聽(tīng)音樂(lè)，看喜劇，或者拿起話(huà)筒高歌一曲，郁悶之情或可稍有緩解。</p> <p class="ql-block"> 與寵物交流，逗逗鳥(niǎo)，遛遛狗，聽(tīng)天上大雁鳴叫，看水底魚(yú)兒暢游，望天空白云悠悠，快意就會(huì)涌上心頭。</p><p class="ql-block"> 總有一種平時(shí)能讓你快樂(lè)的方式，好好找找，就會(huì)出現(xiàn)。有人能在紅燒肉中開(kāi)心，有人能在勞動(dòng)中找到樂(lè)趣，有人把與家人的相聚看成天倫之樂(lè)…</p> <p class="ql-block"> 我呢，最常用的方式是端坐桌前，細(xì)讀金庸先生的武俠小說(shuō)，尤其是《笑傲江湖》一讀就入迷。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)然最重要的還是要想得開(kāi)，向前看。人生就是一場(chǎng)修行，哪能沒(méi)有苦難。把自己的苦難與人類(lèi)的大難比你就會(huì)釋?xiě)?。想想俄羅斯和烏克蘭，看看以色列和巴勒斯坦，生命、財(cái)產(chǎn)都無(wú)法保障，我們還是幸運(yùn)的了。</p>