<p class="ql-block">盼望著,盼望著,闊別已久的丹東鴨綠江馬拉松比賽姍姍而來!</p><p class="ql-block">本次馬拉松比賽,是由“王者傳奇”運營,丹東市政府主辦,丹東市文電局承辦,中國田徑協(xié)會認證的國際馬拉松賽事。規(guī)格之高,成為丹東市史無前例的體育賽事。也是丹東市民期盼已久,落戶江城的運動盛宴!</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和眾多的跑步愛好者一樣,最初選擇跑步健身,是因為跑步運動性價比高,不受年齡、場地、時間、設備等的局限。</p><p class="ql-block">通過跑步運動,可以調(diào)節(jié)身體機能,提升心肺功能,科學管理身材,減少疾病困擾。</p> <p class="ql-block">跑步運動,和所有的體育健身運動一樣,可以放松身心,舒緩生活節(jié)奏,在運動中找回自信、樂觀的人生態(tài)度,培養(yǎng)自律、自愛的生活習慣。</p> <p class="ql-block">人以群分,物以類聚。</p><p class="ql-block">從最初參與,羞于答言,到如今路遇跑者,主動問候,仿佛只要晨練相逢,便是志同道合!</p><p class="ql-block">喜歡和跑友一起,翻山越嶺;喜歡和跑友一起,雨中狂飆;喜歡和跑友一起,風雪無阻……步調(diào)一致,統(tǒng)一服裝…政府廣場,東港大道,白云大橋,太平湖公園…處處留下我們的歡聲笑語。</p> <p class="ql-block">有了跑友,入了跑團,我們有了東港跑階群。一峰,峰,晨風,風行——這些都是團里大咖的稱謂;花哥,曉霞咪,開心,新姐——這些都是跑圈里無可撼動的港城一姐!特洛伊,藍天,發(fā)藝……都是來去無蹤,我行我素的精英存在!</p> <p class="ql-block">團結互助,共同成長</p><p class="ql-block">聞雞起舞!拖著長長的身影,三三兩兩,來自四面八方。從滿天星光,到紅日東升;從林蔭小路,到大路中央,各路跑友東港體育場匯聚……</p><p class="ql-block">指點跑姿,示范呼吸;前程有氧健身,后程無氧耐力;增強腿部力量,提高步頻;增加步幅,減少能量損耗…</p><p class="ql-block">能者為師,為學日益!成績在磨練中不斷成長!這是朝氣蓬勃的力量,這是志同道合的影像!</p> <p class="ql-block">從今年五月份聽聞舉辦丹馬的消息,我們便開始醞釀參賽。</p><p class="ql-block">在精英選手的帶動感召下,我們這些后生,躍躍欲試。每天十公里打卡,每月兩次半馬,成了我的訓練規(guī)劃。</p><p class="ql-block">一份汗水一份收獲!肚子的贅肉甩掉了,拖沓的腳步抬起來了,氣息均勻了,腿部有力量了…配速上來了,從今年5.21第一個半馬的148到賽前137,歷時四個月,我一次次刷新配速記錄!</p> <p class="ql-block">得到丹馬報名參加比賽的準確消息,我們東港跑團,各路跑友踴躍報名,爭先恐后。</p><p class="ql-block">風行團長,任勞任怨。發(fā)動宣傳,信息采集團報,親自赴丹取回跑友的參賽包…發(fā)藝把門市點作為跑友存取物資的中轉站,藍天積極聯(lián)系赴丹參賽的中巴車……還有熱心的跑友賽前踩點,為大家提供出行的經(jīng)濟線路,存車點……</p><p class="ql-block">一路有你,一路歡歌,風雨無懼,風雪無阻!</p> <p class="ql-block">十月江城,景色如畫!澄澈的鴨綠江水奔涌入海;晨霧繚繞,層林盡染,秋意漸濃!</p><p class="ql-block">交警在公路兩旁指揮著來往的車輛,志愿者熱情地解答參賽隊員的詢問…更衣室,包裹存儲處,流動洗手間~一應俱全,萬事俱備,蓄勢待發(fā)!</p><p class="ql-block">萬人聚集,高唱國歌,驚天動地,氣壯山河!</p> <p class="ql-block">眾里尋他千百度</p> <p class="ql-block">不積跬步,無以至千里!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一路鑼鼓喧天!</p><p class="ql-block">一路加油助威!</p><p class="ql-block">一路美食飄香!</p> <p class="ql-block">一路相伴,感謝有你</p> <p class="ql-block">王者傳奇,冠軍逐路</p> <p class="ql-block">為健康加油,為生命添彩</p> <p class="ql-block">激揚活力,</p><p class="ql-block">綻放光彩!</p><p class="ql-block">我運動,</p><p class="ql-block">我健康,</p><p class="ql-block">我快樂!</p><p class="ql-block">丹馬,我們來了?。?lt;/p>