<p class="ql-block">準(zhǔn)備泡酵素的瓶子，用開水燙一燙。</p> <p class="ql-block">準(zhǔn)備各種水果：蘋果、梨、獼猴桃，紅果，柚子、火龍果、檸檬等。</p> <p class="ql-block">先將水果洗凈，然后用鹽水泡半個(gè)小時(shí)。</p> <p class="ql-block">把要用的菜板和刀用開水燙一下。分別將各種水果去核切片，然后再用開水燙一下。</p> <p class="ql-block">一層水果一層黃冰糖。</p> <p class="ql-block">上面撒一袋酵素益生菌</p> <p class="ql-block">然后倒入涼白開，莫過水果即可。</p> <p class="ql-block">蓋好密封蓋，存放20天左右，隔兩天放一下氣。</p>